Kad koža izgubi elastičnost i crvenilo, pojavi se piling, javlja se osjećaj iritacije i zategnutosti, najvjerojatnije, stvar je u dehidraciji kože. Posebna kozmetika pomoći će u rješavanju problema. Da biste to riješili, važno je znati razloge gubitka vlage u koži. Budući da je ovaj problem rasprostranjen, danas je na policama trgovina i ljekarni predstavljen ogroman izbor proizvoda. Međutim, ovaj se kvar ne može ukloniti samo kozmetikom; da biste postigli učinak, morat ćete promijeniti brojne navike.
Sljedeći simptomi najčešće su posljedica gubitka vlage na licu:
- Smanjenje elastičnosti.
- Pojava osjećaja nelagode na licu.
- Čvrstoća nakon korištenja kreme.
- Grubost lica, uočljiva na dodir.
- Crvenilo na pojedinim područjima.
- Piling.
- Pojava sitnih bora.
- Lice izgleda "nosnica" s proširenim porama.
- Tupi ten.
- svrabež.
Gubitak vlage u koži čini je dosadnom i neelastičnom.
Prije nego što počnete rješavati taj problem, važno je utvrditi što ga točno uzrokuje:
- Izlaganje hladnim temperaturama zimi.
- Bolesti povezane s metaboličkim poremećajima u tijelu.
- Dugotrajna primjena diuretika.
- Pojačano znojenje.
- Vrući i suhi zrak.
- Stariji od 50 godina.
- Neuravnotežena prehrana.
- Pušenje, uključujući i pasivno pušenje.
- Pogrešan izbor kozmetike za njegu.
- Štetan režim pijenja koji uzrokuje dehidraciju: učestalo konzumiranje jakog čaja, kave, sode, alkohola.
Prilikom odabira proizvoda za njegu dehidrirane kože treba obratiti pozornost na njihov sastav. Oni trebaju sadržavati sljedeće komponente:
| sastavni dio | Ispunjeni učinak |
| Hijaluronska kiselina | Aktivno vlaženje donjih slojeva kože |
| Glicerol | Dopunjavanje rezerve vlage, stvaranje zaštitnog filma, zasićenost stanica vodom |
| Propilen glikol | Omekšavanje, promicanje učinkovite apsorpcije ostalih hranjivih sastojaka |
| Ulje jojobe | Omekšavanje, stvaranje zaštitnog filma, poboljšanje stanja kože |
| Ekstrakt aloje | Vlaži, uklanja učinak dehidracije |
| Kolagen i elastin | Vraćajući elastičnost natrag |
| koenzima | Obnova oštećenih stanica kože |
| Vitamini i minerali | Zasićenje kože i hranjivost. |
Za liječenje dehidrirane kože kod kuće pomoći će posebne kreme i maske. Treba imati na umu da problem nije isključivo kozmetički; za nju su odabrana najneutralnija sredstva s najmanje komponenta da ne izazovu još ozbiljnije posljedice.
Sljedeći ovlaživači najučinkovitiji su u borbi protiv dehidracije vaše kože:
| Ime | Svojstva | Sastav |
|
| |
Vlaži za suhu kožu (Kiehls) |
Ne sadrži parabene i mirise |
|
|
| |
Hydraphase La Roche (Posay) |
|
|
|
| |
Hidra šansa (Lierac) |
|
|
Hydrabio Commage (Bioderma) |
|
|
Zaštitni ovlaživač (Aravia) |
|
|
Hydra Vegetal (Yves Rocher) |
|
|
Aqualia Thermal (Vichy) |
|
|
Hidratantna hidratacija Optimale (Avene) |
|
|
Ispod je popis najučinkovitijih maski za lice:
| Naziv i proizvođač | Uporaba i svojstva |
| Pogodno za vlasnike suhe i osjetljive kože. Primjenjuje se prije spavanja. Rezultat će biti vidljiv sljedećeg jutra. Koža postaje zdrava, koža hidrirana i bez ljuštenja. Može se koristiti svakodnevno | |
Noćna gel maska (Kiehls) | Maska ima gel strukturu. Nanesite navečer. Odmah nakon nanošenja lice će biti lagano ljepljivo. Ujutro će koža biti nahranjena i hidrirana, bez znakova dehidracije. Proizvodi se u velikim količinama. Ekonomski se troši. Pogodno za bilo koju vrstu dermisa |
Hranjiva maska (Payot) | Hranjiva maska prvi put ublažava osjećaj zategnutosti. Nanesite 10 minuta u debelom sloju, a zatim višak uklonite ubrusom. Pogodno za sve tipove kože |
Hidratantna maska (Darphin) | Maska je lagane teksture. Idealno za one s dehidriranom dermisom. Obogaćen shea maslacem, kivijem, mangom i vitaminom E. Brzo se vlaži i uklanja znakove iritacije i suhoće |
Hidratantna maska za lice (Ainhoa) | Maska je obogaćena zlatnim prahom i ekstraktom kavijara. Nakon nanošenja osjeti se lagano trnce. Nakon 15 minuta otvrdne se i lako se ispere vodom. Nakon nanošenja koža postaje vlažna i baršunasta. Pruža lagani učinak podizanja. |
Da biste se nosili sa dehidracijom lica, važno je slijediti ova pravila:
- Tijekom dana pijte dovoljno tekućine - oko 2 litre.
- Koristite mineralnu vodu za pranje ili omekšavanje tvrde vode iz slavine..
- Nanesite odgovarajuću kozmetiku.
- Jedite više voća i povrća.
- Izbacite začinjenu i slanu hranu.
- Spavajte najmanje 8 sati dnevno.
- Odbiti se od loših navika.
- Uklonite rabljeni dim iz druge ruke.
- Skinite šminku prije spavanja.
- Pratite vlažnost u sobi.
Dehidrirana koža lica
Na stanje kože utječe velik broj čimbenika, u rasponu od klimatskih uvjeta, promjena u dobi i završetaka s nepravilno odabranom kozmetikom i proizvodima za njegu. Dehidrirana koža lica može biti uznemirujuća već u mladoj dobi i kod bilo koje vrste kože.
Kućna njega lica
Kućna njega za dehidriranu kožu sastoji se od večernjeg i jutarnjeg čišćenja, toniranja, vlaženja i njege. O dehidriranoj koži morate pažljivo voditi računa, pokušajte koristiti prikladnu kozmetiku. Povremeno je potrebno provesti blagi piling kako biste se riješili keratiniziranih čestica i nečistoća. Revitalizirajuće maske za lice treba raditi jednom ili dva puta tjedno.
Bilješka! Iz svakodnevnog života treba isključiti sve kozmetičke proizvode za sušenje: sapun, tonike alkohola, losione, proizvode s retinolom, salicilnom kiselinom, maske od gline. Vrijedno je napustiti sredstva za čišćenje pjene, jer imaju svojstvo dehidriranja. Čak i obična voda iz slavine zahtijeva zamjenu mineralne vode bez plina, možete je i omekšati soda.
Znakovi dehidrirane kože lica
Najčešće se manjak vlage vidi na obrazima, čelu i oko očiju. Razlikovati između suhe i dehidrirane kože. Suhi dermis doživljava stalni nedostatak prehrane. Sebum se ne proizvodi dovoljno zbog neispravnosti lojnih žlijezda. Problem utječe na sve slojeve epiderme. Suhoj koži trebaju prije svega hranjive tvari, a zatim vlaga..
Dehidracija je privremeno stanje kože zbog nedostatka vlage u stratum corneumu. Ovo je stanje posljedica stanjivanja lipidnog sloja koji zadržava molekule vode. Bez njega, tkiva brzo isparaju vlagu, dolazi do transepidermalnog gubitka vode.
Bilješka! Manjak vlage može biti tipičan za bilo koji tip kože: suhu, masnu, kombiniranu.
Česti znakovi dehidracije:
- stalni piling;
- zategnutost nakon pranja lica, uklanjanje šminke;
- gruba struktura;
- izraženije bore na licu;
- mlitavost;
- neujednačen ten.
Za normalne i kombinirane (sklone suhoći) tipove kože:
- hrapavost na vrhu nosa, obrazima, u kutovima usta;
- dosadan ten.
Za masnu i kombiniranu (sklonu masnoj) vrsti kože:
- piling na čelu, krila nosa, brada;
- osjećaj stezanja, unatoč masnom sjaju;
- proširene pore;
- sivkasto blijeda nijansa.
Koji tip kože više pati od nedostatka vlage?
Bilješka! Suprotno uvriježenom mišljenju, dehidracija najčešće pati od masne, a ne suhe kože..
Zbog masnog sjaja podvrgava se stalnom čišćenju sa sredstvima za matiranje i sušenjem. Proizvodi i pilingi koji sadrže alkohol imaju posebno snažan učinak. Agresivna njega izaziva još veću proizvodnju sebuma. Kao rezultat toga, dermis počinje dehidrirati, gubi vlagu, hranjivost i pokušava aktivno obnoviti lipidni sloj.
Jedan od znakova nedostatka vlage u masnoj i kombiniranoj koži je trenutna apsorpcija hidratantnih sastojaka kreme. Zbog toga se temelj otkotrlja jer na površini lica ostaje samo pigment.
Razlozi
Da biste saznali stanje dermisa, možete provesti test
Uzroci dehidracije:
- dehidracija tijela (manjak vode);
- klimatski čimbenici: suh zrak, vjetar, izloženost ultraljubičastom zračenju, mraz;
- pothranjenost, nedostatak vitamina;
- bolesti probavnog sustava;
- smanjenje dobivanja hijaluronske kiseline povezano s dobi;
- pogrešno odabrana kozmetika;
- tvrda voda iz slavine;
- stres, poremećaj spavanja;
- dugotrajna uporaba diuretika, laksativa;
- često konzumiranje kave, gaziranih pića;
- pušenje, alkohol.
Bilješka! Da biste saznali stanje dermisa, može se napraviti test. Prije odlaska u krevet, lice se očisti od kozmetike i odlazi u krevet bez korištenja proizvoda za njegu. Simptom dehidracije je ljuštenje, zategnutost kože ujutro..
Što učiniti ako vam se koža zategne
Osjećaj tijesta jedan je od glavnih znakova dehidracije i uzrokuje jaku nelagodu. Osim ljuskanja, guste kože, zategnuta koža sklona je borama. Česta želja za vlaženje lica vodom signal je za potrebu poduzimanja mjera za obnavljanje vodene ravnoteže epiderme..
Za periodično navodnjavanje lica korisno je nositi aerosol s termalnom vodom. Uklanjanje šminke preporučuje se micelarnom vodom. Nježno uklanja kozmetiku, sebum, prašinu i prljavštinu. Derma isparava manje vode u vlažnom zraku, ali je zimi suho u zatvorenom prostoru. Preporučuje se korištenje ovlaživača u svakoj sobi.
Ako ste zabrinuti zbog stalnog zategnutosti kože, trebali biste se posavjetovati s kozmetičarkom. Ponekad kožne bolesti mogu biti uzrok nelagode, pa je neophodan posjet dermatologu. Kućni lijekovi sastoje se u pravilnom odabiru kozmetike i proizvoda za njegu.
Kreme i ostali proizvodi
Dehidrirana koža treba hidrataciju
Dehidrirana koža treba i unutarnju i vanjsku hidrataciju. Pijte najmanje 2 litre vode dnevno. Ali ta mjera sama neće riješiti problem. Obavezno vlažiti vanjski dio kože. Osnovna pravila izbora kozmetike:
- Pogodno za tip kože. Čak i dehidrirana masna koža treba kremu za masnu kožu, a ne za suhu.
- Sadržaj higroskopnih sredstava: hijaluronska kiselina, sok aloje, ekstrakti algi, hitozan. Imaju svojstvo zadržavanja molekula vode u koži.
- Starost primjerena. U dobi od 25 do 35 godina proizvodi za njegu trebaju sadržavati ne samo hidratantne sastojke, već i antioksidante. Potiču proizvodnju hijaluronske kiseline koja je odgovorna za hidrataciju. Nakon 35. godine, sastav treba nadopuniti ceramidima, peptidima, kolagenom, elastinom, koenzimom, ureom.
Važno! Prisutnost propilen glikola, mineralnog ulja, silikona, voska je nepoželjna. Te komponente stvaraju film na koži, što otežava disanje. Izlučivanje sebuma oštećeno je kod masne kože.
Kreme za dehidriranu kožu:
- Hydra Chrono (Lierac);
- Sebij hidra (Bioderma);
- Aqualia Thermal (Vichy);
- Youth Surge SPF 15 (Clinique);
- Janssen;
- "Bepanten".
Uz industrijske proizvode, trebali biste obratiti pažnju na dostupne kućne lijekove za suzbijanje zategnute kože. Ulja zauzimaju važno mjesto u modernim ovlaživačima i maskama, jer je njihov sastav vrlo blizu sebumu.
Bilješka! Ulja potiču duboku penetraciju aktivnih tvari, obogaćuju kožu polinezasićenim masnim kiselinama (Omega 3,6,9), vitaminima (A, E, B1, B12, PP, C), mikroelementima (cink, kalcij, kalij, natrij, selen, željezo)... Ulje lješnjaka, argana, jojobe, Inca Inchi pogodno je za vlaženje kože.
Pored ulja, kožu je moguće navlažiti i nahraniti medom, avokadom, krastavcem, žumanjkom, kefirom, kiselim vrhnjem, zobene pahuljice, zelenim čajem, sokom aloje. Korisno je prilagoditi prehranu dodavanjem komponenti potrebnih za kožu: riblje ulje, laneno sjeme ili maslinovo ulje.
Maska od kreme može se napraviti kod kuće. Žumanjak se pomiješa s 1 žlicom jogurta ili kefira, žlicom biljnog i sjemenki ulja. Smjesa se nanosi na parno lice, ispere se nakon nekoliko minuta. U salonu se problem dehidrirane i zategnute kože uklanja metodama ubrizgavanja: biorevitalizacijom, mezoterapijom.
Ispravna njega
Kako spasiti dehidriranu kožu lica, što učiniti? Potrebna je pažljiva briga uz očuvanje prirodnog lipidnog sloja. Stoga sredstva za čišćenje ne smiju sadržavati alkohol i površinski aktivne tvari. Proizvodi bez sulfata: Cera Ve hidratantno sredstvo za čišćenje, Clinique Take The Day Off. Nježni AHA pilingi bez alkohola pomažu u borbi protiv suhoće i zadržavaju vlagu u koži, poput Clarins nježnog pilinga.
Algoritam pravilne njege za dehidriranu kožu:
- Čišćenje i piling prema potrebi.
- Dosljedna primjena vlaživača. Prvo, lagani proizvod na bazi vode, poput seruma s hijaluronskom kiselinom, nanosi se na vlažnu kožu. Na pakiranju takvih proizvoda mora biti označeno "vlaga", "dehidrirana", "hidratizirati".
- Da bi zadržali vlagu, krema koja sadrži ulje nanosi se preko emulzije ili seruma. Ako je koža suha, možete koristiti posebna ulja za lice.
Bilješka! Glavni uvjet za održavanje zdrave kože je pravilan način života i njege. Dehidracija je signal da kožu treba tretirati ne samo izvana, nego i iznutra..
Koža lica je dehidrirana: kako spasiti dan
Svi znaju da je stanica složen mikroorganizam u kojem se svake sekunde odvijaju sve vrste kemijskih procesa koji osiguravaju kvalitetu našeg života. Ako je vodna ravnoteža u stanicama kože normalna, kisik pomaže da se sve ove reakcije normalno odvijaju, što se odražava i na licu.
Koža je glatka, ujednačena, lijepa. Ali čim vlaga počne nekontrolirano ispariti, ljušti se, odmah se pojavljuje osjećaj zategnutosti i suhoće. Da, dehidrirana koža lica je problem za sve koji su se morali barem jednom suočiti s njom..
Uzroci dehidracije lica
Da biste se riješili ovog nadmetanja, otkrijte što vam je pošlo po zlu i izazvalo masovno isparavanje vlage iz stanica. Najčešći uzroci dehidrirane kože lica su:
- razne kožne bolesti koje isušuju stanice;
- zimsko vremensko razdoblje;
- bolesti unutarnjih organa (hormonalne, infektivne, želučane tegobe, osobito ako ih prate povraćanje i proljev, bolesti genitourinarnog sustava - na primjer, diureza);
- štetni vanjski čimbenici (prekomjerno ultraljubičasto zračenje, niske temperature, vjetar, suh zrak, prašina, kemikalije);
- dugotrajna uporaba određenih lijekova (antibiotici, laksativi, diuretici);
- intenzivno znojenje;
- loš izbor kozmetike za njegu kože;
- stariji od 50 godina;
- pušenje;
- nepravilna prehrana;
- nepravilni režim pijenja: pića poput čaja, sode, kave, piva i ostalih alkoholnih pića sadrže dehidrirajuće sastojke.
Jedan od nabrojanih razloga dovoljan je da koža počne potamniti i sazrijevati, gubeći dragocjenu vlagu. Ako postoji nekoliko razloga, to će dodatno pogoršati stanje epiderme. Stoga je tako važno brzo i točno odrediti provokatora. Drugi korak bit će razjasniti je li to doista dehidrirana koža lica: znakovi ove biče vrlo su slični sezonskim ili starosnim promjenama kože. Kako ih ne bi pogriješili i razlikovali?
Znakovi dehidrirane kože
Gledajući svoju kožu u ogledalo, oni s masnom kožom pogrešno vjeruju da ih neće utjecati takav problem kao što je dehidracija. I potpuno uzalud: poremećena ravnoteža vode dovest će do poremećaja u radu lojnih žlijezda, što već uzrokuje puno problema. Morate znati: suha koža je trajni tip, a dehidracija je privremena pojava, bolest koja može utjecati na bilo koji tip kože. Tako suha i masna dehidrirana koža lica činjenica je s kojom se gotovo svaka žena mora suočiti u različitim razdobljima svog života. Oba karakteriziraju određene značajke:
- stalni osjećaj nelagode;
- isušivanje epiderme;
- gubitak elastičnosti;
- osjećaj stezanja čak i nakon pranja lica i nanošenja kozmetike;
- hrapavost kože;
- crvenilo na licu;
- pojava nerazumljivih finih linija i bora;
- pahuljasta mjesta;
- svrabež.
Znajući sve gore navedene simptome, moći ćete na vrijeme prepoznati problem i odabrati pravo sredstvo za njegovo uklanjanje. To se može učiniti bez pribjegavanja pomoći stručnjaka, posebno u uvjetima modernog vremenskog pritiska. Kućna njega za dehidriranu kožu lica uključuje niz mjera za normalizaciju životnog stila (oni će urediti stvari unutar tijela) i kozmetiku (oni će vam pomoći da izvučete vanjsku ljepotu).
Kako obnoviti vlagu na koži?
Unatoč složenosti takve smetnje kao što je dehidracija kože, sami se možete nositi s njom. Glavna stvar je postaviti sebi cilj i djelovati u skladu s preporukama. Redovitim i kompetentnim tretmanom, nakon tjedan dana, dehidrirana suha koža lica počet će se oporavljati, primajući dodatnu vlagu i iznutra i izvana..
- 1. režim pijenja
Prvo, iznutra vratite izgubljenu vodenu ravnotežu. Da biste to učinili, svakog sata od 8.00 do 16.00 popite čašu čiste, filtrirane, ali ne kuhane vode. Smanjite kavu i čaj na minimum. Bolje ih je zamijeniti mliječnim proizvodima: mlijeko, kefir, jogurt za piće. U potpunosti eliminirajte gazirana i alkoholna pića.
- 2. Vanjski faktori
Ako vaš posao uključuje prašinu, zagađivače, pare i visoke temperature, vrijeme je da se odmorite i zaštitite svoju kožu od takvih svakodnevnih stresova..
- 3. dijeta
Uključite više svježeg voća i povrća u svoj dnevni jelovnik. Jedite manje brze hrane i slanu, konzerviranu i kiselu hranu.
- 4. Životni stil
Naspavaj se dovoljno. Morate prekinuti loše navike. Ne zloupotrebljavajte saune i solarije. Ne sunčajte se tijekom liječenja.
- 5. Liječenje bolesti
Ako je dehidracija kože rezultat jedne od bolesti, ne možete se nositi s njom bez uklanjanja bolesti. Potražite liječnički pregled i liječenje. Tek nakon cjelovitog tečaja možete povratiti svoj dosadašnji izgled: lijepu i hidratiziranu kožu.
- 6. Pravi izbor kozmetike
Tijekom liječenja promijenite svoju šminku. Prvo, jeftini proizvodi su rijetko učinkoviti, pa se usredotočite na poznate robne marke koje su odgovorne za kvalitetu ponuđenih proizvoda. Drugo, izaberite jednu liniju kozmetike - hidratantni piling, masku, losion i kremu za dehidriranu kožu, koji su posebno dizajnirani za uklanjanje ovog problema..
Uz sve gore navedeno, tradicionalna medicina pomoći će obnovi vodene ravnoteže u stanicama kože uz pristupačna, vrlo učinkovita sredstva koja se lako mogu pripremiti kod kuće.
Vlažeći recepti
Redovita uporaba domaćih ovlaživača pomoći će uklanjanju dehidracije što je prije moguće, ali samo u kombinaciji s gore navedenim mjerama. Posebno su popularne maske za dehidriranu kožu, koje se lako pripremaju od poznatih proizvoda i uživaju u njihovom gotovo trenutnom učinku. Osim što vlaže, izvrsni su za njegu i pomlađivanje. Preporučuje se da se rade 20-30 minuta, dva puta tjedno..
Svježu mrkvu stavite na sitnu rernu, mljevenje (3 žlice) sa svježim pilećim žumanjkom.
Oguliti i sjeme svježe rajčice, protrljati kroz cjedilo, pomiješati (2 žlice) s škrobom (1 žličica), dodati maslinovo ulje (par kapi).
Pomiješajte suhe cvjetove šipka, kvrga, kamilice, šunke hmelja, prelijte (žlicu) kipuće vode (čaša), ohladite, dodajte 2 svježa žumanjka, med i limunov sok (svaka žličica).
Iscijedite sok od svježeg krastavca, pomiješajte ga (2 žlice) sa najdebljom kremom (ista količina), dodajte ružinu vodu (20 kapi).
Pomiješajte u žlici masnog sira, sok od mrkve, mlijeko i maslinovo ulje.
Pomiješajte žlicu svježeg meda i biljnog ulja, dodajte žumanjke. Smjesu malo zagrijte u vodenoj kupelji.
- 7. Kiselo vrhnje
Mljevenu koru limuna (dvije žličice) naribajte svježim žumanjkom, dodajte kiselo vrhnje (100 g) i maslinovo ulje (žličica).
Dehidrirana koža lica prilično je ozbiljna bolest koja se mora liječiti odmah i do kraja. Štoviše, morate shvatiti da se ne možete ograničiti na sredstva koja izazivaju vanjski sjaj (maske, kreme, losioni): također morate ukloniti ispravni rad tijela. Samo sveobuhvatne mjere vlaženja kože mogu spasiti situaciju i vratiti je bivšoj ljepoti i mladosti.
Kako se brinuti za dehidriranu kožu kod kuće
Sadržaj:
- Znakovi dehidracije kože
- Uzroci dehidracije
- Njega kože sa dehidriranom bojom
- Narodni lijekovi
Kozmetolozi kažu da oko 85% svih žena koje žive na našem planetu pati od dehidracije kože koja nastaje kao rezultat gubitka životinjske vlage stanica, kao i od prekomjernog punjenja iste. Razmotrite načine borbe protiv dehidracije kože.
Znakovi dehidracije lica
Različiti razlozi mogu izazvati takav fenomen, ali najčešća je promjena klimatskih uvjeta. Doista, s početkom jeseni i zime, na kožu ne utječe samo hladan zrak, već i negativno utječu nagle promjene temperature vani i u zatvorenom prostoru..
Kao rezultat toga, koža postaje previše suha, počinje jak piling, pojavljuje se neugodan osjećaj zatezanja, crvenilo. Ako koža pati od nedostatka vlage, postaje ružna i vrlo krhka.
Da biste saznali da li vaša koža pati od nedostatka vlage ili ne, morate detaljno proučiti znakove koji prate ovaj kozmetički nedostatak. Većina žena s masnim tipom kože smatra da im ne prijeti neravnoteža u vodenoj ravnoteži epiderme, pa se u tome griješe. Ne samo suha, već i masna koža može biti sklona dehidraciji.
Kao rezultat kršenja ispravne ravnoteže vode, povećava se rad lojnih žlijezda. Zbog toga morate biti u mogućnosti razlikovati suhi tip kože i neravnotežu vode..
S dehidracijom se pojavljuju sljedeći simptomi:
- Neprestano nas progoni osjećaj jakog isušivanja kože;
Koža postaje gruba i mršava;
Na licu se pojavljuje crvenilo koje nalikuje ispucaloj koži;
Koža u jesen počinje izgledati tanko, pojavljuju se male bore i linije;
Zabrinuti zbog stalnog pilinga, koji ne pomaže u uklanjanju čak vlaživača;
Uzroci dehidracije kože na licu
Prije nego što potražite metode za rješenje ovog kozmetičkog problema, morate pokušati utvrditi što je točnije razlog koji ga je izazvao. Ako se ovaj razlog ne otkloni, svi napori, pa čak i upotreba skupe kozmetike, neće dati željeni rezultat, a mogu samo pogoršati stanje kože. U najsavremenijim slučajevima će vam možda trebati liječnička pomoć..
Kako biste na vrijeme odredili nastanak problema i učinili sve što je potrebno za njegovo otklanjanje, trebate biti svjesni razloga koji mogu izazvati dehidraciju kože:
- Dolazak hladnog hladnog vremena;
Razne kožne bolesti koje uzrokuju jaku suhoću stanica;
Određene bolesti unutarnjih organa - na primjer, zarazne, hormonalne, želučane tegobe, koje mogu biti popraćene proljevom ili povraćanjem, kao i neispravnosti genitourinarnog sustava (diureza itd.);
Dugotrajna uporaba određenih lijekova, uključujući laksative, antibiotike i diuretike;
Različiti negativni vanjski čimbenici - na primjer, niska temperatura, suh i hladan vjetar, snažno ultraljubičasto zračenje, razne kemikalije, prašina, prljavština itd.;
Starost - ovaj se problem najčešće javlja nakon 40 godina;
Pogrešan izbor kozmetičkih proizvoda za njegu kože;
Nepravilna i neuravnotežena prehrana;
Dovoljno će biti samo jedan od gore navedenih razloga da koža počne izblijediti, izgubiti svoj prirodni zdrav sjaj i životinjsku vlagu. Pod uvjetom da se odjednom nađe nekoliko razloga, dolazi do značajnog pogoršanja stanja epiderme. Vrijedno je uzeti u obzir činjenicu da su glavni znakovi početka dehidracije kože što je moguće sličniji promjenama povezanim s dobi ili sezonama. Stoga je važno ne brkati ova dva problema jer su potrebne različite metode da bi se oni riješili..
Značajke njege za dehidriranu kožu
Pod uvjetom ne samo redovitog, nego i kompetentno provedenog tretmana, za nekoliko tjedana suha i dehidrirana koža izgledat će mnogo bolje, jer će sada početi primati potrebnu dodatnu vlagu iznutra, kao i izvana..
Sljedeće će vam pomoći riješiti ovaj neugodni kozmetički nedostatak:
- Ispravan režim pijenja. Prije svega, potrebno je obnoviti izgubljenu vodenu ravnotežu iznutra. U tu svrhu preporučuje se svaki sat, od 8 do 16 sati, popiti jednu čašu filtrirane vode, ali ne prokuhanu. Minimizira se konzumacija napitaka od kave i čaja, koji je najbolje zamijeniti mliječnim proizvodima (konzumiranje jogurta, kefira ili mlijeka). Različita slatka gazirana pića i alkohol potpuno su isključeni.
Životni stil se mijenja. Potrebno je poštovati ispravnu dnevnu rutinu, spavati najmanje 8 sati dnevno. Moramo se pokušati u potpunosti riješiti svih loših navika, ne posjećivati solarij i saunu prečesto. Ne preporučuje se sunčanje tijekom liječenja.
Eliminacija negativnih vanjskih čimbenika. U slučaju da tijekom dana morate stalno kontaktirati s raznim štetnim tvarima, prašinom, visokim temperaturama i parama, potrebno je odmoriti barem tjedan dana. Važno je svesti na najmanju moguću mjeru u stresnim situacijama.
Liječenje kožnih bolesti. Pod uvjetom da je dehidratacija kože potaknuta nekom vrstom bolesti, problem neće biti moguće riješiti bez kompletnog tijeka liječenja. Morat ćete proći kompletan liječnički pregled i tečaj terapije koji je propisao liječnik. Tek nakon potpunog zacjeljivanja koža će dobiti zdrav izgled, a problem dehidracije nestat će sam..
Promjena prehrane Prehrana izravno utječe na stanje kože. Stručnjaci preporučuju raznolikost svoje svakodnevne prehrane svježim povrćem, sezonskim voćem i bobicama. Vrijedno je potpuno odustati od kiselih krastavaca, kiselih i konzerviranih namirnica i, naravno, štetne brze hrane..
Tradicionalne metode dehidracije kože
Za vraćanje ispravne vodene ravnoteže u epidermi korisno je koristiti ne samo modernu kozmetiku, već i potražiti pomoć narodne medicine, jer je većinu maski i hidratantnih losiona lako pripremiti kod kuće koristeći samo prirodne sastojke. Maske treba nanositi 20 minuta, raditi najmanje dva puta tjedno.
Sljedeće maske imaju ne samo odličan hidratantni učinak, već imaju i pomlađujući učinak:
- Rajčica. Uzima se rajčica, oguljena od sjemenki i oguliti, protrljati kroz sitno sito. U dobivenu masu rajčice (2 žlice) dodaje se škrob (1 žlica), dodaje se maslinovo ulje (2-3 kapi). Sve komponente se miješaju, a dobivena masa se nanosi na očišćeno lice.
Mrkva. Oguljenu mrkvu nasjeckajte na sitnoj rerni. Uzmite 3 žlice. l. mrkva, pomiješana s žumanjkom. Rezultirajući sastav nanosi se na čistu kožu, ispere se hladnom vodom nakon 20 minuta.
Med. 1 žlica. l. tekući med pomiješa se sa 1 žličicom. l. suncokretovo ulje, dodaje se žumanjak. Gotova masa je malo zagrijana u vodenoj kupelji, ohlađena na sobnu temperaturu i nanesena na lice.
Biljni. Osušeni cvjetovi šargarepe, kamilice, jagoda i hmelja pomiješaju se u jednakim količinama. Uzmite 1 žlicu. l. biljnu smjesu i prelijte čašom kipuće vode. Smjesa se ohladi, doda se 1 tsp. limunov sok, med i 2 žumanjka. Gotova maska se ostavlja na koži 20 minuta, nakon čega se ispere hladnom vodom.
Skuta. 1 žlica. l. masna skuta pomiješana je s istom količinom mlijeka, sokom od mrkve i maslinovim uljem. Ova maska traje 30 minuta..
Krastavac. Svježi sok iscijedite iz povrća i pomiješajte s 2 žlice. l. unosi se teška krema, ružna voda (točno 20 kapi). Ova maska ne samo da vlaži, već i savršeno zateže kožu, vraćajući joj čvrstinu i elastičnost..
Kako se brinuti za dehidriranu kožu - pogledajte video:
Pravilna njega dehidrirane kože na licu: savjet kozmetičara
Suha koža je stanje koje karakterizira smanjenje količine sebuma (sebuma) i vlage. Manifestira se osjećajem suženja, trncem, iritacijom, strukturom finog poreziranja. Da biste razumjeli što učiniti s dehidriranom kožom lica, morate odmah utvrditi uzroke dehidracije. Integrirani pristup rješavanju problema dovodi do obnove hidrolipidne ravnoteže. Za borbu protiv suhe kože lica koristite hidratantnu kozmetiku, slijedite dijetu i režim pijenja.
Kako znati je li vaša koža suha ili je izgubila vlagu
Objektivno, dehidraciju (dehidraciju) karakterizira kršenje ravnoteže masti i vode, nedostatnost lojnih i znojnih žlijezda te pomak pH vrijednosti prema alkalnoj strani. Problematična koža osjetljiva je na vanjske nadražujuće tvari - hladnoću, ultraljubičastost, vrućinu, vjetar.
Tipični simptomi dehidracije:
- osjećaj stezanja;
- dosadna nijansa;
- crvenilo;
- područja pilinga na licu;
- sužene pore na koži;
- tupost;
- hrapavost.
Kod suhe kože lica, lipidna barijera na površini epiderme vrlo je tanka. Slabo štiti tkiva od negativnih utjecaja okoline. Stoga dehidracija često uzrokuje:
- crvene točke;
- ljuske ljuske;
- pukotine u kutovima očiju;
- osip.
Odgovarajuća razina vlage ključna je za pravilno funkcioniranje dermisa i epiderme. Tekućina osigurava prehranu za epidermalne stanice, sintezu strukturnih proteina. Bez toga, koža počinje izblijediti, na licu se pojavljuju male bore, područja ljuštenja.
Stupanj hidratacije ovisi o dva čimbenika:
- stanje vanjskog sloja epiderme.
- sadržaj sebuma u površinskim slojevima.
Keratinizirane stanice zajedno sa sebumom čine zaštitni sloj koji sprečava isparavanje vlage i dehidraciju kože lica.
Uzroci dehidracije lica
Dehidracija se događa kada je hidrolipidna ravnoteža poremećena. Ako žlijezde lojnice i znojnice ne rade punom snagom, zaštitni sloj na licu postaje tanji. Kada se u njemu formiraju praznine, vlaga počinje isparavati, što dovodi do dehidracije..
Uzroci suhe kože na licu:
- Endokrini poremećaji Funkcije znojnih i lojnih žlijezda regulira endokrini sustav. Hormonska neravnoteža dovodi do povećanja ili smanjenja njihove aktivnosti. Vrlo često se žene žale na piling lica nakon 45 godina, za vrijeme menopauze.
- Nervne bolesti. Nepravilan rad mozga i leđne moždine dovodi do poremećaja regulacije funkcija unutarnjih organa. Zato stalan stres i psihoemocionalni stres često prate dehidracija kože lica..
- Promjene povezane s dobi. Tijekom godina metabolizam se usporava, što dovodi do nedovoljne sinteze kolagena i vitamina. Stvaraju se uvjeti pod kojima se rad lojnih žlijezda smanjuje. Zbog stanjivanja zaštitnog sloja na licu vlaga isparava, pa koža postaje suha.
Dermatolozi identificiraju mnoge čimbenike zbog kojih se lice brzo isušuje:
- nepoštivanje ravnoteže pijenja;
- ovisnosti;
- nedostatak vitamina i minerala;
- nepovoljni klimatski čimbenici;
- rad u vrućim trgovinama;
- pogrešan odabir higijenske kozmetike;
- zlouporaba tonskih krema i pudera.
Zbog pilinga lica, žene često pribjegavaju mehaničkom pilingu, korištenju piling gelova i maski. Kao rezultat toga, epidermis postaje još tanji, zbog čega se njegovo stanje samo pogoršava..
Kako pomoći dehidriranoj koži
Da biste razumjeli kako vratiti dehidriranu kožu, potrebno je identificirati i ukloniti čimbenike koji uzrokuju neravnotežu hidrolipida. Intenzivna prehrana i hidratacija su prvo što je potrebno epidermi i dermisu. Da bi se postigao željeni učinak, preporučuje se provođenje složene terapije, koja uključuje:
- dijeta;
- vodeni postupci;
- koristeći hidratantnu kozmetiku.
Vođenje zdravog načina života ključ je uspješnog liječenja. Odbijanje loših navika sprječava poremećaje u radu unutarnjih organa koji utječu na funkcije znojnih i lojnih žlijezda.
Kupljena kozmetika
Kompetentna njega od dehidrirane kože dovodi do normalizacije razine vlage u površinskim slojevima dermisa. Kao rezultat toga, ubrzava se stanični metabolizam, proizvodnja sebuma, kolagena, hijaluronske kiseline itd. Hidratantna kozmetika sadrži dvije vrste hidrata:
- higroskopski (kolagen, aloe vera, hijaluronska kiselina, urea) - vežu molekule vode, zadržavajući ih unutar kože;
- formiranje filma (masti, linolenska kiselina, voskovi, mineralna ulja, glicerin) - stvaraju film na površini lica koji sprečava isparavanje vlage.
Učinkovita prodajna kozmetika za dehidraciju i ljuštenje kože:
- Hydraphase Intense Riche od La Roche-Posay je hidratantna krema na bazi termalne vode, hijaluronata, shea maslaca i uree. Povećava sadržaj vlage u stanicama epiderme, obnavlja hidrolipidni plašt na licu.
- Aquasource Skin Perfection by Biotherm krema je za intenzivno vlaženje suhe kože koja sadrži glicerin, dimetikon i ekstrakte morske trave. Vlaži epidermu, stvara prozračan film na licu koji sprečava isparavanje vlage.
- Elastin Collagen by Christina je azulenska krema s hijaluronskom kiselinom, tokoferolom, retinolom, kalendulom i ekstraktom klinčića. Tonira i omekšava epidermu, povećava elastičnost kože lica.
- Garnier vivizirajući hidratantni noćni krem gel za svakodnevnu upotrebu. Sadrži glicerin, biljne ekstrakte, pantenol itd. Sužava pore na koži, pojačava sintezu fibrilarnih proteina, što dovodi do stvaranja novih kolagenih vlakana.
- Aqualia Thermal by Vichy je dnevna krema-gel za intenzivnu hidrataciju epiderme, sprječavajući prerano starenje. Sadrži termalnu vodu i hijaluronat, koji potiču metabolizam stanica, sintezu endogenog elastina.
Da biste uklonili ljuštenje kože i bore na licu, potrebno je koristiti higijensku kozmetiku za tečajeve od 3-4 tjedna.
Domaće maske za dehidriranu kožu
Dehidrirana koža treba redovitu hidrataciju. Domaća kozmetika se nosi s tim zadatkom. Nakon postupka preporučuje se koristiti kreme za oblikovanje i hidratantnu kremu..
- Kefirnaya. 10 ml masnog kefira pomiješa se s žumanjkom 1 pilećeg jajeta. Nanesite na lice u tankom sloju na 20 minuta. Operite hladnom mineralnom vodom.
- Mrkva i jabuka. Na rerni srednje veličine naribajte zelenu jabuku i mrkvu. Pomiješajte komponente i dodajte 3 žlice. l. ricinusovo ulje. Nanesite smjesu na lice pola sata. Operite toplom vodom.
- Med. U 10 ml cvjetnog meda dodajte 5 ml breskve ili maslinovog ulja. Tretirajte hidratizirano lice i vrat smjesom. Nakon 20 minuta, ostaci kozmetike isperu se s dekocijom kalendule ili kamilice.
- Krastavac. 1 krastavac nasjeckati u blenderu. Pomiješano s 15 ml masne kisele pavlake ili vrhnja. Nanesite na suho i čisto lice 25 minuta. Operite biljnim dekocijom.
- Soba za čaj. 1 žlica. l. čaj se pari s 50 ml vode. Filtrirana infuzija pomiješana je sa 10 ml meda i 2 žlice. l. domaći jogurt. Izdržati masku na licu pola sata. Operite mineralnom vodom ili koprivom.
Maske se koriste svaki dan 1 tjedan ili svaki drugi dan tijekom pola mjeseca.
Vodni postupci
Dehidracija uzrokuje trnce koji osjeća kožu. Da bi otklonili simptome, mnogi počinju umivati lice 4-5 puta dnevno. No, kao rezultat, situacija se samo pogoršava. Da biste obnovili hidrolipidnu ravnotežu i izjednačili ten, trebate izvoditi vodene postupke ne više od 2 puta dnevno..
Kod suhe kože nepoželjno je oprati tekućom vodom klorom, jer samo povećava dehidraciju. U ove svrhe je bolje koristiti:
- dekocija kamilice ili kadulje;
- mineralna voda;
- kuhana ili destilirana voda.
Da bi se stimulirale funkcije lojnih žlijezda, temperatura tekućine bi trebala biti između 22-24 ° C.
Dijeta i režim pijenja
Ako je koža suha i oštećena, tijekom cijelog liječenja treba se pridržavati dijeta i pića. Da biste ubrzali metabolizam, ojačali prehranu stanica epiderme, potrebno je u prehranu uvesti proizvode koji sadrže:
- retinol - suhe marelice, mrkva, bundeva, peršin, tuna, pileća jaja;
- tokoferol - avokado, biljno ulje, riba, šparoge, breskve, murve;
- piridoksin - orasi, grah, skuša, pšenične mekinje, pistacije, riža;
- folna kiselina - svinjske gljive, kikiriki, jetra bakalara, avokado, bosiljak, peršin;
- cink - pinjole, mlijeko, jaja, tvrdi sir, zobena kaša, pšenična kaša;
- silicij - riža, zobena kaša, leća, marelice, raž, ječam, slanutak.
Intenzivna hidratacija nije moguća bez ispijanja dovoljno tekućine. Uz dehidraciju i ljuštenje epiderme, trebate piti 2-2,5 litara tekućine dnevno. Piće:
- mineralna voda;
- Sok od brusnica;
- biljni dekocije;
- zeleni čaj;
- voćni sokovi;
- compotes.
način života
Liječenje će imati privremeni učinak samo ako ne promijenite svoj stil života. Da biste održali elastičnost i mladolikost kože, trebali biste:
- odbiti tonske baze i kreme;
- Posjetite kozmetičara jednom u šest mjeseci;
- uklonite šminku micelarnom vodom;
- eliminirati loše navike;
- liječiti endokrine bolesti;
- odričite se losiona i tonera na bazi alkohola.
Tijekom razdoblja grijanja, čak je i masna koža dehidrirana. Upotrijebite kompresijske ili ultrazvučne ovlaživače za vlaženje suhog zraka u vašem stanu..
Oni sa suhom kožom trebali bi izbjegavati sunčanje. Da biste zaštitili lice od UV svjetla, ljeti koristite kreme s UV filterima..
Vlažne tajne za različite tipove kože
Prilikom odabira proizvoda za dehidriranu kožu morate uzeti u obzir mnoge čimbenike - uzrok dehidracije, starost, ozbiljnost kozmetičkih problema. Učinkovitost postupaka ovisi o pravilnosti korištenja nježne kozmetike.
suho
Za borbu protiv dehidracije kože piling se privremeno uklanja. Oštećuju epidermu i razrjeđuju hidrolipidni plašt. Da biste riješili problem, morate:
- Odbijte alkalne tonike i losione. Dehidracijom se pH kože već prebacuje na alkalnu stranu. Da bi se normalizirala ravnoteža, alkalna kozmetika zamjenjuje se pH neutralnim losionima..
- Parne kupke za lice jednom u 3 dana. Vruća para potiče širenje pora i rad lojnih žlijezda. Za kuhanje na pari morate držati lice iznad pare 3-5 minuta. Kao tekućinu koristite dekocije timijana, koprive, kamilice, origana, kadulje.
- Osvježite lice termalnim vodenim sprejom. Postupak se preporučuje za vruće ljetne dane. Redovita hidratacija sprječava dehidraciju.
odvažan
Za obnovu masne kože trebate:
- Koristite serume s higroskopnim hidrantima jednom svaka 2 dana;
- operite lice hladnom kuhanom vodom;
- Nanesite ovlaživače na vodenoj osnovi ujutro i navečer;
- uzimajte vitaminske i mineralne komplekse s vitaminima B skupine.
Tijekom trajanja liječenja potrebno je potpuno odustati od dekorativne kozmetike, konzumacije alkohola.
kombinirana
Za vraćanje elastičnosti i mladolikosti kože lica pomoći će:
- Vlažeći komprese. Svaki dan prije odlaska u krevet 15-20 minuta. na lice stavite gazu umočenu u glicerin ili laneno ulje.
- Kreme za oblikovanje filma. Područja pilinga na licu tretiraju se kremom za bebe, kojoj se dodaje sok aloe, med ili glicerin.
- Biljne primjene. Kao osnovna komponenta odabrani su kamilica, peršin ili timijan. 5-7 st. l. bilje se kuha u vodi 10 minuta. Lagano iscijeđena trava zamotana je u gazu i nanesena na lice na pola sata.
Pravilnost postupaka ovisi o stupnju dehidracije. Ako je potrebno, kompresije i primjene rade se svaki drugi dan tijekom 2 tjedna.
Dodatni savjeti
Prirodni hidrolipidni ogrtač ne samo što štiti lice od dehidracije, već i sprečava prerano starenje. Uz nedostatak vlage, kolagena vlakna se uništavaju, zbog čega nastaju bore. Da biste spriječili kozmetičke probleme, morate:
- isperite pjenom prije nanošenja hidratantne kozmetike;
- koristite hidratantnu kozmetiku nakon maski;
- uzmite dodatke vitaminima A, C, B6, B9 i E;
- čak i u oblačnim danima zaštitite lice kremom sa SPF - zaštitom od ultraljubičastog zračenja.
Dehidracija kože problem je s kojim se susreću gotovo svi svijetli ljudi sa zelenim ili plavim očima. Da biste spriječili prerano starenje, trebate ne samo koristiti kozmetiku, već i promatrati režim pijenja. Uz pravilnu njegu, stanje kože se poboljšava, što sprečava pojavu kozmetičkih nedostataka.