Svi znaju da je stanica složen mikroorganizam u kojem se svake sekunde odvijaju sve vrste kemijskih procesa koji osiguravaju kvalitetu našeg života. Ako je vodna ravnoteža u stanicama kože normalna, kisik pomaže da se sve ove reakcije normalno odvijaju, što se odražava i na licu.
Koža je glatka, ujednačena, lijepa. Ali čim vlaga počne nekontrolirano ispariti, ljušti se, odmah se pojavljuje osjećaj zategnutosti i suhoće. Da, dehidrirana koža lica je problem za sve koji su se morali barem jednom suočiti s njom..
Uzroci dehidracije lica
Da biste se riješili ovog nadmetanja, otkrijte što vam je pošlo po zlu i izazvalo masovno isparavanje vlage iz stanica. Najčešći uzroci dehidrirane kože lica su:
- razne kožne bolesti koje isušuju stanice;
- zimsko vremensko razdoblje;
- bolesti unutarnjih organa (hormonalne, infektivne, želučane tegobe, osobito ako ih prate povraćanje i proljev, bolesti genitourinarnog sustava - na primjer, diureza);
- štetni vanjski čimbenici (prekomjerno ultraljubičasto zračenje, niske temperature, vjetar, suh zrak, prašina, kemikalije);
- dugotrajna uporaba određenih lijekova (antibiotici, laksativi, diuretici);
- intenzivno znojenje;
- loš izbor kozmetike za njegu kože;
- stariji od 50 godina;
- pušenje;
- nepravilna prehrana;
- nepravilni režim pijenja: pića poput čaja, sode, kave, piva i ostalih alkoholnih pića sadrže dehidrirajuće sastojke.
Jedan od nabrojanih razloga dovoljan je da koža počne potamniti i sazrijevati, gubeći dragocjenu vlagu. Ako postoji nekoliko razloga, to će dodatno pogoršati stanje epiderme. Stoga je tako važno brzo i točno odrediti provokatora. Drugi korak bit će razjasniti je li to doista dehidrirana koža lica: znakovi ove biče vrlo su slični sezonskim ili starosnim promjenama kože. Kako ih ne bi pogriješili i razlikovali?
Znakovi dehidrirane kože
Gledajući svoju kožu u ogledalo, oni s masnom kožom pogrešno vjeruju da ih neće utjecati takav problem kao što je dehidracija. I potpuno uzalud: poremećena ravnoteža vode dovest će do poremećaja u radu lojnih žlijezda, što već uzrokuje puno problema. Morate znati: suha koža je trajni tip, a dehidracija je privremena pojava, bolest koja može utjecati na bilo koji tip kože. Tako suha i masna dehidrirana koža lica činjenica je s kojom se gotovo svaka žena mora suočiti u različitim razdobljima svog života. Oba karakteriziraju određene značajke:
- stalni osjećaj nelagode;
- isušivanje epiderme;
- gubitak elastičnosti;
- osjećaj stezanja čak i nakon pranja lica i nanošenja kozmetike;
- hrapavost kože;
- crvenilo na licu;
- pojava nerazumljivih finih linija i bora;
- pahuljasta mjesta;
- svrabež.
Znajući sve gore navedene simptome, moći ćete na vrijeme prepoznati problem i odabrati pravo sredstvo za njegovo uklanjanje. To se može učiniti bez pribjegavanja pomoći stručnjaka, posebno u uvjetima modernog vremenskog pritiska. Kućna njega za dehidriranu kožu lica uključuje niz mjera za normalizaciju životnog stila (oni će urediti stvari unutar tijela) i kozmetiku (oni će vam pomoći da izvučete vanjsku ljepotu).
Kako obnoviti vlagu na koži?
Unatoč složenosti takve smetnje kao što je dehidracija kože, sami se možete nositi s njom. Glavna stvar je postaviti sebi cilj i djelovati u skladu s preporukama. Redovitim i kompetentnim tretmanom, nakon tjedan dana, dehidrirana suha koža lica počet će se oporavljati, primajući dodatnu vlagu i iznutra i izvana..
- 1. režim pijenja
Prvo, iznutra vratite izgubljenu vodenu ravnotežu. Da biste to učinili, svakog sata od 8.00 do 16.00 popite čašu čiste, filtrirane, ali ne kuhane vode. Smanjite kavu i čaj na minimum. Bolje ih je zamijeniti mliječnim proizvodima: mlijeko, kefir, jogurt za piće. U potpunosti eliminirajte gazirana i alkoholna pića.
- 2. Vanjski faktori
Ako vaš posao uključuje prašinu, zagađivače, pare i visoke temperature, vrijeme je da se odmorite i zaštitite svoju kožu od takvih svakodnevnih stresova..
- 3. dijeta
Uključite više svježeg voća i povrća u svoj dnevni jelovnik. Jedite manje brze hrane i slanu, konzerviranu i kiselu hranu.
- 4. Životni stil
Naspavaj se dovoljno. Morate prekinuti loše navike. Ne zloupotrebljavajte saune i solarije. Ne sunčajte se tijekom liječenja.
- 5. Liječenje bolesti
Ako je dehidracija kože rezultat jedne od bolesti, ne možete se nositi s njom bez uklanjanja bolesti. Potražite liječnički pregled i liječenje. Tek nakon cjelovitog tečaja možete povratiti svoj dosadašnji izgled: lijepu i hidratiziranu kožu.
- 6. Pravi izbor kozmetike
Tijekom liječenja promijenite svoju šminku. Prvo, jeftini proizvodi su rijetko učinkoviti, pa se usredotočite na poznate robne marke koje su odgovorne za kvalitetu ponuđenih proizvoda. Drugo, izaberite jednu liniju kozmetike - hidratantni piling, masku, losion i kremu za dehidriranu kožu, koji su posebno dizajnirani za uklanjanje ovog problema..
Uz sve gore navedeno, tradicionalna medicina pomoći će obnovi vodene ravnoteže u stanicama kože uz pristupačna, vrlo učinkovita sredstva koja se lako mogu pripremiti kod kuće.
Vlažeći recepti
Redovita uporaba domaćih ovlaživača pomoći će uklanjanju dehidracije što je prije moguće, ali samo u kombinaciji s gore navedenim mjerama. Posebno su popularne maske za dehidriranu kožu, koje se lako pripremaju od poznatih proizvoda i uživaju u njihovom gotovo trenutnom učinku. Osim što vlaže, izvrsni su za njegu i pomlađivanje. Preporučuje se da se rade 20-30 minuta, dva puta tjedno..
Svježu mrkvu stavite na sitnu rernu, mljevenje (3 žlice) sa svježim pilećim žumanjkom.
Oguliti i sjeme svježe rajčice, protrljati kroz cjedilo, pomiješati (2 žlice) s škrobom (1 žličica), dodati maslinovo ulje (par kapi).
Pomiješajte suhe cvjetove šipka, kvrga, kamilice, šunke hmelja, prelijte (žlicu) kipuće vode (čaša), ohladite, dodajte 2 svježa žumanjka, med i limunov sok (svaka žličica).
Iscijedite sok od svježeg krastavca, pomiješajte ga (2 žlice) sa najdebljom kremom (ista količina), dodajte ružinu vodu (20 kapi).
Pomiješajte u žlici masnog sira, sok od mrkve, mlijeko i maslinovo ulje.
Pomiješajte žlicu svježeg meda i biljnog ulja, dodajte žumanjke. Smjesu malo zagrijte u vodenoj kupelji.
- 7. Kiselo vrhnje
Mljevenu koru limuna (dvije žličice) naribajte svježim žumanjkom, dodajte kiselo vrhnje (100 g) i maslinovo ulje (žličica).
Dehidrirana koža lica prilično je ozbiljna bolest koja se mora liječiti odmah i do kraja. Štoviše, morate shvatiti da se ne možete ograničiti na sredstva koja izazivaju vanjski sjaj (maske, kreme, losioni): također morate ukloniti ispravni rad tijela. Samo sveobuhvatne mjere vlaženja kože mogu spasiti situaciju i vratiti je bivšoj ljepoti i mladosti.
Dehidrirana koža lica
Na stanje kože utječe velik broj čimbenika, u rasponu od klimatskih uvjeta, promjena u dobi i završetaka s nepravilno odabranom kozmetikom i proizvodima za njegu. Dehidrirana koža lica može biti uznemirujuća već u mladoj dobi i kod bilo koje vrste kože.
Kućna njega lica
Kućna njega za dehidriranu kožu sastoji se od večernjeg i jutarnjeg čišćenja, toniranja, vlaženja i njege. O dehidriranoj koži morate pažljivo voditi računa, pokušajte koristiti prikladnu kozmetiku. Povremeno je potrebno provesti blagi piling kako biste se riješili keratiniziranih čestica i nečistoća. Revitalizirajuće maske za lice treba raditi jednom ili dva puta tjedno.
Bilješka! Iz svakodnevnog života treba isključiti sve kozmetičke proizvode za sušenje: sapun, tonike alkohola, losione, proizvode s retinolom, salicilnom kiselinom, maske od gline. Vrijedno je napustiti sredstva za čišćenje pjene, jer imaju svojstvo dehidriranja. Čak i obična voda iz slavine zahtijeva zamjenu mineralne vode bez plina, možete je i omekšati soda.
Znakovi dehidrirane kože lica
Najčešće se manjak vlage vidi na obrazima, čelu i oko očiju. Razlikovati između suhe i dehidrirane kože. Suhi dermis doživljava stalni nedostatak prehrane. Sebum se ne proizvodi dovoljno zbog neispravnosti lojnih žlijezda. Problem utječe na sve slojeve epiderme. Suhoj koži trebaju prije svega hranjive tvari, a zatim vlaga..
Dehidracija je privremeno stanje kože zbog nedostatka vlage u stratum corneumu. Ovo je stanje posljedica stanjivanja lipidnog sloja koji zadržava molekule vode. Bez njega, tkiva brzo isparaju vlagu, dolazi do transepidermalnog gubitka vode.
Bilješka! Manjak vlage može biti tipičan za bilo koji tip kože: suhu, masnu, kombiniranu.
Česti znakovi dehidracije:
- stalni piling;
- zategnutost nakon pranja lica, uklanjanje šminke;
- gruba struktura;
- izraženije bore na licu;
- mlitavost;
- neujednačen ten.
Za normalne i kombinirane (sklone suhoći) tipove kože:
- hrapavost na vrhu nosa, obrazima, u kutovima usta;
- dosadan ten.
Za masnu i kombiniranu (sklonu masnoj) vrsti kože:
- piling na čelu, krila nosa, brada;
- osjećaj stezanja, unatoč masnom sjaju;
- proširene pore;
- sivkasto blijeda nijansa.
Koji tip kože više pati od nedostatka vlage?
Bilješka! Suprotno uvriježenom mišljenju, dehidracija najčešće pati od masne, a ne suhe kože..
Zbog masnog sjaja podvrgava se stalnom čišćenju sa sredstvima za matiranje i sušenjem. Proizvodi i pilingi koji sadrže alkohol imaju posebno snažan učinak. Agresivna njega izaziva još veću proizvodnju sebuma. Kao rezultat toga, dermis počinje dehidrirati, gubi vlagu, hranjivost i pokušava aktivno obnoviti lipidni sloj.
Jedan od znakova nedostatka vlage u masnoj i kombiniranoj koži je trenutna apsorpcija hidratantnih sastojaka kreme. Zbog toga se temelj otkotrlja jer na površini lica ostaje samo pigment.
Razlozi
Da biste saznali stanje dermisa, možete provesti test
Uzroci dehidracije:
- dehidracija tijela (manjak vode);
- klimatski čimbenici: suh zrak, vjetar, izloženost ultraljubičastom zračenju, mraz;
- pothranjenost, nedostatak vitamina;
- bolesti probavnog sustava;
- smanjenje dobivanja hijaluronske kiseline povezano s dobi;
- pogrešno odabrana kozmetika;
- tvrda voda iz slavine;
- stres, poremećaj spavanja;
- dugotrajna uporaba diuretika, laksativa;
- često konzumiranje kave, gaziranih pića;
- pušenje, alkohol.
Bilješka! Da biste saznali stanje dermisa, može se napraviti test. Prije odlaska u krevet, lice se očisti od kozmetike i odlazi u krevet bez korištenja proizvoda za njegu. Simptom dehidracije je ljuštenje, zategnutost kože ujutro..
Što učiniti ako vam se koža zategne
Osjećaj tijesta jedan je od glavnih znakova dehidracije i uzrokuje jaku nelagodu. Osim ljuskanja, guste kože, zategnuta koža sklona je borama. Česta želja za vlaženje lica vodom signal je za potrebu poduzimanja mjera za obnavljanje vodene ravnoteže epiderme..
Za periodično navodnjavanje lica korisno je nositi aerosol s termalnom vodom. Uklanjanje šminke preporučuje se micelarnom vodom. Nježno uklanja kozmetiku, sebum, prašinu i prljavštinu. Derma isparava manje vode u vlažnom zraku, ali je zimi suho u zatvorenom prostoru. Preporučuje se korištenje ovlaživača u svakoj sobi.
Ako ste zabrinuti zbog stalnog zategnutosti kože, trebali biste se posavjetovati s kozmetičarkom. Ponekad kožne bolesti mogu biti uzrok nelagode, pa je neophodan posjet dermatologu. Kućni lijekovi sastoje se u pravilnom odabiru kozmetike i proizvoda za njegu.
Kreme i ostali proizvodi
Dehidrirana koža treba hidrataciju
Dehidrirana koža treba i unutarnju i vanjsku hidrataciju. Pijte najmanje 2 litre vode dnevno. Ali ta mjera sama neće riješiti problem. Obavezno vlažiti vanjski dio kože. Osnovna pravila izbora kozmetike:
- Pogodno za tip kože. Čak i dehidrirana masna koža treba kremu za masnu kožu, a ne za suhu.
- Sadržaj higroskopnih sredstava: hijaluronska kiselina, sok aloje, ekstrakti algi, hitozan. Imaju svojstvo zadržavanja molekula vode u koži.
- Starost primjerena. U dobi od 25 do 35 godina proizvodi za njegu trebaju sadržavati ne samo hidratantne sastojke, već i antioksidante. Potiču proizvodnju hijaluronske kiseline koja je odgovorna za hidrataciju. Nakon 35. godine, sastav treba nadopuniti ceramidima, peptidima, kolagenom, elastinom, koenzimom, ureom.
Važno! Prisutnost propilen glikola, mineralnog ulja, silikona, voska je nepoželjna. Te komponente stvaraju film na koži, što otežava disanje. Izlučivanje sebuma oštećeno je kod masne kože.
Kreme za dehidriranu kožu:
- Hydra Chrono (Lierac);
- Sebij hidra (Bioderma);
- Aqualia Thermal (Vichy);
- Youth Surge SPF 15 (Clinique);
- Janssen;
- "Bepanten".
Uz industrijske proizvode, trebali biste obratiti pažnju na dostupne kućne lijekove za suzbijanje zategnute kože. Ulja zauzimaju važno mjesto u modernim ovlaživačima i maskama, jer je njihov sastav vrlo blizu sebumu.
Bilješka! Ulja potiču duboku penetraciju aktivnih tvari, obogaćuju kožu polinezasićenim masnim kiselinama (Omega 3,6,9), vitaminima (A, E, B1, B12, PP, C), mikroelementima (cink, kalcij, kalij, natrij, selen, željezo)... Ulje lješnjaka, argana, jojobe, Inca Inchi pogodno je za vlaženje kože.
Pored ulja, kožu je moguće navlažiti i nahraniti medom, avokadom, krastavcem, žumanjkom, kefirom, kiselim vrhnjem, zobene pahuljice, zelenim čajem, sokom aloje. Korisno je prilagoditi prehranu dodavanjem komponenti potrebnih za kožu: riblje ulje, laneno sjeme ili maslinovo ulje.
Maska od kreme može se napraviti kod kuće. Žumanjak se pomiješa s 1 žlicom jogurta ili kefira, žlicom biljnog i sjemenki ulja. Smjesa se nanosi na parno lice, ispere se nakon nekoliko minuta. U salonu se problem dehidrirane i zategnute kože uklanja metodama ubrizgavanja: biorevitalizacijom, mezoterapijom.
Ispravna njega
Kako spasiti dehidriranu kožu lica, što učiniti? Potrebna je pažljiva briga uz očuvanje prirodnog lipidnog sloja. Stoga sredstva za čišćenje ne smiju sadržavati alkohol i površinski aktivne tvari. Proizvodi bez sulfata: Cera Ve hidratantno sredstvo za čišćenje, Clinique Take The Day Off. Nježni AHA pilingi bez alkohola pomažu u borbi protiv suhoće i zadržavaju vlagu u koži, poput Clarins nježnog pilinga.
Algoritam pravilne njege za dehidriranu kožu:
- Čišćenje i piling prema potrebi.
- Dosljedna primjena vlaživača. Prvo, lagani proizvod na bazi vode, poput seruma s hijaluronskom kiselinom, nanosi se na vlažnu kožu. Na pakiranju takvih proizvoda mora biti označeno "vlaga", "dehidrirana", "hidratizirati".
- Da bi zadržali vlagu, krema koja sadrži ulje nanosi se preko emulzije ili seruma. Ako je koža suha, možete koristiti posebna ulja za lice.
Bilješka! Glavni uvjet za održavanje zdrave kože je pravilan način života i njege. Dehidracija je signal da kožu treba tretirati ne samo izvana, nego i iznutra..
Što učiniti ako je vaše lice snažno dehidrirano?
Kako izgleda dehidrirana koža lica
Uzroci dehidracije kože
Oko 90% žena osjeća znakove nedostatka vlažnosti kože u van sezone, kada se tijelo obnavlja na novi temperaturni režim. Ali postoje i drugi razlozi:
- stresne situacije;
- pušenje i zlouporaba alkohola;
- suh zrak u zatvorenom prostoru;
- solarij i ljubav prema štavljenju;
- nepravilan san;
- nepravilna prehrana.
Jako dehidrirana koža posljedica je i neprimjerene njege, upotrebe tonera koji sadrže alkohol i česte uporabe pilinga..
Stanje kože možete provjeriti jednostavnom metodom: kozmetiku morate oprati navečer i otići u krevet bez nanošenja kreme i hidratantnih sredstava na lice. Ako se ujutro pojave sitne bore oko očiju, kao i osjećaj zategnutosti i suhoće, tada postoji problem i treba ga hitno riješiti.
Promjena pravila njege: zabrane za dehidriranu kožu
Uz nedostatak vlage, lice zahtijeva posebnu njegu. Nisu sve kozmetike prikladne, neke morate isključiti:
- piling tvrdog lica;
- tonici s alkoholom;
- sapun;
- kozmetika koja sadrži kiseline;
- glinene maske.
S nedostatkom vode u tijelu, ne preporučuje se posjet kupaonici, visoke temperature nemaju najbolji učinak na stanje kože lica.
Što učiniti za vlaženje kože
Ovisno o tipu kože, proizvodi se biraju za vlaženje. Sredstva za čišćenje, tonici, gelovi i kreme odabiraju se ovisno o tipu kože:
- Suha koža treba proizvode koji kombiniraju hidrataciju, prehranu i obnavljanje. Nedostaje joj ne samo voda, već i lipidi. I ove će se zalihe napuniti visokokvalitetnom kozmetikom. Kreme koje sadrže biljna ulja, ceramide, glicerin, hijaluronsku kiselinu idealne su.
- Masnoj koži može nedostajati i vode. Da biste je obnovili, preporučuje se odabir kozmetike s nedostatkom komedogenih preparata, mineralnih ulja. Možete kupiti lagane tekućine sa matiranim svojstvima koje vlaže, uklanjaju masni sjaj i skrivaju nesavršenosti.
- Kombinacija kože. Da biste je obnovili, preporučuje se krema lagane teksture. Možete koristiti proizvode s učinkom matiranja.
Vlasnici istog tipa kože možda ne mogu uvijek uspješno koristiti iste proizvode. Kozmetika se odabire pojedinačno. Uz to, važno je pravilno provesti postupak čišćenja prije nanošenja kozmetike. Bez toga ni najskuplja sredstva neće moći postići pozitivan rezultat..
Korisni savjeti
Što učiniti ako vam je koža dehidrirana?
Znakovi nedostatka vlage na licu odražavaju opće stanje tijela. Evo nekoliko jednostavnih savjeta za poboljšanje stanja vaše kože:
- normalan režim pijenja. Svaka ima svoju brzinu, u prosjeku osoba treba konzumirati oko 2 litre vode;
- vlaženje zraka. U suhoj sobi preporučuje se korištenje generatora pare;
- primjena termalne vode.
Vrlo dehidrirana koža izgleda potamnjelo i dodaje dobi ženi. Stoga, na prvi znak suhoće, morate poduzeti mjere koje će vam pomoći vratiti zdrav i svjež izgled. Zahvaljujući jednostavnim preporukama i upotrebi kvalitetne kozmetike, to je jednostavno učiniti. Tijelo možete zasititi vodom kod kuće, bez traženja pomoći kozmetologa.
Krema za dehidriranu kožu - kako odabrati učinkovit lijek?
Svi znaju da je stanica složen mikroorganizam u kojem se svake sekunde odvijaju sve vrste kemijskih procesa koji osiguravaju kvalitetu našeg života. Ako je vodna ravnoteža u stanicama kože normalna, kisik pomaže da se sve ove reakcije normalno odvijaju, što se odražava i na licu.
Koža je glatka, ujednačena, lijepa. Ali čim vlaga počne nekontrolirano ispariti, ljušti se, odmah se pojavljuje osjećaj zategnutosti i suhoće. Da, dehidrirana koža lica je problem za sve koji su se morali barem jednom suočiti s njom..
Znakovi dehidracije
Manjak vlage određuje se prisutnošću znakova:
- dosadan ten;
- mlitavost;
- gubitak elastičnosti;
- piling;
- hrapavost na dodir;
- proširene pore;
- stalna nelagoda;
- crvenilo;
- svrbež;
- osjećaj suženja;
- pojava sitnih bora.
Dehidratacija masnih dlačica izaziva intenzivnu proizvodnju lojnih sekreta. Lice je sjajno, upaljeno, prekriveno osipima, a pore su začepljene. Temelj se brzo kotrlja, začepljuje nabore. Tkanine apsorbiraju vlagu iz proizvoda, ostavljajući pigment na površini.
Suha koža nalikuje papirnatom papiru, jako se ljušti. Vage se pojavljuju na jagodicama, vrhu nosa i kutovima usta. Fine bore na licu produbljuju se.
Kod djevojčica s kombiniranom kožom suha su područja prekrivena pilingom. A masna područja odvajaju višak masnoće. Znakovi dehidracije posebno su uočljivi u proljeće i jesen..
Razlozi zbog kojih koži nedostaje vlage
Ako kažemo da svi, bez iznimke, podliježu problemu dehidracije, onda moraju postojati konkretni razlozi za ovu pojavu. Znajući za njih, možete izraditi "plan djelovanja za sprečavanje" ranog početka starenja kože..
Nedostatak vlage u gornjim slojevima epiderme, naime stanjivanje lipidnog sloja, što je jedini potkožni rezervoar koji osigurava zadržavanje potrebne tekućine u koži, dermatolozi nazivaju prvim uzrokom prevremenog starenja kože.
Što može uzrokovati dehidraciju kože??
- Temperatura. I porast i smanjenje temperaturnih pokazatelja štetno utječu na stanje epiderme. Zimska dehidracija kože uzrokovana je "šok efektom", jer su razlike izvana i iznutra prilično značajne. Ljeti pretjerano vrući zrak izvana i klimatizacija iznutra uzrokuju da koža oslobađa mnogo više vlage kako bi se održala temperaturna ravnoteža..
- Dermatološke patologije koje izazivaju kršenje metaboličkih procesa u stanicama epiderme.
- Sistemske bolesti koje utječu na održavanje ravnoteže unutarćelijske tekućine. Bolesti mokraćnog sustava i organa gastrointestinalnog trakta izazivaju gubitak tekućine po cijelom tijelu. Bolesti endokrinog sustava obiluju metaboličkim poremećajima.
- Dugotrajna primjena određenih lijekova (antibiotika, sulfonamida, diuretika i laksativa), kao i nekontrolirana uporaba hormonskih oralnih kontraceptiva.
- Loše navike. Alkohol istodobno uzrokuje dehidraciju i zadržavanje tekućine u tkivima. Ali zadržana tekućina nije korisna i izaziva samo oticanje. Nikotin isušuje kožu izvana i remeti metaboličke procese iznutra.
- Negativni faktori okoliša. To su zagađenje plinom, zagađenje dima i zraka u velikim gradovima, specifičnosti profesionalnih aktivnosti (rad u opasnoj kemijskoj industriji ili agresivnim tvarima), stres, prekomjeran rad.
- Promjene povezane s dobi. Nakon 40 godina, morate pažljivo nadzirati stanje kože i koristiti proizvode protiv starenja kako biste je nježili.
- Režim hrane i pića. Konzumiranje prekomjerne količine slatkiša, kave i čaja, sode, brze hrane i nadražujuće hrane može uzrokovati dehidraciju. Morate piti više čiste, po mogućnosti strukturirane vode.
- Kvalitetna, agresivna ili nepravilno odabrana kozmetika.
Što se tiče režima pijenja, možemo reći da za svaku osobu postoji određena količina vode (naime čista voda, a ne pića) koja mu je potrebna tijelu. Dogma oko 2 litre vode dnevno pomalo je netočna tvrdnja..
Uzroci dehidracije
Postoji nekoliko razloga gubitka vlage. Vanjski faktori igraju veću ulogu od unutarnjih. Gornji sloj epiderme ima sloj lipida. Ove stanice obavljaju barijersku funkciju, štiteći epitel od negativnih čimbenika okoliša. U lipidnom sloju se nalaze molekule vode. Rezultat dehidracije je slabljenje, prorjeđivanje sloja. Vlaga nije zarobljena u tkaninama, već isparava. Kozmetolozi ovaj proces nazivaju transepidermalnim gubitkom vode..
Prirodno suha koža sklonija je dehidraciji. Lojne žlijezde proizvode malo masti, što stvara mazivo, sprečavajući isparavanje vlage.
Masni i kombinirani omotači čiste se agresivnom kozmetikom. Alkohol, koncentrirane kiseline, natrijev lauril sulfat postupno slabe zaštitnu barijeru.
Gubitak vlage u tkivima uzrokuje:
- nepravilna njega za dehidriranu kožu (uporaba proizvoda koji sadrže alkohol, zlouporaba pilinga, pilinga, hardverski postupci);
- stres;
- avitaminoza;
- oslabljena neuravnotežena prehrana;
- nesanica;
- zamarati;
- pranje sapunom i kloriranom vodom.
Ljeti se lice svakodnevno izlaže suncu. Duge šetnje na otvorenom suncu, odlazak na plažu povećavaju isparavanje vode s površine. U sobama se situacija pogoršava klima uređajima koji suše zrak.
Zimi rade uređaji za grijanje, što također smanjuje vlažnost, što neminovno utječe na stanje pokrova. Epitelij postaje poput tankog papira, gubi zdravu boju, ljušti se, prekriva se mrežicom sitnih bora. Za izglađivanje bora dovoljno je osigurati pravilnu njegu dehidrirane kože.
Unutarnji razlozi
Dehidracija integriteta može biti znak neispravnosti unutarnjih organa. Sličan simptom se pojavljuje nakon crijevnih infekcija, popraćenih proljevom, povraćanjem.
Važno je isključiti bolesti bubrega i jetre. Razlog može biti dugotrajna uporaba antibiotika, diuretika, laksativa.
Što treba uključiti?
Važno je znati koje komponente kreme potražiti na ambalaži. Nažalost, nije uvijek moguće vjerovati natpisu "hidratantna krema".
- Hijaluronata. Činjenica je da se količina hijaluronske kiseline koju naše tijelo proizvodi smanjuje ne samo s godinama, već i pod utjecajem vanjskih ili unutarnjih patogenih čimbenika. Uz pomoć alata s njom u sastavu možete ispraviti situaciju.
- Glicerin je sličan u djelovanju s hijaluronskom kiselinom. To ne samo da vlaži kožu, već i stvara propusni film na površini, koji sprječava isparavanje vlage.
- Biljna i mineralna ulja. Oni omekšavaju epidermu, poboljšavaju opće stanje, potiču regeneracijske procese, uklanjaju iritaciju, ljuštenje. S masnom epidermom morate biti vrlo oprezni pri odabiru proizvoda s takvim tvarima u sastavu. Oni mogu začepiti pore, izazvati upalu, akne, mitesere.
- Kolagen, koenzim, elastin pomažu u obnovi vlakana epiderme i dermisa. Povećava se čvrstina kože, poboljšava se elastičnost, struktura.
- Biljni ekstrakti, vitamin, mineralni kompleksi dobri su za kožu. Omogućuju prehranu, poboljšavaju unutarnje procese, potiču rad stanica.
Kako pronaći pravi? Pomažemo u izboru.
Kako se brinuti za dehidriranu kožu
Možete spriječiti gubitak vlage kod kuće. U početku je važno zaustaviti stanjivanje lipidnog sloja. Uostalom, lipidi su jedina prirodna barijera epiderme. Štiti od ultraljubičastog zračenja, toksina u zraku.
Čišćenje
Briga o dehidriranim vratima počinje pravilnim čišćenjem. Pogodni su proizvodi bez agresivnih površinski aktivnih tvari, alkohol. Takvi proizvodi također oštećuju lipidni sloj, ali su mekši od kozmetike sa sulfatima..
skidanje lišća
Potrebno je redovito uklanjati mrtve ljuske. Napokon, neeksfolirane čestice začepljuju pore i međućelijski prostor. Sprječava potpunu apsorpciju vlaživača. Hrana s ANA kiselinama je dobra. Ove tvari rastvaraju mrtve stanice, zadržavaju vodu. Preporuča se davati prednost mekim tonicima bez alkohola. Postoje losioni za suhu, masnu i kombiniranu dehidriranu kožu.
koji vlaži
Slojevi djeluju najučinkovitije u borbi protiv nedostatka vlage. Primjena određenih proizvoda zauzvrat vam omogućava da brzo vratite zdrav izgled vašem licu:
- Prvo se na lice nanosi serum na vodenoj osnovi koji je nakon nanošenja tonera još uvijek vlažan. Postoje lijekovi koji su pogodni za sve vrste. Sastav mora nužno sadržavati hidratantnu komponentu - hijaluronsku kiselinu, glicerin. Oni odmah nadoknađuju gubitak vlage, uklanjaju osjećaj suhoće, stezanja. Piling odlazi za 2-3 dana.
Žene nakon 35-40 godina trebale bi kupiti anti-age kozmetiku s antioksidansima. Tvari potiču sintezu hijaluronske kiseline u stanicama. Povećava proizvodnju proteina kolagena i elastina, štiti od slobodnih radikala.
- Da bi zadržali vlagu u epidermi, odmah nakon seruma nanosi se krema ili kozmetičko ulje za lice. Masna tekstura obavija omot, sprječava isparavanje molekula vode. Takva barijera je silikon koji se nalazi u kremama. Vitamini E, C, B njeguju dermis iznutra. Elastin i kolagen vraćaju ton.
Koristite kremu 1-2 sata prije spavanja. Proizvod će imati vremena da se upije, neće ostaviti tvrdokorne mrlje na odjeći, posteljini. Ako je krema masna, prije spavanja obrišite lice čistim ubrusom.
toniranje
U torbici držite termalni sprej. Osvježavajuće navodnjavanje u uredu, trgovini, prijevozu ili u šetnji nadoknadit će gubitak vlage. Neželjeno je nanositi malo vode preko temelja. Proizvod će se širiti, začepiti pore.
ishrana
Maske su korisne svaki tjedan. Hranjive formulacije zasićuju vitaminima, obnavljaju, sprječavaju suhoću i pojavu bora. Glinene maske se ne preporučuju. Astringenti iritiraju, pogoršavaju ljuskanje.
Kako odabrati pravu kremu?
Na policama kozmetičkih trgovina možete pronaći mnoge proizvode koji su dizajnirani za njegu lica. Svaka kutija ima "cheat sheet" koji vam pomaže odabrati pravi proizvod: dob, vrstu kože, sastav, rok trajanja. Morate obratiti pozornost na sve ove pokazatelje, jer učinkovitost ovisi o njima..
Što možete pronaći za dehidriranu kožu:
- dnevna, noćna krema za lice. Preporučljivo je kombinirati oba proizvoda, birajući ih iz iste linije;
- proizvodi koji intenzivno vlaže - gelovi, serumi, tekućine i drugi;
- tonalni BB proizvodi s hidratantnim učinkom;
- smjerna krema za različite tipove kože i dobne kategorije;
- cosmeceuticals - simbioza kozmetike i ljekovitih tvari. Takvi se lijekovi prodaju u specijaliziranim prodavaonicama, ljekarnama ili salonima;
- lijekovi koji se prodaju u ljekarnama. Takvi proizvodi ne maskiraju problem, već ga uklanjaju u korijenu..
Nećemo još jednom ponoviti da na svaku sitnicu morate obratiti pažnju. O tim čimbenicima ovisi ne samo rezultat, nego i moguće komplikacije, koje s postojećim problemom uopće ne trebaju.
Pravilno vlažimo kožu
U idealnom slučaju, briga o dehidriranoj koži započinje iznutra prema van. Odmah se sjetim savjeta piti barem 2 litre čiste vode dnevno. Ali ne postoje pouzdane studije o utjecaju količine pijane vode na debljinu lipidnog sloja epitela. Voda je neosporno korisna za rad cijelog organizma. Međutim, da bi se hidratizirao integritet, potrebno je djelovati na složen način:
- Riješite probleme sa suhim zrakom u zatvorenom. Vlažitelji zraka dolaze u pomoć. Postoje uređaji u raznim cjenovnim kategorijama dizajnirani za dom ili ured.
- Pravilna prehrana igra ogromnu ulogu u njezi dehidrirane kože. Alkohol i šećer su krivci preranog starenja i pojave bora. Ne treba odustati od deserta ili čaše vina u potpunosti. Ali, mudro se preporučuje jesti nezdravu hranu.
- Pušenje nepovoljno utječe na zdravlje lica. Vani se taloži dim cigarete. A nikotin i katran otrovaju tijelo iznutra. U borbi protiv dehidracije integriteta poželjno je iskorijeniti lošu naviku.
Vlažne tajne za različite tipove kože
Prilikom odabira proizvoda za dehidriranu kožu morate uzeti u obzir mnoge čimbenike - uzrok dehidracije, starost, ozbiljnost kozmetičkih problema. Učinkovitost postupaka ovisi o pravilnosti korištenja nježne kozmetike.
suho
Za borbu protiv dehidracije kože piling se privremeno uklanja. Oštećuju epidermu i razrjeđuju hidrolipidni plašt. Da biste riješili problem, morate:
- Odbijte alkalne tonike i losione. Dehidracijom se pH kože već prebacuje na alkalnu stranu. Da bi se normalizirala ravnoteža, alkalna kozmetika zamjenjuje se pH neutralnim losionima..
- Parne kupke za lice jednom u 3 dana. Vruća para potiče širenje pora i rad lojnih žlijezda. Za kuhanje na pari morate držati lice iznad pare 3-5 minuta. Kao tekućinu koristite dekocije timijana, koprive, kamilice, origana, kadulje.
- Osvježite lice termalnim vodenim sprejom. Postupak se preporučuje za vruće ljetne dane. Redovita hidratacija sprječava dehidraciju.
Ako redovito brinete o svom licu, zaštitni sloj epiderme će se vratiti. To će smanjiti osjetljivost kože na vanjske nadražujuće tvari..
odvažan
Za obnovu masne kože trebate:
- Koristite serume s higroskopnim hidrantima jednom svaka 2 dana;
- operite lice hladnom kuhanom vodom;
- Nanesite ovlaživače na vodenoj osnovi ujutro i navečer;
- uzimajte vitaminske i mineralne komplekse s vitaminima B skupine.
Tijekom trajanja liječenja potrebno je potpuno odustati od dekorativne kozmetike, konzumacije alkohola.
kombinirana
Za vraćanje elastičnosti i mladolikosti kože lica pomoći će:
- Vlažeći komprese. Svaki dan prije odlaska u krevet 15-20 minuta. na lice stavite gazu umočenu u glicerin ili laneno ulje.
- Kreme za oblikovanje filma. Područja pilinga na licu tretiraju se kremom za bebe, kojoj se dodaje sok aloe, med ili glicerin.
- Biljne primjene. Kao osnovna komponenta odabrani su kamilica, peršin ili timijan. 5-7 st. l. bilje se kuha u vodi 10 minuta. Lagano iscijeđena trava zamotana je u gazu i nanesena na lice na pola sata.
Pravilnost postupaka ovisi o stupnju dehidracije. Ako je potrebno, kompresije i primjene rade se svaki drugi dan tijekom 2 tjedna.
Kozmetika
Sredstva za njegu dehidrirane kože podijeljena su u klase:
- elite (Dior, Chanel, Givenchy, Estee Lauder, Clinique). Odlikuje ih visok trošak, ali ne uvijek uz odgovarajuću učinkovitost;
- organski (Korres, Payot, Kiehl's, Sanoflore, Cora). Sadrži silikon i ulja koji omotavaju površinu zaštitnim filmom;
- ljekarna (Avene, Bioderma, Vichy, La Roche-Posay, Filorga, Uriage). Pravim odabirom rješavaju specifične probleme korica. Europske ljekarne prodaju takve proizvode na recept;
- kozmetika (Yon-ka, Holy Land, Gigi, Magiray, Janssen, Ericson Lab., Koko Derm, Histomer, Babor, Gatineau, Skinceuticals, Ultraceuticals, Christina, Academie). Ljekovita i zaštitna kozmetika prevladavaju dermatološke bolesti. Ove namirnice mogu oštetiti zdravu kožu..
Za čišćenje
Kozmetolozi savjetuju uklanjanje šminke micelarnom vodom. Tekućina je sastavljena od micela. Masne kiseline nježno upijaju lojne sekrete, pigmente i nečistoće. Proizvod ne sadrži sastojke pjene, alkohol. Micelarna voda se ne ispire. Sljedeće su marke zaradile pozitivne kritike:
Gel za pranje Gel Demaquillant Douceur (Avene) namijenjen je masnim oblicima. Ne sadrži tvari za pjenjenje, lako se čisti i ispere. Loše uklanja dekorativnu kozmetiku, ostavljajući pruge. Zbog toga se preporučuje upotreba nakon micelarne vode.
Kako ne biste oštetili tanku kožu kapka, prilikom uklanjanja trajne šminke slijedite primjer japanskih žena. Nikad ne trljaju lice pamučnim jastučićem. Umjesto toga, nježno nanesite navlaženu krpu na površinu i pričekajte 2-3 minute da proizvod otopi prljavštinu. Manipulacija se ponavlja sve dok površina nije čista. Ova metoda je neekonomična, ali štiti osjetljivi epitel od istezanja, preuranjenog pojavljivanja bora..
Lagani hidratantni losion za maksimalnu vlagu (Estee Lauder) koristi se rijetko. Vlaži se odmah, lako se nanosi, brzo se upija. Ne tvori ljepljivi film.
serumi
Za kombiniranu s masnom kožom prikladan je Advanced Night Repair (Estee Lauder). Zbog svog dubokog učinka, serum vlaži i izglađuje bore. Lagana tekstura ne začepljuje pore, sprečava masni sjaj. Hijaluronska kiselina zadržava vodu u tkivima. Ekstrakt pšeničnih mekinja i linoleinska kiselina pružaju učinak podizanja.
Aqua Booster AQP-3 hidrostimulirajući serum (klinika) dizajniran je za obnavljanje ravnoteže vlage. Proizvod poboljšava tonus, povećava snagu kapilara, štiti stanice od slobodnih radikala.
Krema sa serumom kora kreirana je za intenzivnu hidrataciju. Proizvod ne ostavlja ljepljivost, brzo se upija, eliminira ljuskanje.
kreme
Lagana krema za sve tipove dehidrirane kože Aqualia Thermal (Vichy) bori se s ljuskanjem koja leti i zimi. Ravnomjerno se širi po površini, dobro se upija. Brzo uklanja osjećaj zategnutosti, daje osjećaj svježine i udobnosti. Lice bogato vlagom izglađuje, sjaji iznutra.
Krema Sebium Hidra (Bioderma) vlaži problematične i masne površine. Proizvod ne izaziva pojavu komedona, obnavlja, zaglađuje piling. Umiruje iritaciju, povećava zaštitu epiderme od vanjskih čimbenika okoliša.
Za suhu i osjetljivu kožu, Hydrabio Legere serija dizajnirana je za borbu protiv dehidracije..
Vlažilo za hidrataciju Hydrance Optimale uv legere (Avene) koristi se kao podloga za šminku. Krema je lagana, brzo se upija, matira, vlaži. Štiti od oštećenja od sunca zahvaljujući SPF 20.
maske
Umirujući hidratantni maska Apaisant (Avene) s termalnom vodom pogodan je za suhu i osjetljivu kožu. Nakon nanošenja, dugo se apsorbira, omekšava i vlaži.
Filorga Meso-maska s hijaluronskom kiselinom djeluje odmah nakon primjene. Eliminira staračke mrlje, izbjeljuje, zasićuje vlagom, potiče sintezu kolagena, ujednačava reljef.
Noćna hidratantna maska (Clinique) njeguje, sprječava isparavanje vode, duboko je vlaži. Štiti od preranih znakova starenja. Sadrži aloe, ulja, vitamine, protuupalne sastojke.
Što učiniti ako vam se koža zategne
Masna koža: što učiniti
Osjećaj tijesta jedan je od glavnih znakova dehidracije i uzrokuje jaku nelagodu. Osim ljuskanja, guste kože, zategnuta koža sklona je borama. Česta želja za vlaženje lica vodom signal je za potrebu poduzimanja mjera za obnavljanje vodene ravnoteže epiderme..
Za periodično navodnjavanje lica korisno je nositi aerosol s termalnom vodom. Uklanjanje šminke preporučuje se micelarnom vodom. Nježno uklanja kozmetiku, sebum, prašinu i prljavštinu. Derma isparava manje vode u vlažnom zraku, ali je zimi suho u zatvorenom prostoru. Preporučuje se korištenje ovlaživača u svakoj sobi.
Ako ste zabrinuti zbog stalnog zategnutosti kože, trebali biste se posavjetovati s kozmetičarkom. Ponekad kožne bolesti mogu biti uzrok nelagode, pa je neophodan posjet dermatologu. Kućni lijekovi sastoje se u pravilnom odabiru kozmetike i proizvoda za njegu.
Kućni lijekovi za dehidraciju
Biljna ulja savršeno vlaže i neguju epitel. Korisni sezam, maslina, pšenica s dodatkom 1-2 kapi esencijalnog ulja. Domaće maske pomoći će vam da se nose s problemom. Preporučuje se nanošenje sastava 1-2 puta tjedno, držeći 20 minuta:
- mrkva. Narežite povrće korijena na sitnoj rerni, pomiješajte s žumanjkom;
- rajčica. Procijedite kašu svježe rajčice kroz sito, dodajte 1 žlicu. laži. škrob, 5 kapi maslinovog ulja;
- krastavac. Iscijedite sok od svježeg povrća, dodajte 2 žlice. laži. teška krema, 20 kapi ruže vode;
- skuta. Pomiješajte sir, mlijeko, sok od mrkve, maslinovo ulje u jednakim omjerima;
- kiselo vrhnje. Samljeti koru limuna s žumanjkom, 1 žličica. maslinovo ulje, 100 ml kiselog vrhnja.
A ako je koža dehidrirana, ali masna?
Masni sjaj nije uvijek znak samo masnog tipa kože. Ona također može biti dehidrirana i zbog toga tijelo proizvodi više sebuma za zaštitu epiderme..
Briga o masnoj, dehidriranoj koži još je teža nego samo dehidrirana koža. Uostalom, prvo se morate riješiti masti na površini tako da njegov film ne ometa apsorpciju hidratantnih komponenata. A to je vrlo problematično konvencionalnim sredstvima..
Isto vrijedi i za problematičnu dehidriranu kožu..
Preporučuje se uporaba micelarne vode koja nježno uklanja masnoću. Tonici također ne bi trebali sadržavati alkohol ili druge agresivne sastojke..
Masnu, dehidriranu kožu najbolje je hraniti i hidratizirati kremama lagane teksture koje ne sadrže puno ulja i silikona. A od kućnih maski odabrati voće i povrće na bazi.
Sprječavanje dehidracije
Pridržavanje jednostavnih pravila pomoći će u sprječavanju dehidracije kože:
- Uključite ovlaživač noću. Ujutro će vas lice oduševiti prirodnim sjajem, plemenitim sjajem. Obavezno držite indikator vlage oko 60-70%. Tada će nanesena krema apsorbirati vlagu iz okoline..
- Pijte najmanje 1 litru vode dnevno, a najbolje dvije. Raspodijelite preporučenu količinu tekućine tijekom dana. Pijte polako u malim gutljajima dok osjetite žeđ.
- Operite lice mineralnom, destiliranom ili otopljenom vodom. Izbjegavajte pranje lica vodom iz slavine. Osim klora, sadrži nečistoće metala.
- Očistite lice micelarnom vodom, mlijekom ili tonikom. Nemojte se zamarati pjenama, gelima za čišćenje, sapunima, pilingima, alkoholnim losionima.
- Održavajte optimalnu staničnu ravnotežu vlage. Redovito koristite serume i kreme. Radite hranjive maske povremeno.
- Pravovremeno posjetite svog kozmetičara. Pilingi, čišćenje hardvera, injekcije i ostali salonski postupci korisni su umjereno.
- Zaštitite lice od UV svjetla. Provesti puno vremena u solariju je štetno. A neprirodna preplanulost odavno je izašla iz mode. Nanesite kremu za sunčanje na lice i izložena područja tijela u proljeće i ljeto prije izlaska van..
Prevladavanje nedostatka vlage važno je ne samo metodama vanjske terapije. Stabilno funkcioniranje cijelog organizma igra važnu ulogu za zdravlje integriteta. Potrebno je uspostaviti metabolizam, nadzirati prehranu, uzimati vitamine po potrebi, odreći se loših navika, izbjegavati stres, prekomjerno raditi.
Samo će sveobuhvatna njega za dehidriranu kožu pomoći vratiti lipidni sloj. Vraća čvrstinu, glatkoću, prirodan sjaj, štiti od preranih bora.
Preporuke kozmetičara
Stručnjaci kažu da je dehidracija kože fenomen koji zahtijeva sustavni pristup. Uostalom, epidermis pati u cijelom tijelu, a ne samo na vidljivim područjima.
Stoga kozmetolozi preporučuju:
- vlaženje zraka. Bez obzira na godišnje doba, vlaga okoliša ne zadovoljava uvijek potrebe naše epiderme. Čak ni najučinkovitija krema neće moći u potpunosti "djelovati" ako nema odgovarajućih uvjeta. Više ne trebate stavljati umivaonik na bateriju. Kupite kućanski aparat u trgovini i koristite ga u proljeće, ljeto, jesen i zimi;
- režim pijenja. Tvrdi se da bi osoba trebala piti do 2 litre kvalitetne vode (ne drugu tekućinu) dnevno kako bi svi organi i sustavi normalno radili. Ali ne mogu si to svi priuštiti. Odaberite za sebe točno onu "mjeru" koja je opravdana;
- pranje. O sredstvima za to već smo razgovarali. Supstanca koja se koristi u postupku važan je aspekt. Bolje je koristiti otopljenu, destiliranu vodu. Jednom riječju - strukturirano. Voda iz slavine ima puno štetnih nečistoća koje neće poboljšati stanje kože;
- čišćenje. Mlijeko, tonik, micelarna voda, blagi pilingovi su osnova. Za masnu kožu pogodni su aktivniji proizvodi, za suhu, cjelovite tabu - pilinge s abrazivnim tvarima. Sapuni i alkoholni pripravci isušuju epidermu, agresivni piling i piling spojevi ozljeđuju;
- kozmetika za njegu. Vlaživači pomažu obnoviti ravnotežu lipida u vodi, zadržavaju vlagu unutar stanica i poboljšavaju stanje kože.
Zaustavimo se detaljnije o zahtjevima koje bi trebalo nametnuti sastav kozmetike.
Dehidrirana koža sa povećanim porama. Maska od kiselog vrhnja
Mljevena korica limuna u količini od dvije žličice mljevena je svježim žumanjkom, nakon čega se doda 100 grama kiselog vrhnja i malo maslinovog ulja. Suha koža lica ozbiljna je bolest prema kojoj treba postupati odgovorno. Potrebno je razumjeti da borba protiv vanjskih manifestacija nije dovoljna: potrebno je ukloniti uzroke bolesti na unutarnjoj razini. Samo celovito rješenje problema vratit će ljepotu i zdravlje kože lica.
Kao i većini djevojaka, i meni je uvijek bilo od vitalne važnosti znati moj horoskopski znak, sretan broj i tip kože. Ako nije bilo problema s prvim točkama, onda se posljednja tajna ne bi mogla riješiti. Čini se da je koža masna - sjaji i postaje upaljena, pore su proširene i odmah se začepe hidratantnim sredstvima. S druge strane, stalno se ljušti, suši i bolno reagira na bilo koje sredstvo za odmašćivanje. Ukratko, potpuni niz radosti.
Nakon dugog hodočašća kozmetičarima, konačno sam dobila dijagnozu: da, koža je masna. Ali dehidrirana. Odnosno, potrebno joj je i temeljito čišćenje i vlaženje. Kroz promišljeno istraživanje ustanovio sam da ovaj problem zabrinjava tisuće žena i muškaraca. U velikim gradovima vlažna, čista koža uglavnom je rijetkost. To je zbog klimatiziranih prostorija, nedostatka svježeg zraka i živčanog okruženja. Nemoguće je samostalno odabrati pravu njegu i kozmetiku. Dijeljenje znanja stečenog od profesionalaca o tome kako pretvoriti suhu masnu kožu u čistu.
Dijagnostika
Dijagnostika kože provodi se različitim metodama, od vizualnog pregleda do uzimanja brisa i analiza bioloških tekućina.
Dehidrirana koža lica - znakovi pomnim pregledom mogu prepoznati svi: suhoća i svrbež, osjećaj zategnutosti i iritacije, bore
Dijagnostičke metode dijele se na vrste:
- Vizualni pregled. Boja kože, njena elastičnost i reljef, uzorak.
- Palpacijski pregled. Stupanj dehidracije kože provjerava se oporavkom nakon pritiska i nakon hvatanja kože između prstiju. Metode se rijetko koriste.
- Hardverske metode uključuju upotrebu uređaja i njihov neinvazivni učinak za dijagnozu kožnih bolesti, funkcionalno stanje kože.
Metode hardverske dijagnostike kože su:
- Corneometry. Električno polje koje stvara senzor prodire kroz kožu za 10-20 nm u rožnicu stratuma. Ovaj sloj kože osjetljiv je na promjene u vodenoj ravnoteži. Vlaga koja se nalazi u stratum corneumu mijenja kapacitet kondenzatora senzora i te promjene, te su rezultat istraživanja.
- TEPV test. Parcijalni pritisak vlage u koži mjeri se senzorima koji povećavaju tlak. Dekodiranje rezultata ovisit će o tipu kože, dobi, kroničnim kožnim bolestima.
Današnja medicina u svom arsenalu ima niz metoda za hardversku dijagnostiku kože
- Sebumetry. Indikatna traka osjetljiva na lipide unutar kože nanosi se na kožu, a rezultat se dobiva promjenom optičke gustoće. Metoda pokazuje rad lojnih žlijezda, razinu lipidnog sloja koja ima barijersku ulogu u zadržavanju vlage u koži.
- Optička koherencijska tomografija. Metoda koja koristi ultrazvučne valove u B modu. Indeks loma ovih valova osjetljiv je na vlagu u koži i njegova vrijednost služi za procjenu optičkih svojstava kože. Koristi se za procjenu funkcionalnog stanja kože.
- Ultrazvučna metoda skeniranja. Procjenjuje stupanj hidratacije kože, debljinu sloja i strukturu kože.
- MR. Sadržana vlaga mijenja sliku signala i odražava metaboličku aktivnost na različitim dijelovima kože.
- Procjena hidratacije kože provodi se metodama - depresija, uzdužna deformacija, torzija aparatom. Metode se ne koriste široko, jer nisu prikladne u tehnici izvođenja.
Temperatura kože ovisi o razini njezine vlažnosti i prijenosa topline tijekom isparavanja. Temperatura se mjeri termometrom ili termoelementom - beskontaktnim senzorom koji koristi infracrveno zračenje. Dijagnostika se provodi u klinikama estetske medicine, kožnim ambulantama, dijagnostičkim centrima.
Kada posjetiti liječnika
Dehidriranu kožu i znakove njene dehidracije dijagnosticiraju kozmetolozi, dermatolozi, za bolesti unutarnjih organa - specijalist za zarazne bolesti, endokrinolog i drugi..
Postoje 4 stupnja dehidracije:
- Jednostavan stupanj. Suptilna promjena, mali gubitak vlage.
- Prosječni stupanj. Koža postaje zategnuta, ljušti se, postaje gnojna.
- Teški stupanj. Dehidracija ima upečatljiv izgled i zahtijeva pomoć stručnjaka.
- Izuzetno teška. Stanje u kojem je potrebno bolničko liječenje.
Svaka bolest koja uzrokuje dehidraciju povezana je s neravnotežom elektrolita u tijelu. Pod utjecajem dobi iznad 45 godina, prehrane, znojenja i okoliša.
Moguće komplikacije
Dehidratacija kože lica može dovesti do rezidualnih efekata kao što su:
- duboke bore,
- promjene boje kože na određenim mjestima,
- pojava staračkih mrlja, područja koja se počinju ljuštiti pri najmanjim promjenama okoline, kozmetike.
Dehidratacija kože lica karakteristična za bilo koji tip kože, ako se ne poštuju pravila njege. Znakovi dehidracije pojavljuju se kada koristite neprikladne proizvode za njegu kože. Ispravan izbor sredstava, prehrane i načina života sačuvat će tonus i tijelo u cjelini.
Dizajn članka: Natalie Podolskaya
Čišćenje
Najčešće koža postaje suha zbog intenzivnog čišćenja. Sapun, proizvodi koji sadrže alkohol oduzimaju koži ne samo masnoću, već i vlagu.
Vlasnici vrlo masne kože trebali bi se odlučiti za osjetljive gelove ili pjene za pranje, a za one čija je koža umjereno masna, pranje hidrofilnim uljem bilo bi idealno rješenje..
Čišćenje uljem djeluje po principu „poput otapa se u sličnoj“ - uljni proizvod ne samo što savršeno uklanja šminku, već i otapa sebum. Ako prije pranja postane potrebno ukloniti šminku, bolje je to učiniti unaprijed micelarnom vodom ili posebnim salvetama, a tek onda nastavite s pranjem uljem.
Jednom ili dva puta tjedno dopušteno je koristiti duboko sredstvo za čišćenje: biljni ubtan, beldi, sapun od katrana.
LiveInternet LiveInternet
- Kategorije
- Animashki (141)
- Okviri za kartice (70)
- Distanci (20)
- PNG (16)
- Pozadine (13)
- Dekor (6)
- tipke za skok (5)
- Dekor (2)
- Tekstovi (2)
- Kućni trikovi (9)
- Dnevnici dnevnika (4)
- Pozadine (4)
- Kino (3)
- Zvukovi prirode (1)
- Horoskop (1)
- Photoshop (1)
- Izvođači (0)
- izrada sapuna (4)
- Vidio (19)
- Vidio-Kino (9)
- Pletenje (489)
- Kvačkanje (1553)
- Beretke (21)
- Bolero (13)
- Pletenje knjiga (2)
- Briška čipka (3)
- Rukavice za čarape (39)
- Vidio (14)
- Ovratnici (6)
- Jakne (31)
- Igračke (5)
- Irska čipka (147)
- Majstorska klasa (7)
- Kvačkanje motiva (21)
- OBRAZOVANJE EDGE. (deset)
- 3D obrasci (4)
- Čizme (25)
- Jastuci (16)
- Kljove (92)
- Čipkasta rumunjska čipka (8)
- Salvete (165)
- Torbe (72)
- Papuče za noge (60)
- Vrhovi (31)
- Tunizijski kukičani (8)
- Kvačkanje uzoraka (266)
- Nakit (5)
- Kvačkanje (53)
- Udobnost kod kuće (144)
- Besplatni obrazac (19)
- Kvačkanje cvijeća (70)
- šal kaputi šala (124)
- Kape, kape (44)
- Suknje (7)
- pletenje vilice (16)
- Pletenje na prstima (3)
- pletenje po uzoru (9)
- Pletenje (120)
- Enterlak (7)
- Prečasta vrpca (4)
- Pletenje za pletenje (1)
- Higijena (137)
- Njega kose (41)
- Njega ruku (3)
- njega očiju (15)
- Njega zuba (4)
- Njega lica (53)
- Njega stopala (15)
- Seoska kuća (114)
- Savjeti (47)
- Krastavci (18)
- Rajčica (12)
- Štetočine (11)
- Cvijeće (9)
- Češnjak luk (7)
- Grmlje (5)
- Bolesti (5)
- kupus (2)
- Djeca (15)
- Dnevnik (1)
- Ženske tajne (21)
- životinje (3)
- Časopisi (56)
- Zarada na LIRA (8)
- Zdravlje (445)
- Bakani recepti (31)
- Jetra (8)
- Plovila (7)
- Dijabetes (5)
- Vitamini (3)
- Onkologija (3)
- Bubrezi (3)
- Bilje (2)
- Ženske bolesti (2)
- Hemoroidi (2)
- Kralježnica (2)
- Sol (2)
- Crijeva (1)
- želudac (1)
- Papilomi, bradavice. (1)
- Kolesterol (1)
- Nesanica (1)
- Vidio (5)
- glavobolje (7)
- Tlak (15)
- Dijeta (45)
- Vizija (14)
- tradicionalna medicina (163)
- Hladno (31)
- Katalog lijekova (6)
- Spojevi (19)
- Vježba (19)
- Zabavne igre (5)
- Umjetnost (2)
- Kalendar (1)
- Knjige (35)
- Računalo (88)
- Zdravlje i ljepota (5)
- Kuhanje (613)
- Palačinke (37)
- Pelmeni (9)
- Praznine (3)
- Pekmez (2)
- Rezbarenje (1)
- Sendviči (9)
- Vitamini (6)
- Pekara (179)
- grickalice (18)
- Tepsije (6)
- Krompir (1)
- Konzerviranje (47)
- Izbornik (7)
- Recepti za mikrovalnu (3)
- Mliječna sira (4)
- Meso (67)
- Pića (6)
- Povrće (30)
- pizza (25)
- Praznici (12)
- Začini (4)
- Riba (27)
- Salate (77)
- umaci (6)
- Juhe (8)
- Kolači (3)
- Povrće ukras (21)
- Kultura (3)
- Moja kreativnost (20)
- Glazba (17)
- Novi softver (1)
- Razglednice (20)
- Dizajn web stranica (147)
- Lude ruke (132)
- Čestitamo (26)
- Korisni savjeti (14)
- Praznici (76)
- priroda (46)
- Programi (8)
- Putovanja (18)
- Ostalo (35)
- Ručni rad (431)
- Batik (4)
- Richelieu (3)
- Šenil (3)
- Buketi slatki (1)
- Plastični poklopci (1)
- Nakit (16)
- Perle (5)
- Papir (18)
- vez (43)
- Ganutel (6)
- Isothread (4)
- Quilling (52)
- Tkanje tepiha (2)
- makrom (18)
- Majstorska klasa (2)
- Pechwork (41)
- Slano tijesto (21)
- Slamke (1)
- Transformatori (40)
- Tetoviranje (1)
- Cvijeće (38)
- Šivanje (77)
- Zavjese (25)
- Jajašca (3)
- Web stranice (13)
- Savjeti za domaćice (3)
- Hvala (6)
- Linkovi (12)
- poezija (7)
- Bilje (45)
- Njega odjeće (5)
- Njega biljaka (6)
- Pozadine radne površine (7)
- Fotografija (2)
- cvijeće (43)
- Enciklopedije (15)
- Humor (13)
- Ja sam fotograf
- Pretplata putem e-maila
toniranje
Učinak alkohola na kožu dopušten je samo ako se sredstvo nanosi točkasti na upalu. U ostalim slučajevima upotreba alkoholnih otopina neminovno dovodi do dehidracije kože..
Alkoholne "govornike", losione, tonike treba zamijeniti proizvodima nove generacije. Ako vam treba lagano sušenje, toner salicilne kiseline je dobra kupovina. Biljni dekocije i hidrolati podnose zadaću matiranja. Na primjer, dekolte od kalendule, grejpa ili hidrolata čajevca.
Najuspješnija kombinacija je hidratantni i pročišćavajući tonik. Hidratantni tonik nanosi se navečer, prije noćne kreme.
Korisni savjeti
Ispravan režim pijenja
Vlaženje zraka
Ima smisla postaviti generator pare u zatvorenom prostoru, tako da koža ne pati od suhog zraka i ne troši energiju boreći se za vlagu.
Termalna voda
Držite termalnu vodu u spreju uvijek pri ruci: osvježit će kožu i pružiti epidermi antioksidansima za zaštitu.
Blaga čišćenja
Za pranje šminke koristite mlijeko ili micelarnu vodu, a za pranje hidrofilna ulja, pjene i gelovi koji ne sadrže lužinu. Nakon čišćenja nanesite toner kako biste vratili ravnotežu pH kože.
briga
Dvaput dnevno, odmah nakon čišćenja, nanesite hidratantni koncentrat (serum), a zatim ga "zapečatite" kremom koja odgovara vašem tipu kože i doba dana.
Svaka žena mora znati kako se brinuti o dehidriranoj koži lica, jer ovaj problem utječe na sve bez izuzetka. Možda čak ni ne sumnjate da vaše lice postaje manje uobičajena tekućina. U međuvremenu, vidite promjene ne na bolje - potamnjelost i blijeđenje kože, pojavu sitne mreže bora, ljuštenje i neugodan svrbež. I sve je to zbog nedostatka tekućine.
Ne treba zabavljati iluziju da je takav problem svojstven samo mladim damama sa suhim tipom kože. Tip kože i dehidracija su u osnovi različite stvari. Ako je prva genetski određena i ne možete se iz nje izvući, onda je drugo stanje epiderme, koje se mora odmah ispraviti.
Liječenje kozmetičara
S takvom kožom nikakvo čišćenje lica se ne preporučuje (međutim, u nekim mogućnostima čišćenja čak su i kozmetičari bili razočarani). Umjesto toga, bolje je podvrgnuti se površinskom glikolnom pilingu - u slučaju da na koži postoje manji osipi. S teškim aknama, bolje je odlučiti se za salicilne pilinge..
Mezoterapija je također odličan postupak koji će korisnim tvarima (mesni kokteli) dostavljati izravno u žive stanice kože. Hijaluronska kiselina - osnova biorevitalizacije - također će pomoći da se koža dovede u red.
Moguće bolesti
Patološki procesi, odražavajući se u tijelu u izgledu, signaliziraju bolesti u razvoju ili njihovo napredovanje.
Nedostatak tekućine uzrokuje sljedeće bolesti:
- zatvor, poremećaji stolice (mase hrane u crijevima se skupljaju i stvrdnjavaju i remete probavni trakt);
- kalkuli u unutarnjim organima (nedostatak tekućine uzrokuje zadebljanje enzima, sokovi i metabolički procesi su poremećeni, pojavljuju se sediment ili pijesak, pojavljuju se šljunak);
- demencija, ateroskleroza (isušivanje ili trovanje metaboličkim produktima mozga, vaskularne stijenke na kojima se talože plakovi, zatvaraju ili sužuju posude);
- gastrointestinalne bolesti (gastritis, fermentopatije, uzrokovane smanjenjem vode u tijelu i povećanjem kiselosti, zakiseljavanjem okoliša u crijevima i poremećajem enzima);
- očne bolesti (katarakta, odvajanje mrežnice, hiperopija);
- stres, depresija;
- krvne bolesti i oslabljena mikrocirkulacija (zadebljanje, povećani hemoglobin, tromboza - to narušava prehranu tkiva i uzrokuje njihovo iscrpljivanje);
- bolesti zglobova, kralježnice (pothranjenost i nedovoljna vlaga, gutanje bakterijske flore čini ih ranjivim i smanjuje lokalni imunitet);
- dijabetes melitus (zakiseljavanje tijela dovodi do kršenja metabolizma ugljikohidrata - pojavljuju se tijela inzulina i ketona koji se nakupljaju u tkivima);
- starenje tijela;
- bronhopulmonalne bolesti (sputum se zgušnjava, pojavljuje se suhi kašalj, bronhijalna astma posljedica je pothranjenosti tkiva pluća i bronha). Pritom je poremećen odljev ispljuvaka što je provocirano nedostatkom tekućine u tijelu.
Dehidrirana koža lica, čiji se simptomi lako pripisuju nedostatku vlage, može uzrokovati suhu kožu.
Koža lica sklona je nedostatku vlage kao rezultat:
- nedovoljna potrošnja čiste vode
- pušenje (koža lica postaje siva i izgleda vrlo bolno)
- zloupotreba alkohola
- Nedostatak sna
- stres, nedostatak vitamina
- pranje oštrim sapunom
- umor
- česti posjeti solarijumu
- loša prehrana (odnosi se na one koji su na strogoj dijeti).
U tom se slučaju koža ljušti, izgleda blijedo, gubi se elastičnost; mimične bore postaju uočljivije, a oko očiju pojavljuju se takozvana "vrana stopala". Ali možete se riješiti ovog nereda! Čak i bez posjeta skupocjenim kozmetičkim salonima (uostalom, svatko od nas to ne može priuštiti...) kožu možete nahraniti životinjskom vlagom. Njegujmo je, vlažimo i vitaminiziramo, čine je baršunastom i svilenom.