Suha koža lica: glavni uzroci i liječenje kod kuće

Suha koža lica (kseroza) daje osjećaj zategnutosti i nelagode, posebno zimi. Na takvom dermisu često se pojavljuju iritacija i ljuštenje, što izaziva svrbež. Iako suha koža nije simptom ozbiljne bolesti, ona ipak zahtijeva posebnu njegu, bez koje se stanje dermisa brzo pogoršava. Koža će postati dosadna i pojavit će se rane bore. Proučavajući glavne uzroke kseroze, možete odabrati učinkovit tretman za epidermu.

Razloga za suhu kožu lica, od nasljednosti do suhog uredskog zraka, postoji mnogo. Glavne uključuju sljedeće:

• Nepravilna prehrana.
• Nedostatak tekućine u tijelu.
• Česte tople kupke ili tuševi.
• Suvi zrak (uslijed klimatizacije ili radnog grijanja).
• Klimatske promjene, česta putovanja.
• Manjak težine, nedostatak vitamina.
• Pušenje, alkohol.
• Sunčanje na aktivnom suncu, posjetom solariju.
• Česta upotreba računala (izlaganje elektromagnetskom zračenju oštećuje kožu).
• Kvalitetna dekorativna kozmetika.
• Poremećen metabolizam.
• Nasljedni faktor.
• Sklonost alergijama i dermatitisu.
• Stres, sindrom kroničnog umora i depresija.
• Bolest bubrega.
• Hormonske promjene u tijelu (trudnoća, adolescencija).
• Upotreba sapuna.
• Poremećaj lojnih žlijezda.
• Dijabetes melitus i bolesti probavnog sustava.

U nekim slučajevima isušivanje epiderme na licu i pojava ljuskastih područja, crvenilo i upala ukazuju na nedostatak vitamina A u tijelu. Ova tvar izuzetno je važna za zaštitu cijele kože od agresivnih utjecaja okoline. Na kserozu i piling dermisa uglavnom pogađaju žene, dok kod muškaraca koža ima nevjerojatna svojstva obnavljanja suhe kože.

Kozmetičari smatraju vrlo suhu dermis lica prilično ozbiljnim problemom i savjetuju da ga navlažite profesionalnim sredstvima, a za pomoćno liječenje koristite kućne recepte..

U kozmetologiji za kserozu koriste se različiti kozmetički postupci među kojima su:

• čišćenje soli;
• vrući kompres;
• kolagen maske;
• piling;
• kozmetička masaža;
• biorevitalization.

Tijekom savjetovanja, kozmetolog će pojedinačno odabrati potrebne postupke i pripreme za liječenje suhog dermisa lica.

Suhu kožu lica i tijela možete hidratizirati raznim hidratantnim gelovima, serumima i kremama.

Najpopularniji su proizvodi koji sadrže hijaluronsku kiselinu koja može intenzivno vlažiti kožu, na primjer, Novosvit kolagen i krema s hialuronskom kiselinom (duboko vlaži epidermu i izglađuje sitne bore).

Također, pripravci s ceramidima, masnim kiselinama i fosfolipidima imaju izvrsna hidratantna svojstva. Stvarajući lipidnu barijeru takvi proizvodi zadržavaju vlagu u koži i osiguravaju njenu obnovu. Takvi proizvodi uključuju, na primjer, Anne Marie Borlind Ceramide Framid kremu sa ceramidima (povećava sposobnost dermisa da zadržava vlagu, izglađuje bore, pogodno za sve vrste epiderme), Dado Sens umirujuću kremu za hitne mjere (umiruje kožu, bori se protiv crvenila i iritacije).

Ako se na koži pojave crvenilo i iritacija, potrebno je koristiti umirujuće, hidratantne i ublažavaju ove simptome. Čišćenje u ovom slučaju treba biti samo blago uz upotrebu posebnih proizvoda (mlijeko, pjena) za suhu kožu. Preporučuje se napustiti losione i tonike koji sadrže alkohol tijekom liječenja, oni još više isušuju kožu..

Suhu kožu moguće je riješiti uz pomoć sljedeće kozmetike:

1. 1. Hranjiva krema. Potreban nam je kvalitetan proizvod koji kombinira prirodne sastojke s novim metodama, samo je u stanju učinkovito ukloniti simptome isušivanja iz epiderme. Trebao bi sadržavati sljedeće specifične komponente: vitamine skupina A, B i E, prirodna ulja, med (prirodno hidratantno sredstvo) i kalij (važna komponenta za suhu kožu), na primjer, hranjiva krema Librederm Aevit.
2. 2. Maske za područje lica, dekoltea i vrata na temelju kolagena. Placentna kolagena maska ​​tekućina je natopljena tekućinom s rupama za usne i oči. Držite ga ne više od 20 minuta, na kraju kozmetičkog sesija lice i vrat isperite toplom vodom, na primjer, Floralis iz serije Placental Skin obnovi Age figting.
3. 3. Hidratantno ulje. Ovi ekstrakti iz prirodnih biljaka učinkovito vlaže kožu, dajući joj elastičnost. Za djevojčice do 25 godina ovo je sjajna alternativa kremama. Neka od popularnih ulja su: ružičasta (sadržana u kozmetičkoj seriji Roseof Bulgaria), mango (sadržava se, na primjer, u kremi za miju kosu Myya Cosmetics My Wonder, Hello Yellow).

Za pretjeranu suhoću djelotvorna je upotreba ulja jojobe. Bogata je aminokiselinama, beta keratinima i vitaminima. Redovitom upotrebom normalizira rad lojnih žlijezda, vlaži suhu kožu, stvarajući na njoj zaštitni film. Kozmetolozi preporučuju korištenje umjesto kreme, nanošenje na ljuskava područja epiderme prije spavanja dok simptomi suhoće i ljuštenja potpuno ne nestanu..

Prije odlaska u krevet, na epidermu lica treba nanijeti hidratantnu kremu s vitaminima, najbolje s učinkom regeneracije stanica..

Za lokalnu primjenu na posebno suha područja kože, preporučuje se upotreba kreme Bepanten. Povećava regenerativnu sposobnost kože, ozdravlja je od oštećenja, vraća integritet epiderme.

Suha koža lica: kako je pravilno skrbiti o njoj?

Vrijeme čitanja: 8 minuta

Ako se ne počnete pravodobno brinuti o suhoj koži, brzo će se pojaviti preuranjene bore i doći će do ranog blijeđenja. Nedostatak vlage u koži može se pojaviti zbog nepravilne njege ili izloženosti vanjskim čimbenicima. Postoji piling, crvenilo i svrbež kože. Da biste uklonili nelagodu, za preporuke se morate obratiti dermatologu ili kozmetologu. Da biste ga uklonili, možete dodatno koristiti narodne lijekove..

Koja je razlika između suhe i dehidrirane kože??

Suhoća je trajna karakteristika kože s genetskim uzrocima, slabom lipidnom barijerom. Takva koža ne zadržava vlagu dobro. Briga o njoj zahtijeva redovitu njegu koristeći hidratantne i hidratantne proizvode.

Dehidracija je specifično stanje epiderme bilo koje vrste, koje je uzrokovano nedostatkom vlage. U ovom slučaju koža također osjeća suhoću. Metabolizam lipida je poremećen, karakterističan je osjećaj stezanja, ljuštenje.

Što utječe na stanje kože?

Razlozi dehidracije epiderme su sljedeći:

• avitaminoza;
• nepravilna prehrana;
• disfunkcija lojnih žlijezda;
• nepismeno izabrani proizvodi za njegu;
• nepravilna njega;
• nasljedstvo;
• bolesti tijela;
• izloženost nepovoljnim uvjetima okoliša.

Glavni razlog ovog stanja su promjene povezane s godinama i individualne karakteristike organizma. Dehidrirana koža ne obavlja dovoljno svoje funkcije, zbog nedostatka vlage smanjuje se proizvodnja elastina i kolagena.

Kako odrediti svoj tip kože?

Stručnjaci razlikuju 4 vrste kože:

Briga o svakom od njih ima svoje karakteristike. Ispitivanje za utvrđivanje tipa suhe kože može se provesti na sljedeći način:

1. Operi lice.
2. Nakon 2 sata lezite i pokrijte lice papirnatim ubrusom.
3. Pritisnite je čvrsto dlanovima.
4. Izvadite nakon 10 minuta.

Ako nema masnih mrlja, onda je koža suha. Točnu dijagnozu provest će samo kozmetolog ili dermatolog.

Tip kože može se mijenjati zbog promjena u hormonalnoj razini, klimatskim uvjetima, unutarnjim procesima u tijelu i utjecaju drugih faktora.

Znakovi dehidracije

Suha koža na licu brzo gubi vlagu, jer gornji sloj (epiderma) nije zaštićen masnim premazom zbog slabog lučenja sebuma. Simptomi ovog stanja su sljedeći:

• blijeda boja;
• piling;
• gubitak elastičnosti;
• svrbež;
• sužene pore;
• nepropusnost;
• alergijska reakcija na ultraljubičaste zrake;
• nedostatak sjaja;
• grub izgled;
• stvaranje bora;
• rano starenje.

Stanje dehidracije možete potvrditi jednostavnim testom. Ako se široko smiješite, odmah ćete primijetiti sitne bore na područjima s aktivnim izrazima lica. Oni nestaju nakon nanošenja kreme. Skaliranje i hrapavost epiderme su manifestacije ekstremne dehidracije..

Glavni znak suhe kože je piling, koji je popraćen crvenilom, svrbežom i iritacijom. Kombinacija simptoma može ukazivati ​​na uzrok njihove pojave:

1. Suhoća s pilingom. Promatra se ne samo s dehidracijom, već i s produljenom uporabom lijekova, trovanjem hranom, negativnim učincima vanjskih prirodnih čimbenika.
2. Suhoća s crvenilom. Pojavljuje se kada je agresivno izložen kozmetici ili sezonskim čimbenicima. Traje nekoliko dana, ali kad se koža regenerira, mrlje nestaju. Trajno crvenilo je uzrokovano bolešću. Problem mora biti otklonjen, inače će se pojaviti komplikacija u obliku pilinga.
3. Suhoća s crvenilom i iritacijom. Razvija se s kožnim bolestima i poremećajima u radu unutarnjih organa, kao i s alergijama. Uzrok iritacije može biti hormonska neravnoteža tijekom menopauze ili trudnoće, nepismeno izabrani proizvodi za njegu, hrana štetna za tijelo.
4. Velika suhoća i svrbež. Najčešće je povezana s reakcijom na vremenske čimbenike, posjetom sauni, solarijumu ili kupki. Svrab može uzrokovati unos lijekova, čije komponente tijelo odbacuje, kao i vitaminskih kompleksa. Pojavljuje se i kod kožnih bolesti..

Tajne njege suhe kože kod kuće

Prevenciju suhoće epiderme treba započeti unaprijed, čak i ako nema nelagode.

Opća načela njege kože lica uključuju:

Čišćenje

Ne koristite običnu toaletnu sapunicu, ona isušuje epidermu. Preporučuje se kupnja hidratantne ili osjetljive pjene.

Za ljuštenje je pogodan kefir ili izmućeno mlijeko, koji također vraćaju lipidnu barijeru. Lice morate očistiti 2 puta u toku dana.

Za uklanjanje šminke koriste se proizvodi na bazi ulja. Ujutro, nakon pranja toplom kuhanom vodom s dodatkom sode bikarbone, trebate nanijeti hranjivo mlijeko. Možete koristiti gotovu micelarnu vodu, tonik ili samopripremljenu dekociju iz čička, žalfije, metvice.

Ne možete oprati lice vrućom vodom, jer postoji opasnost da se još više isuši epiderma..

Kozmetika namijenjena njezi suhe kože ne smije sadržavati alkohol..

koji vlaži

Trebate kupiti gotovu kremu s odgovarajućom oznakom. Dnevni kozmetički proizvodi trebaju imati laganu teksturu, a noćni - čvrsti.

Kiselo vrhnje, med, jabuka ili rajčica pomoći će vam da vratite normalno stanje kože.

ishrana

Kvalitetna krema treba sadržavati:

• aminokiseline;
• mliječna kiselina;
• trigliceridi;
• masna kiselina.

Za normalizaciju rada lojnih žlijezda potrebno je utvrđeno i biološki aktivno sredstvo. Vitamin A mora biti prisutan u dekorativnoj kozmetici.

toniranje

U tu svrhu su prikladni tonici na bazi ulja, vitamina i ovlaživača. Treba ih nanositi dva puta dnevno..

Ujutro se koža obriše kozmetičkim ledom, neovisno pripremljenim od dekocije kamilice, listova rogača i metvice.

Zaštita

Suha vrsta epiderme ne podnosi niske temperature dobro. Prije nego što napustite kuću, lice trebate podmazati kremom, inače će se koža upaliti i oguliti. Zimi morate oprati lice samo ujutro i prije odlaska u krevet toplom vodom, dodajući nekoliko kapi glicerina. Ljeti lice mora biti zaštićeno od ultraljubičastih zraka.

Možete koristiti prirodnu monokomponentnu hidratantnu masku:

Maske je potrebno ukloniti samo toplom prokuhanom vodom.

Proizvodi za njegu

Da biste vratili biološku ravnotežu vlage, možete koristiti sljedeće ovlaživače:

Krema uvijek sadrži prirodna ovlaživača i sastojke koji njeguju kožu. Manjak minerala i vitamina vratit će krastavac, ekstrakt maline, aloe veru.

Losion je neophodan za čišćenje i vlaženje. Uvijek treba sadržavati sok od krastavca ili citrusa..

Maske mogu navlažiti epidermu na sličan način kao krema. Sastav se preporučuje uključivati ​​biljne ekstrakte potrebne za dubinsku prehranu i hidrataciju kože.

Eterična ulja geranije, cimeta, naranče i limuna vlaže dermis na staničnoj razini i pomažu u borbi protiv nelagode.

Tretmani za suhu kožu

Suhoće se možete riješiti pomoću narodnih lijekova. Ali za njihovu upotrebu morate dobiti od dermatologa, jer je kućna njega dodatak glavnom liječenju. Liječnik će ispravno odabrati pojedinačni sastav, uzimajući u obzir karakteristike tijela.

Uvećane pore tretiraju se u kozmetičkim salonima pomoću maski za dizanje. Možete ih ukloniti i hardverskim tehnikama..

Mliječne formulacije

Prvi način pripreme i nanošenja maske:

1. Pola čaše mlijeka, 1 žumanca, 2-3 žlice. l. naribanu jabuku temeljito izmiješati.
2. Nanesite sastav na lice na 20 minuta.
3. Isperite toplom kuhanom vodom

. Drugi način pripreme i nanošenja maske:

1. Žlica masnog sira, 20 g teške vrhnja pomiješajte 20 ml maslinovog ulja.
2. Ostavite proizvod na licu 15 minuta.
3. Operite toplom vodom.

Maske s biljnim uljima

Ulja koja se najčešće koriste su:

• ružičasta;
• jojoba;
• maslina;
• od sjemenki grožđa i marelice;
• badem;
• kokos;
• sandalovo drvo.

U pripravke za liječenje potrebno je dodati 3-4 kapi ulja. Lice morate podmazati 2-3 puta u toku dana. Proizvod možete koristiti u kompresovima.

Maska od žumanjka

• 1 žumanjka;
• 1 žličica med;
• pola žličice breskve.

Sve se mora izmiješati i rasporediti po koži. Masku je potrebno isprati nakon četvrt sata..

Sastav voća

Kožu možete izliječiti kod kuće hranjivim sredstvom..

1. Napravite voćni pire.
2. Dodajte med, maslac ili tešku kremu za 2 žlice. za 50 g pire.

Voćne maske treba nanositi odmah nakon pripreme. Vrijeme zadržavanja proizvoda na licu nije više od 25 minuta.

Maska od zobene kaše

1. Samljeti pahuljice.
2. Prelijte ih vrućim mlijekom.
3. Dodajte po 1 žumanca i 1 žlicu vrhnja, sok od mrkve, maslac.

Nakon što držite masku 20 minuta, operite lice toplom vodom. Pogodno i za kožu tijela i ruku.

Koristeći bilo koji narodni lijek, potrebno je provjeriti reakciju tijela, jer su moguće alergije.

Suha koža lica

Svi iLive sadržaji pregledavaju medicinski stručnjaci kako bi se osiguralo što je moguće točnije i istinitije.

Imamo stroge smjernice za odabir izvora informacija i vežemo samo na ugledne web stranice, akademske istraživačke institucije i, ako je moguće, dokazana medicinska istraživanja. Imajte na umu da su brojevi u zagradama ([1], [2] itd.) Linkovi na koje se može kliknuti.

Ako smatrate da je bilo koji od naših materijala netačnim, zastarjelim ili na drugi način upitan, odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Suhoća kože lica očituje se osjećajem zategnutosti, iritacija se često pojavljuje na takvoj epidermi, počinje se ljuštiti u malim komadima. S kserozom je potrebna posebna pažnja, inače se njeno stanje brzo pogoršava, postaje dosadno, rane se bore počinju pojavljivati.

Osjećaj zategnutosti može se pojaviti zbog poremećaja rada lojnih, znojnih žlijezda, metabolizma lipida i vode, niske ravnoteže kiselina u bazi.

Dobar izgled kože lica ovisi o stupnju hidratacije. Manjak vlage u stanicama dovodi do smanjenja elastičnosti, čvrstoće, prorjeđivanja, osim toga, povećava se osjetljivost i pojave se bore.

Na razinu vlage utječu razni čimbenici: hladnoća, vjetar, suh zrak u zatvorenom, sunce, loše navike, nekvalitetna voda, losioni na bazi alkohola, agresivni piling, nedostatak vitamina itd..

Stratum corneum epiderme i količina sebuma odgovorni su za razinu vlage. Stratum corneum uključuje zastarjele (ali aktivne) stanice vanjskog sloja epiderme i izlučevine lojnih žlijezda (masti), koje tvore svojevrsnu barijeru i zadržavaju vlagu. Ali stratum corneum nije dizajniran samo za zadržavanje vlage, već služi i kao zaštita od vanjskih utjecaja..

Kršenje rožnice stratuma dovodi do brzog gubitka vlage i čini epidermu ranjivom na toksine, alergene, patogene mikroorganizme.

Uzroci suhe kože

Pojedinačne karakteristike, kozmetika, promjene vezane uz dob mogu utjecati na rad lojnih žlijezda. S vremenom tijelo mijenja hormonalnu pozadinu, što utječe na proizvodnju sebuma, obično nakon 40 godina, žene se počinju brinuti zbog pretjerane kseroze i sluznice.

Zdravlje epiderme u velikoj mjeri ovisi o količini tekućine koju popijete - preporučuje se piti 2 litre vode dnevno. Dehidracijom tijela pojavljuju se ne samo suha koža lica, već se i produkti razgradnje zadržavaju u tijelu, što također negativno utječe na stanje epiderme.

S kserozom, bore se počinju prerano pojavljivati, a pojavljuje se i mršavost. Prve sitne bore, ako se problem ne otkloni na vrijeme, brzo se razvijaju u duboke, od kojih je gotovo nemoguće riješiti se.

Drugi razlog za stezanje i neugodne senzacije su vanjski nepovoljni čimbenici (hladan vjetar, ultraljubičasto svjetlo, nagle promjene temperature itd.), Nezdrava prehrana, nedostatak vitamina i minerala, bolesti živčanog sustava, rad u nepovoljnim uvjetima (vruća radionica, vani i sl.). ).

Pod određenim uvjetima, u epidermisu počinju brojne promjene, s padom zaštitnih funkcija dolazi do brzog gubitka vlage, što dovodi do poremećaja cirkulacije krvi u tkivima, kolagenskih vlakana i smanjenja elastičnosti.

Drugi razlog suhoće mogu biti nepravilno odabrani kozmetički proizvodi ili proizvodi za njegu. Ako su lojne žlijezde slabe, ne perite se sapunom, koristite losione na bazi alkohola, pilinge, pilinge, stežuće maske.

Ako se osjećate tijesno, preporučuje se enzimski piling, koji ne samo da umiruje mrtve stanice što je nježnije moguće, već i vlaži.

Suha koža treba hranjive i vitaminske kreme (po mogućnosti s kolagenom i elastinom), tonike bez alkohola, tonske maske koje ne samo da pomažu u vraćanju zaštitnih funkcija, već i učinkovito nadopunjuju izgubljenu vlagu.

S kserozom treba obratiti pažnju na prehranu: odustati od alkoholnih pića, jesti više hrane s vitaminima A, E, C.

Suha i ljuskava koža

Ljuštenje i suhoća kože lica zabrinjavaju uglavnom žene, muškarci se puno rjeđe susreću s tim problemom, a to je, prije svega, činjenica da kod muškaraca žlijezde lojnice rade po drugačijem principu.

Peeling i kseroza mogu biti uzrokovani nepovoljnim vanjskim uvjetima (hladno vrijeme, dugotrajno izlaganje suncu itd.), Alergijskim reakcijama, uzimanjem lijekova, trovanjem hranom itd..

Glavni razlog zašto se gornji sloj epiderme eksfolira, a stanice gube vlagu, je dehidracija. Prije svega, kada se piling pojavi, morate obratiti pažnju na proizvode za njegu lica: za pranje koristite samo posebne blage proizvode, koristite hidratantne losione (bez alkohola), gelove itd..

Ako više volite oprati lice sapunom, tada biste trebali izabrati sapun koji sadrži hidratantnu kremu ili ulje, također nakon pranja lica trebate malo lice mazati papirnatim ručnikom, utrljati tonikom i odmah nanijeti hidratantnu kremu.

Prilikom pilinga gornjih slojeva epiderme, morate napustiti proizvode na bazi alkohola ili s lanolinom.

Ako se koža ljušti i zategne nakon pranja, preporučuje se korištenje ulja za čišćenje kože. U ovom slučaju sezamovo ulje pomaže u uklanjanju prljavštine..

Uz suhu kožu sklonu ljuskanju važno je odabrati kremu za određeno doba godine (vrijedi podsjetiti da se krema mora nanijeti na lice pola sata prije izlaska vani).

Prilikom odabira kreme morate dati prednost onima koje sadrže masne komponente, one će stvoriti zaštitni film na epidermi i spriječiti gubitak vlage.

Jednostavan narodni recept pomoći će da se riješite pilinga i suhoće: otopite med u maloj vodi, nanesite tanki sloj na lice i lagano masirajte kružnim pokretima (ako je potrebno, prsti se mogu navlažiti u otopini meda). Ovaj postupak ne samo da će vlažiti, već i piling mrtvog sloja stanica. Nakon masaže dobro isperite lice i nanesite hidratantnu kremu.

Iritacija, suhoća i crvenilo kože lica

Suha koža, iritacija i crvenilo mogu se pojaviti iz različitih razloga, u rasponu od hladnog vjetra do alergijskih reakcija.

Iritacija i suhoća često se javljaju zbog nepravilne njege, previše suhog zraka u zatvorenom prostoru, kao i zbog stresa ili neuravnotežene prehrane.

U slučaju probavnih smetnji, proizvodi propadanja, toksini ulaze u krv što može utjecati na stanje epiderme, posebno na licu.

Osim toga, pretjerana njega lica također može uzrokovati iritaciju, na primjer, ako obrišete led ledom, a zimi se na koži mogu pojaviti crvenilo i iritacija..

Kada se pojavi crvenilo ili iritacija, koristite posebne proizvode koji umiruju, vlaže i ublažavaju iritaciju..

Čišćenje je u ovom slučaju pogodno samo za blago uz pomoć posebnih sredstava (mlijeko, pjena), trebali biste privremeno napustiti alkoholne losione i tonike.

Ako se iritacija često pojavi u epidermi, trebali biste odabrati zaštitnu kremu koju koristite prije izlaska van..

Ako je uzrok iritacije alergija, potrebno je isključiti kontakt s alergenom i konzultirati se sa stručnjakom koji će, ako je potrebno, preporučiti antihistaminike..

Suha i crvenila kože

Crvenilo i suhoća lica mogu se pripisati raznim čimbenicima..

Često se suhoća i crvenilo pojavljuju kao rezultat vanjskih nepovoljnih čimbenika, a u ovom će slučaju posebno odabrana zaštitna krema pomoći da se riješite problema.

Ako je crvenilo trajno, onda u većini slučajeva razlog leži u bolesti unutarnjih organa. Oštro crvenilo lica zahtijeva posebnu pažnju, bez ikakvog razloga.

Pored toga, crvenilo i kseroza mogu se pojaviti zbog nepravilne ili prekomjerne njege kože lica..

Alergije su najčešći uzrok promjene boje. Može biti provociran raznim alergenima - hrana, lijekovi, biljke, prašina, kozmetika.

Da biste se riješili crvenila na licu, prije svega trebali biste utvrditi uzrok takve reakcije tijela. Ako se crvenilo pojavi nakon što izađete vani po vjetrovitom ili mraznom vremenu, tada morate koristiti posebnu umirujuću i hidratantnu kremu, u slučaju alergijskih reakcija kontakt s alergenom mora biti uklonjen.

Također je važno odabrati "prave" kozmetičke proizvode za svoje lice. Kupujte samo one koji odgovaraju vašem tipu kože, osim toga, nemojte se zamarati primjenom i upotrebom nekoliko proizvoda odjednom, a također ne koristite pilinge i pilinge više od dva puta tjedno.

Izražena suha koža lica

Jaka suhoća kože lica, kao što je spomenuto, očituje se zatezanjem, ljuštenjem. Ako ste zabrinuti zbog suhog lica, tada je prvo što trebate napustiti uobičajeni čvrsti sapun koji sadrži alkaliju. S teškom kserozom trebate koristiti posebna ovlaživača za pranje (pjene, mlijeko, gelovi itd.), Obrišite kožu losionom ili tonikom, a nakon čišćenja svakako nanesite kremu za suhu kožu. Ako ni nakon toga kseroza ne nestane, u staklenku s kremom možete dodati nekoliko kapi kokosovog ili maslinovog ulja..

Prije odlaska u krevet, na kožu lica mora se nanijeti vitaminski ovlaživač, najbolje s učinkom regeneracije stanica.

S vrlo suhom kožom ne možete koristiti maske koje sadrže glinu, kore i proizvode koji sadrže alkohol.

Zimi suha koža

Tijekom hladnog vremena cirkulacija krvi u gornjim slojevima epiderme postaje lošija, metabolički procesi usporavaju, lojne žlijezde proizvode manje tvari koje zadržavaju vlagu. Osim toga, suhi zrak u zatvorenom prostoru uvelike utječe na stanje kože, ona postaje suha, tijesna, ljušti se, pojavljuje se crvenilo..

Suha koža lica zimi je prilično česta, a u ovom će slučaju pomoći posebna zaštitna oprema i pravilna njega..

Za suhu kožu idealna su prirodna ulja koja dobro vlaže i poboljšavaju stanje epiderme. Ulje možete nanijeti uredno (utrljajte nekoliko kapi u dlanove i nanesite na vlažnu kožu) ili dodajte svojoj kremi.

Za suhu kožu kontraindicirano je korištenje alkalnih čistača, posebno zimi. Najbolje je odabrati za sebe poseban proizvod (gel, pjenu ili tekući sapun) koji sadrži hidratantni kompleks.

Vrijedno je podsjetiti da je i zimi potrebno popiti barem dvije litre čiste vode (uz kavu, čaj itd.), Pogotovo ako postoji tendencija kseroze i ljuštenja.

Svrab i suha koža lica

Svrbež i suhoća kože lica mogu se pojaviti nakon pranja ili primjene kozmetike, dok često postoji crvenilo, osjećaj zatezanja, peckanje. U ovom slučaju, najvjerojatnije, odabrani su pogrešni proizvodi za njegu kože, pokazalo se da je kozmetika bila loša kvaliteta ili je istekao rok trajanja i vrijedi prestati s njenom uporabom..

Svrab se može povezati i s alergijama, u ovom slučaju, osim suhoće i svrbeža, brinu se suze, crvenilo očiju, crvenilo, peckanje i oteklina. Ako se simptomi alergije pogoršaju, isključite kontakt s alergenom i posavjetujte se s liječnikom.

U nekim slučajevima svrbež i stezanje znak su dermatološke bolesti (seboreja, ekcemi, gljivične ili virusne lezije itd.), Hormonalnih poremećaja (s disfunkcijom štitne žlijezde, dijabetes melitusa itd.), Nenormalne funkcije jetre ili bubrega, što dovodi do do nakupljanja produkata raspada u tijelu.

Suha koža kapka

Sunce, hladan zrak, loša ekologija i drugi nepovoljni uvjeti mogu uzrokovati ne samo kserozu kože lica, već i kapka. Nježna koža kapka izuzetno je osjetljiva ne samo na vanjske, već i na unutarnje čimbenike, poput stalnog stresa, nedostatka sna, loših navika itd..

Nepravilna njega, nekvalitetna kozmetika također pogoršava stanje kapka i u nekim slučajevima dovodi do nepovratnih posljedica..

Ako je koža kapka suha, čak i uz pravilnu njegu, najvjerojatnije, razlog leži u upalnim bolestima epiderme, infekcijama oka, nepravilnom funkcioniranju lojnih žlijezda u blizini očiju, alergijskim reakcijama.

Posebna skrb pomoći će da se riješite zategnute i suhe kože oko očiju - upotreba blagih sredstava za čišćenje, hidratantne kreme, maske itd..

U posljednje vrijeme proizvodi za njegu lica i tijela izrađeni od prirodnih sastojaka kod kuće postaju sve popularniji..

Maska od prepeličjih žumanjka i biljnog ulja (po mogućnosti maslinovog ulja) ima dobar hidratantni učinak. Za jedan žumanjk bit će potrebno nekoliko kapi ulja, dobro izmiješajte smjesu i nanesite na suhe, čiste kapke 10-15 minuta. Zatim uklonite ostatke pamučnim jastučićem namočenim u toploj vodi, nakon postupka možete nanijeti hidratantnu kremu za oči.

Za suhe kapke kozmetolozi preporučuju jednostavan, ali vrlo učinkovit način koji će pomoći ne samo vlažiti epidermu, već i ublažiti iritaciju, upalu ili svrbež: ogulite mali gusti list aloe, promiješajte i nanesite rezultirajuću kašu na kapke, uklonite nakon 10-15 minuta ostaci vlažne krpe.

Za kožne i upalne bolesti bit će potreban savjet stručnjaka i poseban tretman.

Suhe usne

Kad su usne previše suhe, često se pojavljuju pukotine. Razlozi ovog stanja mogu biti različiti, od dekorativne kozmetike koja sadrži veliku količinu agresivnih tvari koje korodiraju osjetljivu kožu usana, do zdravstvenih problema..

Koža usana može ukazivati ​​na opće zdravstveno stanje, često s nedostatkom vitamina B, C ili viškom vitamina A u tijelu, postaje suha, ispucala (u ovom slučaju se pojavljuju i problemi s kosom i noktima).

Suhoća i pukotine na usnama pojavljuju se zbog nepravilnog funkcioniranja probavnog sustava, virusnih ili zaraznih bolesti, alergijskih reakcija (na primjer, na pastu za zube).

Pušenje, hladan vjetar, ultraljubičasto svjetlo, navika grickanja noktiju ili raznih predmeta (olovka, olovka) također negativno utječu na stanje epiderme očnih kapaka, osim toga, uzrokuju jaku kserozu kože lica.

Koži na usnama možete pomoći uz pomoć posebnih proizvoda (hidratantni ruževi, kreme, itd.) Ili pomoću narodnih metoda. Za vlaženje, prehranu, tradicionalna medicina preporučuje korištenje meda koji samo trebate nanositi na usne 15-20 minuta.

Suha koža nosa

Suha koža na nosu pojavljuje se s nepravilnom njegom lica, nedostatkom vlage, alergijskim rinitisom, nedostatkom vitamina, upalnim bolestima nosne sluznice itd..

Neki stručnjaci vjeruju da se suha koža lica u cjelini ili nosa, obraza, čela može pojaviti zbog pogrešnog odabira sredstava za čišćenje. Mnogi ljudi često pogriješe što za pranje koriste antibakterijske ili dezodorans sapune, koji previše isušuju epidermu. Dermatolozi preporučuju odabir sapuna s visokim udjelom masti (s maslinovim uljem, uljem morskog oraha).

Suhoća krila nosa može se pojaviti na pozadini curenja iz nosa, s čestim trljanjem ubrusom, obično nakon što prođe curenje iz nosa, nestaju kseroza i ljuštenje..

Uz nedostatak vitamina, posebno u rano proljeće, suhoća može utjecati ne samo na nos, već i na lice, ruke itd..

Suhom i ljuštenjem ne možete ljuštiti suhi sloj kože jer možete oštetiti donje slojeve epiderme. Kako bi se uklonila kseroza, na zahvaćena područja treba nanositi posebne ovlaživače, najbolje na masnoj osnovi.

S teškom kserozom, kad kreme ne pomažu, trebali biste se posavjetovati s dermatologom, možda će vam trebati lijekovi (masti, vitaminski kompleksi, restorativne maske itd.).

Kako se nositi sa suhom kožom: tajne pravilne njege

Problemi sa suhom kožom uglavnom se javljaju kod ljudi čija koža ima tanki zaštitni sloj - epidermu. Ima manje lipida i teže zadržava vlagu u dermisu u odnosu na epidermu drugih tipova kože. Brz gubitak vlage dovodi do činjenice da koža lakše iritira vanjske čimbenike: suh ili previše topao zrak, mraz, vjetar.

Uzroci suhe kože

Pa pogledajmo bliže zašto je koža lica suha. Ako govorimo o prirodnim podacima, onda je razlog aktivno isparavanje vlage s njene površine i niska aktivnost lojnih žlijezda. Zato u adolescenciji, u razdoblju hormonalnih promjena u tijelu, ostaje čist. U mladosti je još uvijek zasićena dovoljnom količinom vlage, pa izgleda svježe i ugodno: mat, glatka, tanka, osjetljiva. Ali ako se ne pobrinete za to, isparavanje vlage s godinama postaje intenzivnije, pojavljuju se suhoća na licu, bore i piling..

Prepoznati ovaj tip kože je jednostavno. Ako nakon pritiska prstima tragovi ostanu dulje vrijeme, koža je stvarno suha. Poremetila je rad lojnih i znojnih žlijezda, metabolizam lipida i vode, postoji slabo kisela reakcija pH. Sve se to može pogoršati nepravilnom njegom i starosnim promjenama u tijelu. Faktor nasljednosti je od velike važnosti. Lojne žlijezde dio su endokrinog sustava tijela. S godinama, tijekom hormonalnih promjena u tijelu, njihova aktivnost opada, sebum se stvara manje, dakle, razina vlage kože i sluznice opada.

Suhoća na koži lica također je posljedica niske ravnoteže vode u tijelu. Dnevno trebate piti do dvije litre vode kako bi bilo dovoljno vlage u tijelu i koži. Osim toga, omogućit će vam uklanjanje proizvoda propadanja, toksina iz tijela, što također utječe na stanje kože. Dodatni utjecaj imaju klimatski čimbenici: pad temperature, hladan zrak, sunčeve zrake, niska vlaga, vjetar.

S obzirom na suhu kožu, potrebno je spomenuti takve razloge njezina pojavljivanja kao bolesti živčanog sustava, nedostatak minerala, vitamina, rad u vrućim sobama itd. Sve to smanjuje zaštitne barijere kože, remeti kretanje hranjivih tvari i krvi u njoj i uzrokuje gubitak vlage. S nedostatkom odgovarajuće prehrane smanjuje se elastičnost i čvrstoća kože.

Drugi ozbiljan razlog je nepravilna njega. Neki kozmetički postupci su kontraindicirani za ovu vrstu kože. Za nju je neprihvatljivo korištenje alata namijenjenih drugim vrstama. Dakle, ako imate suhu kožu na licu, ne možete koristiti kozmetiku koja sadrži alkohol, trebate napustiti uobičajene pilinge i pilinge, stežuće maske. Enzimski piling se može napraviti. To ne samo da delikatno čisti zaštitni sloj, već ga i vlaži.

Obavezno je koristiti obogaćene i hranjive kreme koje sadrže elastin i kolagen, tonirajuće maske i tonike bez alkohola. Alkohol treba isključiti iz prehrane, hranu treba obogatiti hranom s visokim sadržajem vitamina C, E, A.

Kako se nositi sa suhom kožom

Dalje, pogledajmo pobliže kakvu njegu zahtijeva suha koža..

Pčelinji proizvodi za suhu kožu

Med i njegovi proizvodi su multivitaminski i izuzetno koristan lijek koji ima blagotvoran učinak ne samo na kožu. Međutim, mora se koristiti s oprezom, jer je visoko alergeno sredstvo. Prije upotrebe bilo kojeg proizvoda koji sadrži med, potrebno je izvršiti test na koži zgloba ili lakta.

Takvi proizvodi su u stanju omekšati, tonizirati kožu, osloboditi je od ljuštenja i upale, zasititi je potrebnim prirodnim tvarima, zbog čega suha koža na licu izgleda zdravo. Maska od meda vidno ju pomlađuje. Da biste ga pripremili, trebate uzeti žumance jednog jaja i pomiješati ga sa žličicom meda. Smjesa se nanosi na lice 15 minuta bez utjecaja na područja oko očiju. Proizvod se ispere toplom vodom. Koža prima izvrsnu prehranu i hidrataciju. Za vlaženje suhe kože možete pomiješati jednake omjere meda i kiselog vrhnja i također nanijeti na lice 15 minuta.

Ulje za suhu kožu

Za prehranu, vlaženje, preporučuje se korištenje ulja, uglavnom od koštica marelice ili breskve, badema. Ne izazivaju iritacije, alergije i preporučuju se čak i za osjetljivu kožu novorođenčadi. Važno je da ulje suhe kože ne začepi pore, čime se ne može pohvaliti svaki proizvod. Među sigurnima je i jojoba ulje koje se upija u kožu ne ostavljajući masni sjaj i mrlje na njoj. Prikladno je i ulje pšeničnih klica, laneno ulje, maslinovo ulje, arganovo ulje..

U kozmetičke svrhe možete koristiti kruta ulja: kokosovo, mango, shea, kakao. Ali mogu začepiti pore, tvoreći komedone. Stoga se prije upotrebe preporučuje zagrijavanje do tekućeg stanja i nanošenje isključivo na suha područja kože. Iz nje se mogu napraviti komprese. Navlažite gazu u rastopljenom maslacu i nanesite na lice 15 - 20 minuta. Postupak treba ponavljati nekoliko puta tjedno..

Parna kupelj od kamilice

Među lijekovima za suhu kožu lica, vrijedi spomenuti parnu kupelj, koja se radi prije pilinga. Da biste ga pripremili, uzmite litru čiste vode (ne iz slavine!), Dovedite je do vrenja i tamo dodajte bilje. Važno je da spremnik nije aluminijski. Mješavina ruže, maslačka, narančine kore, močvarnog bilja, sandalovine, češnjaka, slatkog slatkog luka, lovorovog lista, kamilice bila bi idealna. Nakon dodavanja začinskog bilja, voda se odmah uklanja s vatre, prekriva se poklopcem i ostavlja nekoliko minuta.

Na prethodno očišćenu kožu potrebno je uzeti parnu kupelj, uklanjajući dlačice. U vodu možete dodati nekoliko kapi esencijalnog ulja. Morate se saviti najmanje 30 cm iznad površine vode, pokrivajući glavu ručnikom. Parite suhu kožu ne više od 10 minuta.

Takve kupke prave se ne više od jednom mjesečno, jer isušuju kožu. Preostalo vrijeme možete koristiti tople komprese. Imaju malo drugačije djelovanje. Prvo se impregnira gornji sloj kože, a zatim se pore samo otvaraju..

Mliječni oblog

Suha koža stalno treba omekšavanje. Mliječni oblog lako se nosi s tim zadacima. Činjenica je da mliječna kiselina djeluje kao piling, a istovremeno pomaže zadržati vlagu za zdrave stanice..

Da biste napravili mliječni oblog, namočite pamučnu krpu u hladnom mlijeku i nanesite je na suhu kožu pet minuta. Nakon toga, ubrus se uklanja, a lice se ispere. Poznato je da pomaže kod suhe kože i kompresa od kefira ili surutke. Oni to rade po sličnom principu s jedinom razlikom da se ubrus u serumu mora namočiti nekoliko puta.

Maska od zobene kaše

Možete napraviti masku od zobene kaše. Na žlicu zdrobljene zobene kaše dajte dvije žličice meda, sve dobro promiješajte i nanesite na lice 15 minuta. Nakon što ste masku isprali toplom vodom, ustanovit ćete da koža nije samo zdravija, već je i blago izbijeljena.

Prema ovom receptu možete pripremiti masku. Žlica žitarica s toboganom prelije se vrućim mlijekom tako da potpuno prekrije žitarice. Posude su zatvorene, a pahuljice se ostave 10 minuta. Dobivena kaša nanosi se na lice 15 minuta, a zatim se ispere toplom vodom.

Dok uklanjate masku, možete lagano masirati kožu. Tada će se suha koža nakon pranja bolje nahraniti korisnim tvarima i očistiti. Da biste poboljšali njegovu prehranu, u smjesu možete dodati sirov žumanca, žlicu vrhnja ili kiselog vrhnja, skute, biljno ulje, persimon ili bananinu kašu.

Aloe sok

Još jedan odgovor na pitanje što učiniti ako vam je koža suha je da koristite sok od aloje. Da biste to učinili, izrezati list, oguliti ga od kože, staviti pulpu u spremnik i omekšati. U njemu se navlači pamučni tampon koji se nanosi na suha mjesta. Tako možete ublažiti iritaciju, svrbež, mrtve stanice..

Kako se brinuti za suhu kožu

Pravilna njega kože lica započinje pravilnim odabirom kozmetike i njihovom redovitom uporabom. Važno je da sadrže hranjive i hidratantne sastojke..

Osnove pravilnog pranja

U slučaju suhe kože, tretman započinje pravilnim pranjem. Dugo kupanje, učestalo pranje, posebno sapunom, pomaže u uklanjanju vlage s kože. Stoga je uvijek preporučljivo nanijeti hidratantnu kremu nakon pranja. Također, suhu kožu ne treba oprati vrućom vodom, jer se odmašćuje brže - njoj će odgovarati samo topla ili hladna. Isto pravilo vrijedi i za tuš. Preporučljivo je odvojiti ne više od 15 minuta odjednom. Nakon kupanja, kožu ne možete trljati ručnikom, već se samo namočiti ili obrisati laganim pokretima. Zatim, dok koža nije potpuno suha, nanosi se hidratantna krema. Tada će prodrijeti u duboke slojeve epiderme..

Dobro je koristiti hidratantni losion, a ako je ovoga ljeta, kremu za zaštitu od sunca, koja će je dodatno zaštititi od UV zračenja. Međutim, bolje je koristiti prirodne losione na bazi ulja koji se mogu boriti protiv laksavosti, potamnjenja, starosnih mrlja, starenja kože..
Da biste brzo navlažili kožu, nježnim kružnim pokretima možete je utrljati zagrijanim kokosovim ili maslinovim uljem. Na lice se nanosi odgovarajuća hidratantna maska. Celuloza raznog voća dobro se nosi s hidratacijom i hranjivom hranom. Idealna je kaša papaje s nekoliko kapi ruže vode i žličicom meda. Smjesa se nanosi na lice 15 minuta i ispere vodom. Bananu možete koristiti umjesto papaje. Pravilnost korištenja - svaka dva dana.

Čišćenje kože

Za suhu kožu, osim vlaženja, važno je i pravovremeno čišćenje. Tada će bolje apsorbirati hidratantne i hranjive kreme. Piling se provodi ne više od dva puta tjedno. Alat se može kupiti u trgovini, ili ga možete sami izraditi. Da biste to učinili, uzmite žlicu mljevenih badema, slanutak, dodajte nekoliko kapi mlijeka i limunov sok. Smjesa se nanosi na željena područja kože i ostavi 10 minuta dok se ne osuši. Isperite s puno tople vode. Zatim odmah nanesite hidratantnu kremu. Postupak se može koristiti svaka tri dana. Koža nakon što postane glatka, meka, čista.

Uloga prehrane za zdravu kožu

Kao što je već spomenuto, zdrava koža zahtijeva pravilnu prehranu. Prije svega, preporučuje se jesti salate s raznim biljnim uljima, koji će pomoći nadopuniti tijelo linolnom kiselinom. Da biste nadopunili svoj omega-3, preporučuje se jesti više jela od masne ribe, oraha. To jača međućelijske membrane kože.

Ako imate suhu kožu, pazite da se u vašoj prehrani svakodnevno nalaze selen, cink, vitamini grupa C, A, B. Da biste to učinili, morate jesti kruh od integralnog brašna, mahunarke, zeleni luk, špinat, heljdu, agrume, rajčice, kupus, mrkva, češnjak, sjemenke bundeve, orasi, sir, riba, jaja, mesni proizvodi.

Uz običnu pitku vodu, trebali biste piti i puno biljnih čajeva i prirodnih sokova. Odričite se alkohola, kave, gaziranih slatkih pića.

Vlaženje zraka u sobi

Za suhu kožu važno je održavati normalnu razinu vlage u zatvorenom. Prema znanstvenicima, to bi trebalo biti najmanje 40%, a bolje 60%. Da bi se postigli takvi pokazatelji, potrebno je zračiti stan nekoliko puta dnevno 15 minuta, posebno u mraznim zimskim danima. Tada je zrak u stanu previše suh zbog centralnog grijanja, a vani je vlaga visoka zbog obilja oborina. Ljeti je nemoguće postići vlagu bez posebnih proizvoda..

U ove svrhe možete kupiti ovlaživač u trgovini, a možete to učiniti i sami, tako što ćete oko stana staviti posude s vodom. Isparavanjem, voda zasićuje zrak potrebnom vlagom.

Saksije za cvijeće pomažu poboljšanju klime u stanu. U lončanom tlu dugo ostaje vlaga, a same biljke ioniziraju zrak. Kod kuće je dobro uzgajati hibiskus, ficus, cyperus, nephrolepis.

Zaštita od hladnoće i vjetra

Suha koža lica posebno se osjeća zimi, kada je izložena jakom vjetru, mrazu i niskim temperaturama.

Tijekom tog razdoblja, bolje je koristiti kozmetičko mlijeko ili kremu za čišćenje. Ako sredstva za čišćenje sadrže tvari koje tvore film, oni će ublažiti iritaciju od okolišnih čimbenika. Te tvari uključuju beta-glukan, polisaharide algi, gel aloe, hijaluronsku kiselinu. Antioksidanti smanjuju slobodne radikale. Ali ako se sredstva izrađuju na osnovi gela, treba ih nanositi najkasnije sat vremena prije odlaska, kako bi voda mogla isparavati iz njih..

Pri hodu obavezno pokrijte kožu od vjetra i mraza mekanom pamučnom šalom ili šalom. Sintetičke tkanine mogu uzrokovati dodatnu iritaciju.

Zaštita od sunca

Zaštita kože od sunca uvijek bi trebala biti prisutna, čak i zimi u oblačno vrijeme. Ali općenito, intenzitet prodiranja zraka ovisi o sezoni, nadmorskoj visini, zemljopisnoj širini. Ako je UV indeks manji od 3, tada se ne može umanjiti minimalna zaštita.

Ali zapamtite da je 95% sunčevih zraka UVA. Oni su u stanju prodrijeti vrlo duboko u kožu uzrokujući starosne mrlje, bore i čak zloćudne tumore. Zrake tipa B (UVB) također mogu izazvati opekline i rak, stoga je važno da zaštitna oprema štiti od obje vrste zračenja. U našim zemljopisnim širinama preporučuje se korištenje proizvoda sa zaštitnim faktorom (SPF) od najmanje 30. Za suhu kožu poželjno je da takav proizvod dodatno sadrži aloe, glicerin ili druge hidratantne sastojke. Važno je da u njemu nema alkohola.

Dakle, da sumiramo, važno je da vlasnici suhe kože tijekom dana konzumiraju dovoljno vode (najmanje 2 litre), uz ostale tekućine. Potrebno je uravnotežiti prehranu, pazite da uključite biljna ulja i biljnu sirovu hranu (najmanje 30% ukupnog broja). Potrebno je koristiti kozmetiku prikladnu za ovaj tip kože. Ne bi trebali sadržavati alkohol, trebali bi sadržavati dodatne hidratantne i hranjive sastojke. Važno je nježiti takvu kožu posebnim maskama, kompresovima, pravilno očistiti, vlažiti. Ako se pridržavate svih preporuka, zaštitite je od hladnog i suhog zraka, a problemi s ljuskanjem, crvenilom i iritacijom i dalje ne nestaju, obratite se endokrinologu. Problem može biti medicinski. Ponekad se može povezati s menopauzom, a ponekad s ozbiljnim bolestima endokrinog sustava.

Suha koža lica: od kojih razloga ovisi i što učiniti u ovom slučaju?

Suha koža lica nije manje problematična od masne: izgleda sporo i beživotno, bore dolaze ranije, stalno se ljušte, svrbe... Takva koža treba posebnu nježnu njegu. Sve o tome kako spasiti situaciju i riješiti se suhe kože na licu, naučit ćete iz članka.

Zdravo. Svetlana Morozova s ​​vama. Vlasnici suhe kože složit će se da je teško stalno vlažiti, hraniti i zaštititi kožu, odabrati prikladnu dekorativnu kozmetiku i očistiti lice. Kao odgovor na mnoge lijekove, pojavljuje se iritacija..

Stoga ću vam danas reći kako pravilno skrbiti o koži sklonoj suhoći u mladosti i nakon 40 godina, koje vitamine treba uzimati, koja glina je pogodna za suhu kožu, od kojih se izrađuju maske, koji se postupci koriste u salonima - pročitajte o ovome i puno više..

Suha koža lica: traži uzrok

Suha i osjetljiva koža postaje s nedostatkom vlage i sebuma. A to ovisi o razlogu što je potrebno učiniti u ovom slučaju..

Zašto se koža osuši:

• Genetika. Na hidrataciju primarno utječe debljina kože, a ova značajka svojstvena je od rođenja. I genetika je ta koja odlučuje kada počnete pokazivati ​​znakove starenja (a suhoća se odnosi na njih) - nakon 30, pa čak i nakon 50.
• Alergije, i hrana i kemikalije za kućanstvo, kozmetika.
• Nakupljanje toksina. To su uobičajena intoksikacija nikotinom, i dugotrajna upotreba određenih skupina lijekova, trovanje hranom, pa čak i glistama.
• Nedostatak tekućine. Ako pijete manje od 1,5-2 litre dnevno, koža će biti suha.
• Hypovitaminosis. Često suhe usne i koža su manifestacija nedostatka vitamina topljivih u masti A, E, D. To je ili zbog nedostatka proteina i zdravih masti u hrani, ili zbog kršenja apsorpcije vitamina. To je posebno vidljivo zimi i proljeću..
• Manjak kalcija. Dehidracija kože može ukazivati ​​na nedostatak kalcija u hrani ili slabu apsorpciju iste. Možda postoji povezanost s nedostatkom vitamina D ili magnezija, fosfora. Suha koža u djece samo je znak rahitisa.
• Bolesti probavnog sustava. Gastritis, čirevi, crijevni poremećaji, disfunkcija jetre ometaju apsorpciju vitamina, minerala, masti i bjelančevina.
• Bolest bubrega. Ako se suha koža kombinira s svrbežom ili oticanjem, to ukazuje na kršenje ravnoteže vode i soli u tijelu..
• Hormonske promjene, posebno kod žena. Ljuštenje i suhoća kože lica i ruku česti su pratitelji menopauze, trudnoće, postporođajnog razdoblja i ponekad puberteta u tinejdžera.
• Agresija okoline: temperatura - i vrućina i mraz; niska vlažnost zraka; ultraljubičasto svjetlo - agresivno sunce ili česti posjeti solariju isušuju kožu, baš kao i život na krajnjem sjeveru u nedostatku sunca. To uključuje i profesionalne opasnosti: pare, vrući ili hladni zrak, kontakt s kemijskim dimima, pa čak i dug rad za računalom..
• Nepismena njega lica: prečesto pranje i piling, grubo brisanje lica ručnikom, upotreba oštrog (s alkoholom) ili jednostavno neprikladno za tu vrstu kozmetike.

I, naravno, stres i nedostatak sna pokvariti kožu..

Kako razumjeti da je masna koža ispod normale

Između normalne i suhe kože postoji vrlo tanka linija. Znakovi koji ukazuju na to da vam lice treba pojačanu hidrataciju:

• Često se javljaju osip, iritacija, crvenilo, svrbež;
• U kutovima usta, između obrva, na jagodicama i donjim kapcima, ispod obraza na bradi, koža se ljušti;
• Koža postaje blijeda, postaje tanja, vidljive su male žile, pojavljuju se krugovi ispod očiju;
• Pri ulasku u mraz lice počinje bolovati, odmah se pojavljuje crvenilo, osjećaj stezanja;
• Crvenilo, svrbež nakon sporta, izlaganja suncu, čak i kratko plivanje u moru ili bazenu.

Ako se ti znakovi kombiniraju s jakim svrbežom, svakako posjetite liječnika. To mogu biti simptomi nekih dermatoloških bolesti, na primjer, ekcema, seboreje, gljivica.

Salonski tretmani za borbu protiv suhe kože

Kozmetolozi pristupaju liječenju suhe kože na sveobuhvatan način. Koje se metode koriste za to:

1. Vrući komprese;
2. Piling: fiziološka, ​​mehanička, hardverska, kemijska;
3. Masaža lica;
4. Maske s kolagenom, uljima, voskom, glinom;
5. Mezoterapija (intradermalne injekcije) s vitaminima i masnim kiselinama;
6. Biorevitalizacija (injekcije s hijaluronskom kiselinom), koja se koristi uglavnom nakon 35 godina.

Svaki će postupak zahtijevati nekoliko sesija. Tretman salonom je učinkovit, ali trošak se kreće i od 20 do 100 tisuća.

Kućna njega

Za njegu suhe kože, kod kuće izrađuju se maske, pilingi, kreme, losioni, komprese. Temelje se na hidratantnim sastojcima:

• Ulja: maslinovo, sjeme grožđa, jojoba, avokado, jasmin, pšenične klice, ruža, kokos, badem, sandalovina, marelica, breskva;
• Vitamini A i E;
• Med;
• hidranto;
• jaja;
• Dekocije ljekovitog bilja: peršin, kamilica, lipa, kopriva, ljubičica, stolica, hrenovka, hmelj;
• Glina: ružičasta, zelena, crvena i siva (plava i bijela boja pogodnija su za masnu i normalnu kožu);
• Glicerin koji zadržava vlagu, želatina, hijaluronska kiselina, pantenol;
• Mliječne masti: kiselo vrhnje, vrhnje, jogurt, mlijeko, sirutka;
• Ekstrakti algi, vanilije, ljekovitog bilja.
• Pire: banana, krastavac, aloe, mango, avokado.
• Piling brašna: zobena kaša, badem i kukuruzno brašno, šećer, sol, mljeveni orasi.

Sve se to može primjenjivati ​​odvojeno, ili se međusobno miješati, kako želite..

Evo nekoliko učinkovitih recepata:

1. Piling banane. Banana umutite, dodajte 2 žlice. l. šećera i 5 kapi ekstrakta vanilije. Nanesite smjesu, lagano masirajte lice i isperite toplom vodom.
2. Maska od zobene kaše. Zobena kaša (1 žlica. L.) Ulijte 2 žlice. l. vruća teška krema. Inzistirajte 5-10 minuta, nanesite na lice, isperite nakon 15 minuta.
3. Aloe maska. Pogodno za osjetljivu kožu oko očiju. List aloe režite po dužini, očistite pulpu i stavite pire krumpir 10-15 minuta.

Nakon postupka, obavezno nanesite hidratantnu kremu.

Kako se brinuti za suhu kožu

Svaki tip kože ima svoja pravila kućne njege. Evo nekoliko osnovnih kozmetičkih savjeta za one sa suhom kožom:

1. Ujutro nemojte oprati cijelo lice. Inače se zaštitna barijera koja se stvara na koži preko noći ispire. Dovoljno je oprati oči i oprati zube.
2. Pratite temperaturu vode. Ne uzimajte vruću kupku ili tuš, vlaga iz uparenih pora isparava još više.
3. Koristite meku vodu. Voda iz slavine je često previše tvrda. Ili ga filtrirajte odvojeno za pranje ili koristite micelarnu i destiliranu vodu. Idealno uz dodatak umirujućih biljnih čajeva (na primjer, kamilica).
4. Isperite šminku noću. Odaberite ublažavajući gel ili mlijeko, losion bez alkohola. Ne koristite sapun za lice.
5. Pažljivo odaberite sadržaj svoje kozmetičke torbice. Koristite ulja za osjetljivu kožu. Nanesite temelj samo na hidratantnu podlogu za suhu kožu i ruž na balzam za usne.
6. Vlažite lice i ujutro i navečer. Ljeti nanesite kremu za sunčanje prije izlaska vani. A zimi pobrinite se da nakon nanošenja kreme prođe barem pola sata prije nego što izađete na hladnoću. Inače, neprihvaćena vlaga kristalizira u hladnoći i još više ozljeđuje kožu..
7. Radite maske za suhu kožu 1-2 puta tjedno.

Što još trebate učiniti za suhu kožu:

• Pijte dovoljno vode. Preporučena količina je 30 ml za svaki kilogram mase. Kava, jak čaj trebali bi biti ograničeni, a soda, slatki sokovi i alkohol u bilo kojem obliku trebali bi biti potpuno isključeni.
• Jedite pravilno. Za lijepu, zdravu kožu potrebni su vam bjelančevine od mršavog mesa, ribe i jaja, nezasićene masti iz biljnih ulja, orašasti plodovi, nemasni mliječni proizvodi, dovoljno složenih ugljikohidrata iz povrća i žitarica za dobru probavu. A suhoću izazivaju kiseli krastavci, slatkiši, brašno, masnoće, prženi.
• Zaštitite kožu od sunca, vjetra i mraza šeširima, priborom.
• Uzmite vitaminske i mineralne komplekse. Treba ih propisati liječnik. Najpopularniji kompleksi: ženska formula, Merz, kozmetika s abecedom, Viardot, Vitrum Beauty, Doppelgerts, Complivit Radiance. Kao što kažu recenzije, ponekad je najbolja opcija jednostavno i proračunsko riblje ulje.
• Redovito izvodite posebne vježbe za lice. Vježba pomlađuje, poboljšava cirkulaciju krvi, opskrbu vlagom tkiva i uklanja toksine. Što prije započnete, duže ćete ostati mladi, a suha koža vam neće smetati.

Pišite komentare, podijelite članak na društvenim mrežama, pretplatite se na ažuriranja.