Što učiniti ako su vam ruke grube i suhe

Suha koža je česta pojava koju mnogi ne uzimaju ozbiljno. Međutim, krivci za ovaj problem mogu biti mnogi: od neprikladne klime do raznih bolesti. Stoga morate saznati razloge je li koža ruku suha. To bi trebalo biti učinjeno pri prvim simptomima kako bi se što prije odredio tretman..

Uzroci problema

Suha koža na rukama i nogama može biti uzrokovana različitim uzrocima. Na primjer, pranje ruku u previše vrućoj vodi. To je posebno točno kada se u tu svrhu koriste agresivni deterdženti na bazi sulfata. Razlog suhoće može biti i slabo odabran gel za kupanje ili redoviti tekući sapun. U ovom slučaju, nakon pranja, trebate koristiti poseban ovlaživač..

Nepovoljni vremenski uvjeti također mogu uzrokovati suhoću. Jak vjetar ili mraz mogu lako osušiti vaše lice i ruke. U tom slučaju površina ruku postaje suha i hrapava, ne samo na stražnjoj strani, već i na dlanovima..

Hidratantna krema pomoći će u zaštiti od lošeg vremena, ali nemojte misliti da što je skuplje, to je bolji i njegov učinak. Nije uvijek tako. Glavna stvar je da je ona prikladna za vaš tip kože. Često fondovi po prilično povoljnim cijenama izvršavaju izvrstan posao sa zadatkom. Također, razlozi zbog kojih se koža na rukama suši mogu biti neke bolesti. To uključuje:

1. Alergija. Može se pojaviti od bilo čega, od predmeta i mirisa do hrane. Dok se alergen ne ukloni, liječenje neće biti korisno. Uz alergijsku reakciju, koža postaje crvena i hrapava, na njima se mogu pojaviti pukotine i bolni osjećaji. Uz ove simptome treba se posavjetovati s dermatologom. Ako je potrebno, pacijenta će uputiti alergologu.
2. Bolesti uzrokovane gljivičnom florom. Najčešće se ovaj problem javlja na nogama. Uz gljivične bolesti, koža može biti jako ispucana. Pacijent treba posebne lijekove i konzultacije s dermatologom.
3. Anemija geneze nedostatka željeza. Oni utječu na cijelo tijelo općenito, a naročito na kožu gornjih udova.
4. Dijabetes. Suhoća je jedan od simptoma "cvjetajuće" dijabetesa.
5. Probleme s probavnim traktom može izazvati i suha koža. To je zbog činjenice da tijelo ponekad gubi sposobnost potpune asimilacije pojedinih mikro- ili makroelemenata. Manjak vitaminskih tvari također utječe.

Uklanjanje suhe kože

Uzroci i tretmani suhe kože ruku mogu biti različiti. Ali možete i ublažiti kožu ruku kod kuće, jer u arsenalu tradicionalne medicine postoji mnogo alata koji vam omogućuju da riješite ovaj težak zadatak. Preporučljivo je uvijek imati hidratantnu kremu sa sobom kako biste kožu mogli razmazati i vlažiti po potrebi..

Ako se problem pogoršava u zimsko-proljetnom razdoblju, tada bi uzrok problema trebao biti u nedostatku vitamina. U tom slučaju trebate piti kompleks vitamina (na primjer, Complivit).

Domaći recepti

Da biste se riješili suhe kože, ne trebate kupiti skupu kozmetiku. Recepti tradicionalne medicine pomoći će vam da to učinite brzo i bez posebnih financijskih troškova:

• Korištenje maski. Neki prirodni proizvodi mogu pomoći ublažavanju suhih ruku. Maske s njima vrlo će dobro navlažiti kožu i ukloniti suhoću. U ove svrhe možete koristiti obično suncokretovo ulje. Treba se zagrijati na tjelesnu temperaturu, nakon čega trebate držati ruke u njemu 20 minuta. Na kraju postupka treba ih obrisati ubrusom. Maslinovo ulje je posebno dobro u kozmetičke svrhe. Savršeno vlaži. Komprimirani pire od krumpira pomoći će omekšati kožu. Zobena kaša će biti prekrasan lijek. Zobena kaša sadrži hijaluronsku kiselinu. U kašu se dodaje ulje, nakon čega se nanosi na ruke.
• Uporaba kozmetičkih parafina. Treba ga otopiti u vodenoj kupelji. Ruke prvo treba obraditi pilingom i hidratantnim sredstvom, a zatim uroniti u parafin. Potrebno je kontrolirati temperaturu, inače se koža može jednostavno izgorjeti. Ruke treba držati u parafinu najviše 10 sekundi. Ovo uranjanje provodi se najmanje 7 puta. Nakon dovršetka postupka, četke treba umotati u plastične vrećice 20 minuta. Tada se film uklanja, a parafin se uklanja.

Ljekarnički lijekovi trebaju se koristiti kada se pojave pukotine i male rane od krvarenja. Možete koristiti lijekove koji sadrže pantenol. Ta sredstva ne mogu samo ublažiti suhoću, već i brzo zacijeliti oštećena područja..

Između ostalog, možete se boriti protiv suhoće kod kuće koristeći druge narodne lijekove. Glavni uvjet za uspjeh je pravilnost i dosljednost njihove uporabe..

Suhe ruke: uzroci i načini vlaženja

Uzroci suhe kože ruku. Kako se nositi s nelagodom i spriječiti njihov povratak?

Suha koža ruku je poremećaj koji se javlja pod utjecajem vanjskih i unutarnjih čimbenika. Neprimjerena kozmetika, oštre kemikalije za kućanstvo, hladan vjetar ili vruće sunce nepovoljno djeluju na stanje kože, uzrokujući osjećaj suhoće i nelagode. Epidermis postaje tanji, ljušti se, povećava se njegova osjetljivost.

Kako izgledaju suhe ruke?

Na fotografiji suha koža ruku

Suha koža na rukama uobičajen je poremećaj koji se očituje ne samo u obliku fizičke, već i psihološke nelagode. Ovo stanje kože naziva se "kseroza".

Vanjski znakovi koji ukazuju na kršenje:

• Koža gubi elastičnost, čvrstinu i postaje zbijenija. Smanjena vlaga u dermisu dovodi do gubitka čvrstoće i volumena.
• Suhoća izaziva stvaranje hrapavosti i ljuštenja. Gornji stratum corneum u potpunosti gubi svoju elastičnost.
• Kad se stanice eksfoliraju, koža se počne ljuštiti, izgleda poput sitne prašine.

Opisani vanjski znakovi suhe kože ruku često su popraćeni svrbežom, peckanjem, iritacijom. Povećava se osjetljivost, gubi se sposobnost izdržavanja utjecaja vanjskih nepovoljnih čimbenika.

Glavni uzroci suhe kože ruku

Razlozi zbog kojih je koža ruku suha mogu biti povezani s patološkim stanjem (dermatitis ili ekcem). Stoga je važno pravovremeno liječiti dermatološke bolesti. Imajte na umu da na bilo koji postupak treba utjecati iznutra, a vanjska primjena kreme i masti daje samo privremeni rezultat.

Također, nelagodu mogu uzrokovati takvi čimbenici:

• učestalo pranje ruku u tvrdoj, kloriranoj vodi - dovodi do uništenja prirodne zaštitne barijere;
• uporaba agresivnih deterdženata, antiseptika, gela za ruke s antibakterijskim komponentama;
• nedostatak kvalitetne njege: kreme, serumi, ulja za ruke i kutikule;
• redovita uporaba oštrih pilinga koji narušavaju prirodni mikrobiom površine kože i uništavaju zaštitnu barijeru epiderme;
• uporaba agresivnih kemikalija za kućanstvo, otapala, aceton;
• izlaganje nepovoljnim vremenskim uvjetima: jak, hladan vjetar, sunčano sunčanje;
• smanjenje vlažnosti zraka u sobi;
• loša prehrana, u kojoj nema dovoljno bjelančevina, masti, vitamina, mikroelemenata.

Uzroci suhe kože ruku mogu biti povezani ne samo s vanjskim čimbenicima, već i s unutarnjim. Suha koža je čest pratitelj ljudi koji ne piju dovoljno vode i pate od dehidracije, uzimaju lijekove i slabo jedu.

Suhoća se može pojaviti i pod utjecajem patoloških stanja: alergije, dijabetes melitus, smanjen imunitet, gljivične infekcije, anemija nedostatka željeza, patologije gastrointestinalnog trakta, kožne bolesti (dermatitis, ekcem, psorijaza itd.). redovite stresne situacije izazivaju porast koncentracije kortizola i adrenalina, što također može isušiti kožu.

Što učiniti ako su vam ruke suhe?

Da biste se mogli nositi sa suhom kožom ruku, potrebno je svakodnevno pravilno skrbiti o njoj. Da bi se postigao najbolji rezultat, važno je utvrditi uzrok koji izaziva neugodne senzacije i usmjeriti napore na njegovo uklanjanje..

Za normalizaciju stanja kože potrebno je pridržavati se sljedećih općih preporuka:

• Očistite kožu blagim sredstvima za čišćenje i vodom koja ne uništavaju zaštitni lipidni sloj.
• Nosite zaštitne rukavice prilikom pranja posuđa i drugih kućanskih poslova. To će zaštititi osjetljivu kožu ruku od negativnih učinaka tvrde vode i agresivnih deterdženata..
• Ako je moguće, dajte prednost prirodnim, neagresivnim deterdžentima na bazi organske tvari: gelovima i praškovima za pranje, gelom za pranje posuđa, kupkama, podovima itd..
• Jako hrani i vlaži oboljelu kožu. Nakon pranja ruku koristite ulje ili prirodnu hranjivu kremu.
• Pridržavajte se režima pijenja. To će imati blagotvoran učinak ne samo na kožu ruku, već i na lice, kao i na cijeli torzo. Optimalna količina tekućine dnevno je 30 ml za svaki kilogram tjelesne težine. Pijenje puno vode od limuna ili limete također je važno..
• Izbjegavajte dugotrajni boravak u sobama sa suhim zrakom, zimi koristite posebne ovlaživače.
• Smanjite vrijeme provedeno u vrućoj kupki, dajte prednost kupanju pod tušem.
• Uzdržite se od sunca od 10:00 do 15:00 - za vrijeme najveće solarne aktivnosti. Koristite kreme za sunčanje s cinkovim oksidom za UV indeks više od 5.

Za borbu protiv suhe kože ruku preporuča se ne samo ograničiti izloženost agresivnim kemikalijama, suhom ili hladnom zraku, već i prilagoditi prehranu, unositi dovoljnu količinu zdravih masti (avokado, kokos, ghee). Da biste isključili hipovitaminozu, morate provjeriti razinu vitamina i minerala.

Vrlo je važno suzdržati se od loših navika. Konzumiranje alkohola, pušenje negativno utječe na stanje kože, isušuje je, remeti proizvodnju kolagena.

Kako vlažiti suhe ruke?

Redovita njega ruku ključ je zdrave kože. Ne zanemarujte kreme, losione, maske i kupke za ruke kako biste spriječili suhoću i ljuskanje dermisa

Anti-suhe kreme za ruke

Ljekarne i kozmetički lanci nude široku paletu kreme za ruke za svaki ukus i proračun. Preporuča se dati prednost kvalitetnim proizvodima dobrog proizvođača, obratite pozornost na sastav.

Pregled najefikasnijih krema za suhu kožu ruku:

• Revitalizirajuća krema francuske marke CeraVe. Ovaj se proizvod može koristiti kao dodatak pilingu za salon i kućanstvo, kao i za ručne maske. Proizvod sadrži hijaluronsku kiselinu i nezamjenjive ceramide, koji obnavljaju lipidni sloj. Zahvaljujući glicerinu i kolesterolu primjećuje se omekšavajući i hidratantni učinak. Cijena je 1054 rubalja. (385 UAH).
• Lipikar Xerand revitalizirajuća krema francuske marke La Roche-Posay. Proizvod na bazi termalne vode, alatonina i glicerina za vrlo suhu kožu ruku koji ima izražen hidratantni učinak i štiti kožu od isušivanja. Cijena je 490 rubalja. (180 UAH).
• Konačna čvrstoća ruku. Jedan od Kiehlovih bestselera sadrži najvrjedniji hidratantni sastojak skvalan koji se dobiva iz maslinovog ulja, kao i avokada i shea maslaca. Zahvaljujući višekomponentnom sastavu, kožu je moguće dugo hraniti i zaštititi od štetnih utjecaja okoline. Sadrži i ekstrakte listova eukaliptusa, koji su nadaleko poznati po svojim antiseptičkim svojstvima. Cijena je 600 rubalja. (220 UAH).
• Intenzivna krema za ruke za njegu i njegu tvrtke Garnier. Sadrži alatonin koji omekšava kožu i ubrzava njenu regeneraciju, kao i glicerin, tvar koja stvara zaštitni film. Alat za proračun može se kupiti u bilo kojem supermarketu. Cijena je 123 rubalja. (45 UAH).
• EOS losion za ruke američke marke. Proizvod sadrži 90% prirodnih sastojaka. Ima nježnu teksturu i brzo se upija. Omekšava i vlaži kožu, čineći je glatkom i lijepom. Stvara zaštitni film koji sprečava štetne učinke okoliša na kožu. Cijena je 400 rubalja. (150 UAH).

Suha koža često je povezana s nedostatkom uree. Stoga se preporučuje obratiti pozornost na kreme koje sadrže takvu komponentu. Urea se često nalazi u kremama za stopala. Ne bojte se koristiti takav proizvod u druge svrhe. Savršeno će omekšati kožu, pomoći u borbi protiv starosnih mrlja i malih bora.

Maske za suhu kožu ruku

Njega za suhu kožu na prstima treba biti sveobuhvatna, što podrazumijeva ne samo redovito čišćenje i nanošenje kreme, već i upotrebu hranjivih, omekšavajućih, piling maski za ruke. Takav je lijek aktivniji od kreme, jer je koncentracija aktivnih tvari u njemu veća.

Recepti za maske za suhu kožu ruku:

• Za pripremu obnavljajuće maske za ruke potrebno je 1 žlicu želatine otopiti u toplom mlijeku i nanijeti na kožu kozmetičkim četkom. Ostavite dok se aktivni sastojci stvrdnu 10-15 minuta, a zatim pažljivo uklonite.
• Za pripremu hranjive maske za pukotine na suhoj koži ruku trebat će vam osušeni cvjetovi kamilice, zobene pahuljice i kokosovo ulje. Zgnječite zobene pahuljice u mlincu za kavu do brašna, kamilicu prelijte kipućom vodom. Otopite nasjeckanu zobene pahuljice s dekocijom kamilice, ostavite 5 minuta. Dodajte kokosovo ulje, nanesite na četke. Ostavite da djeluje do pola sata. Ova maska ​​sadrži vrijedne vitamine za suhu kožu ruku, kao i trigliceride koji obnavljaju lipidni plašt..
• Glicerinska maska ​​pomaže u suzbijanju suhoće. Žlica glicerina pomiješana je s aloe gelom, dodaje se ružna voda. Nanesite tanki sloj na ruke i ostavite 20 minuta. Ne smijete koristiti glicerin kao jedinu komponentu maske, jer u tom slučaju može isušiti osjetljivu kožu ruku..
• Da biste osigurali hranjiv i blistav učinak, potrebno je u jednakim dijelovima pomiješati med i usitnjenu zobene pahuljice, dodati limunov sok i ajran (možete ga zamijeniti kefirom na bakterijskom kvascu). Dodajte mliječni proizvod dok ne dobijete ugodnu konzistenciju. Ova maska ​​za suhu kožu ruku također ima izražen anti-age učinak, jer izglađuje bore i povećava turgor kože..
• Polovina avokada pomiješana je s žumanjkom, nanosi se na kožu, na vrhu je omotana polietilenom. Ostavite da djeluje pola sata, a zatim isperite hladnom vodom.

Bilo koja maska ​​za suhu kožu ruku može se upotrijebiti kao oblog, ako vrh omotate filmom za lijepljenje i nosite pamučne rukavice.

Za najbolje rezultate, maske se mogu kombinirati s masažom ruku. Postupak treba provoditi svakodnevno, po mogućnosti navečer, prije odlaska u krevet.

Kupke za suhu kožu ruku

Kupke za ruke mogu se raditi 3-4 puta tjedno, po mogućnosti prije spavanja. Nakon završetka postupka nanesite hranjivu kremu, ulje ili masku na kožu.

Takve ljekovite kupke su korisne, koje vam omogućuju vlaženje kože ruku:

• Kamilica se pomiješa sa sjemenkama lana, kuhana u 0,5 litara vode. Ruke se spuštaju u rezultirajuću juhu, tekućina treba biti na ugodnoj temperaturi. Trajanje postupka je do pola sata.
• Otopite krumpirov škrob u vodi, ostavite 5 minuta, a zatim dodajte još 2 čaše vode, ruke stavite u dobivenu tekućinu. Trajanje postupka je do pola sata.
• Kamilica, kadulja i plantain se miješaju u jednakim omjerima. Žlica sirovina prelije se kipućom vodom, inzistira na 15 minuta. Ohlađena do ugodne temperature ili razrijeđena hladnom vodom, koja se koristi za postupak.
• Pomiješajte lingonberry s lukom luka, prelijte kipućom vodom, ostavite u termos 3 sata. Ohladite na ugodnu temperaturu i koristite za izradu pladnjeva.
• Bademovo ulje, lagani med i mlijeko pomiješaju se u jednakim omjerima, zagrijavaju u vodenoj kupelji do tjelesne temperature. U rezultirajućoj kupki za suhu kožu ruku ruke se spuštaju 20-30 minuta.

Ostali narodni lijekovi za suhe ruke

Tradicionalna medicina sugerira korištenje meda za vlaženje i obnavljanje suhih, ispucalih ruku. Pomiješa se s nerafiniranim maslinovim uljem i nanosi na četke u tankom sloju. Zamotajte vrh polietilenskim ili lijepljenim filmom, ostavite komponente da djeluju 15-20 minuta. Zatim isperite toplom vodom ili dekocijom kamilice, kalendule.

Da biste vratili ravnotežu lipida, preporučuje se miješati pola zrele banane s avokadom i ghee-jem. Sve su komponente pomiješane, nanesene na četke, ostavljene 15 minuta.

Ako se koža ruku ljušti, preporučuje se upotreba kore od voća: uzmite sezonske kisele bobice, dodajte krišku ananasa, kave ili morsku sol, miješajte do konzistencije kiselog vrhnja. Nanesite na četke, ostavite 10-15 minuta. Operite toplom vodom, obrišite papirnatim ručnikom, a površinu premažite uljem jojobe.

Što učiniti sa suhom kožom ruku - pogledajte video:

Nakon pregleda informacija o tome što učiniti sa suhom kožom ruku, važno je zapamtiti: ako se situacija pogorša i nastanu rane, pukotine ili suppuration, preporučuje se konzultirati dermatologa.

Liječenje vrlo suhe kože na rukama

Svakodnevno se moramo suočiti s raznim kemikalijama u kućanstvu, puderima, deterdžentima za suđe, sredstvima za čišćenje itd. Sve ove tvari negativno utječu na stanje kože ruku, isušuju je i dovode do pukotina, praćene bolnim senzacijama.

Da biste zaštitili vlastite ruke, potrebno je koristiti vlaživače, kao i zaštitne komponente koje ne dopuštaju da vanjski iritanti utječu na kožu..

Razlozi

Ako opisujemo razloge isušivanja kože ruku, tada treba napomenuti da se taj fenomen pojavljuje zbog kršenja (nedostatka) stvaranja sebuma. To se može dogoditi kao rezultat vanjskih i unutarnjih čimbenika..

Među vanjskim treba napomenuti:

• suh zrak u zatvorenom prostoru;
• učinak vode na kožu;
• dugotrajno izlaganje suncu ili mrazu;
• interakcija s kozmetičkim proizvodima i kemikalijama u kućanstvu koje uzrokuju dehidraciju itd..

Što se tiče unutarnjih čimbenika, među njima su sljedeći razlozi koji prethode sušenju kože kože:

• promjene u hormonalnoj razini;
• metabolička bolest;
• dugotrajna uporaba antibiotskih lijekova;
• dehidracija tijela;
• dermatološke bolesti;
• loše navike;
• nedostatak vitamina A ili E itd..

Suhe ruke - što učiniti i kako brinuti za svoju kožu?

U osnovi, koža se počinje sušiti pod utjecajem vanjskih čimbenika, zbog čega se mogu izdvojiti brojne mjere koje će pomoći u zaštiti ruku i sprječavanju pojave pukotina, pilinga i drugih simptoma koji karakteriziraju opisani problem:

• korištenje gumene ili silikonske rukavice za rad s kućanskim kemikalijama za pranje, pranje posuđa itd.;
• nanošenje kreme za sunčanje;
• potrebno je obući tople rukavice na rukama na nižim temperaturama;
• potrebno je koristiti samo visokokvalitetne deterdžente za ruke s blagim učinkom;
• preporučuje se uzimanje vitamina, posebno zimi, kada su mnogi proizvodi nedostupni;
• ako je moguće, riješite se loših navika itd..

Vitamini za liječenje suhih i ispucalih ruku

Nažalost, mnogi su suočeni s činjenicom da je koža ruku suha i pukne u krvi, kao što je prethodno identificirano - to može biti posljedica nedostatka vitamina. U vezi s tim potrebno je zabilježiti ulogu vitamina u liječenju i njezi kože koja je sklona isušivanju. Također, prije nego što nastavite s restorativnim mjerama, potrebno je utvrditi koji vitamin nedostaje u tijelu..

Vitamini različitih skupina aktivno su uključeni u tijek biokemijskih procesa unutar kože, regulirajući njezinu hidrataciju, kao i proizvodnju kolagena i elastina. Zbog toga ćemo opisati najvažnije vitamine za njegu kože ruku i kako se očituje nedostatak svake od tvari:

• vitamin A. Nedostatak ovog vitamina u tijelu dovodi do smanjenja proizvodnje sebuma. Posljedično, obloge postaju suhe, pojavljuju se bolni osjećaji i pukotine. Kako bi se smanjio intenzitet simptoma nedostatka vitamina, potrebno je povećati potrošnju crvenog i narančastog povrća, kao i zelenila;
• vitamin B. S nedostatkom određene tvari u dermisu počinju degenerativni procesi, što dovodi ne samo do pojave bora, pukotina i osjećaja suhoće, već i do gubitka prirodne boje. Da biste nadoknadili nedostatak vitamina B, trebali biste jesti pileća jaja, kao i konzumirati mliječne proizvode;
• vitamin C. Specifičan vitamin jedan je od najčešćih, zato je njegov nedostatak u organizmu vrlo rijedak. Treba napomenuti da je vitamin C koji sudjeluje u poticanju proizvodnje hijalurona i kolagena, sprečavajući pojavu bora i pukotina. Kao što znate, određena komponenta prisutna je u agrumima, jabukama, bokovima ruža i zelenilu;
• vitamin E. Specifična komponenta najvažniji je antioksidans koji sprečava štetne učinke slobodnih radikala na koži. Pored toga, specifičan vitamin potreban je za održavanje ravnoteže tekućine na staničnoj razini, tako da njegov nedostatak dovodi do isušivanja iz omotača. Predmetna tvar prisutna je u velikim količinama u biljnim uljima, mlijeku i špinatu..

Učinkovite kupke za ruke koje omekšavaju kožu

Da bi koža bila meka, hidratizirana i zdrava, potrebno je koristiti nježne kupke za ruke kako u preventivne tako i u terapijske svrhe. Treba napomenuti da je za sprječavanje isušivanja cjepiva dovoljan jedan postupak mjesečno, ali za obnovu oštećene kože potrebne su sustavne mjere, u tečajevima od 2-3 kupke tjedno..

1. Kupka od škroba pomaže vlažiti i omekšati kožu, da biste stvorili koju trebate otopiti dvije žlice škroba u jednoj litri tople vode. Ruke morate spustiti u dobivenu otopinu 15 minuta, nakon čega ih trebate izvaditi iz spremnika, obrišite ručnikom i na vrhu prekriti ribljeg ulja. Zatim se na kožu nanosi glicerin, nakon čega se stavljaju mekane rukavice, u kojima trebate provesti cijelu noć.
2. Kupke na bazi biljnih dekocija i infuzija nisu manje učinkovite. Da biste stvorili učinkovit lijek, trebate sipati žlicu cvjetova kamilice u posudu i žličicu osušenih lišća plantaže i kadulje. Ta bilja potrebno je preliti litrom kipuće vode i infuzirati s ljekovitim sastavom pola sata. Kad je sve spremno, trebate spustiti ruke u infuziju i držati ih u spremniku najmanje 15 minuta.

Liječenje jake suhoće maskama kod kuće

Mnogi se ne znaju riješiti suhe kože, pa zato nudimo niz učinkovitih recepata za ručne dermis maske. Korištenjem prehrambenih formulacija, možete zauvijek zaboraviti na bore koje se pojavljuju na prstima, pukotine i bolne senzacije koje proizlaze iz suhe kože. Sve što treba učiniti je s vremena na vrijeme pribjeći uporabi maski na temelju prirodnih sastojaka..

• Jedna od najpopularnijih maski je sastav glicerina koji njeguje i vlaži kožu ruku. Da biste pripremili domaći pripravak, trebate miješati u jednakom volumenu, uzimajući čajnu žličicu svakog, glicerin i limunov sok. Te se komponente moraju kombinirati sa žlicom tople vode, maslinovim uljem, a maski treba dodati i pol i jedne žlice mljevene Herculesove žitarice. Sve komponente moraju se pomiješati i nanijeti na kožu ruku četvrt sata..
• Za njegu možete koristiti druge maske, na primjer, med i jaje. Da biste pripremili proizvod, trebate pomiješati i pobijediti mikserom 2 žumanjka, 2 žlice meda i trećinu čaše biljnog ulja. Dobivena masa mora se pomiješati i nanijeti na suhu kožu 15-20 minuta.
• Za aktivnosti oporavka možete koristiti jednostavnije maske, koje se sastoje od nekoliko komponenti. Tako, na primjer, maska ​​od zobene kaše dobro pomaže, za pripremu koje trebate prokuhati zobene pahuljice i dodati joj nekoliko žlica biljnog ulja - lijek je spreman. Također možete zdrobiti kuhani krumpir i namakati u ruci trećinu sata, što također pomaže u obnovi oštećene ili suhe dermisa.

Kakvim uljima razmazati ruke

Svaka djevojka koja ima osjetljivu suhu kožu ima pitanje, kako razmazati ruke od pukotina? Nije tajna da u okviru kozmetologije i liječenja različitih problema s kožom nema ništa bolje od korištenja prirodnih biljnih ulja. Ovi proizvodi sadrže razne hranjive tvari, vitamine i minerale koji pomažu u zacjeljivanju pukotina i vlaženju kože..

Laneno ulje učinkovito se nosi s tim zadatkom, što je dovoljno da nanesete samo nekoliko kapi na kožu ruku i ravnomjerno je rasporedite po cijeloj koži. Ovaj proizvod možete zamijeniti ricinusovim ili ricinusovim uljem, što će također učinkovito utjecati na dermis, pokrenuvši regeneracijske procese i njegujući kožu.

Najbolje kreme

Ponekad, kada imate vrlo suhu kožu na rukama, vrlo je teško odlučiti što učiniti i koji lijek odabrati. U prethodnim stavcima predstavljen je širok popis proizvoda koji se mogu samostalno pripremiti kod kuće, no sada treba napomenuti da će prodajni proizvodi biti usmjereniji na utjecaj na problem.

Međutim, u određenom slučaju treba biti oprezan, jer sintetički lijekovi mogu izazvati nuspojave i samo komplicirati situaciju. Iz tog razloga u nastavku predstavljamo najsigurnije i najučinkovitije proizvode za njegu kože ruku..

Kreme za zacjeljivanje pukotina

Budući da se koža osuši, na njoj se mogu stvoriti pukotine, koje uzrokuju puno nelagode i bolnih osjeta, trebali biste koristiti tvari koje pridonose brzom zacjeljivanju takvih dermalnih lezija. Danas na policama specijaliziranih trgovina i ljekarni možete pronaći puno lijekova iz ove kategorije. S tim u vezi treba izdvojiti niz najučinkovitijih krema koje imaju izražen ljekoviti učinak na pukotine na rukama:

• ljekoviti krem-balzam za ruke Recepti bake Agafia;
• Velvet ručke Iscjeljujuće djelovanje bez ožiljaka;
• Amanita protiv pukotina - zaštita, omekšavanje, zacjeljivanje;
• Astroderm.

Hranjiva za vrlo suhe ruke

Hranjive kreme za vrlo suhu kožu ruku imaju poseban učinak, pružajući ekspresno olakšanje. Mehanizam njihovog utjecaja na integritet leži u činjenici da sastav lijeka intenzivno vlaži kožu, prodire duboko u dermis. Međutim, treba biti oprezan kod upotrebe hranjivih proizvoda namijenjenih vrlo suhoj koži, jer je njihov učinak okarakteriziran kao intenzivan, što često može dovesti do alergijskih reakcija i drugih negativnih posljedica. Ako imate problema s suhom kožom, ne postoje druge mogućnosti, u tom je pogledu potrebno istaknuti najučinkovitije kreme:

• Neutrogena norveška formula;
• Faberlic "Dupli dah";
• Hranjiva krema za ruke za suhe ruke;
• Clinique vodena terapija rukavica krema za ruke.

Vlaživači s ureom

Urea je jedan od najsvjetlijih sastojaka hidratantnih sredstava jer ima intenzivan učinak. Ova tvar djeluje na zaštitni omotač na poseban način, hidrirajući ih, obnavljajući vodenu ravnotežu i provodeći lokalnu regeneraciju. S tim u svezi, takvi ovlaživači mogu se pripisati nizu lijekova kojima se mora obratiti ako postoji problem sa suhom kožom ruku. Među najpopularnijim i najučinkovitijim sredstvima određene kategorije potrebno je istaknuti:

• Flexito balzam za ruke;
• Hand-und Nagellotion Ručno pranje;
• HISEIDO krema urea;
• Dulgon hendcremurea.

Silikonske zaštitne kreme

Silikonske kreme su posebni pripravci čiji je glavni zadatak zaštititi kožu ruku i vrhova prstiju. Posebno je važno koristiti masne kreme zimi, kada je vlaga u sobi niska, a vani temperatura niska, što negativno utječe na stanje kože. Iz tog razloga, potrebno je istaknuti niz najefikasnijih silikonskih krema za ruke:

• Nevskaya kozmetika Silikonska krema za ruke;
• Avon sa silikonom;
• VELENA silikonska krema;
• Helen zaštitna krema.

Hidratantne silikonske spa rukavice

Ironično je da briga za suhu i oštećenu kožu na rukama može biti vrlo ugodna, posebno kada se koriste spa rukavice. Ovaj je alat predstavljen u obliku mekanih rukavica za ruke, koje sadrže poseban sastav koji vam omogućuje vlaženje kože i liječenje pukotina u integritetu. Da biste održali seansu, raspakirajte proizvod i stavite ga na ruke, puštajući ih da uživaju u miru tijekom određenog vremena određenog u uputama za kozmetiku.

Suha koža ruku: narodni lijekovi

Suha koža ruku jedan je od najčešćih problema moderne žene. Čak i u adolescenciji ljuštenje, crvenilo, svrbež i osjećaj zategnutosti na koži uobičajeni su tijekom zimskih mjeseci. Narodni lijekovi pomoći će u suzbijanju suhe kože kože.

Pažnja! Materijal je samo u informativne svrhe. Ne biste trebali pribjegavati tretmanu opisanom u njemu, a da se prethodno niste savjetovali sa svojim liječnikom.

Suhe ruke: uzroci

Zašto su mi ruke suhe? Evo glavnih razloga:

• štetni učinci faktora fizičke okoline (pad temperature, hladan vjetar, ultraljubičasto zračenje);
• česta upotreba deterdženata bez rukavica;
• teška voda;
• potpuna odsutnost ili nepravilna njega kože;
• niska vlaga u grijanim prostorijama.

Pored toga, suha koža može biti posljedica kvara u samom tijelu:

• endokrini poremećaji;
• alergijski dermatitis;
• sezonska hipo- i avitaminoza;
• anemija;
• crijevna disbioza;
• nasljedna predispozicija;
• dehidracija itd..

Često su to vanjski nepovoljni čimbenici koji uzrokuju suhu kožu. U ovom je slučaju ključ zdrave kože pravilna njega. U hladnoj sezoni koristite rukavice ili rukavice i koristite hranjivu kremu. A u ljetnim mjesecima redovito nanosite kremu za sunčanje na sve izložene dijelove tijela..

Suhe ruke: narodni lijekovi za suhu kožu

Ako ste zabrinuti zbog suhe kože, riješite je kod kuće. Trebat će vam jednostavni sastojci s kojima se svaka domaćica bavi svakodnevno. Odabrali smo osnovne, najučinkovitije recepte.

Na čistim rukama nanesite hranjive maske:

1. Prokuhajte nekoliko krumpira, dodajte im zagrijano mlijeko i pirjajte dok ne postane pire. Krompir ravnomjerno rasporedite i rasporedite po cijeloj površini ruku. Nakon hlađenja izvadite krumpir i operite ruke.
2. Zagrijte nekoliko žlica maslaca, pomiješajte s medom i dodajte u kašu od banane. Promiješajte sve sastojke kako biste dobili homogenu smjesu, a zatim kašu rasporedite po koži ruku, što ravnomjernije. Nakon četvrt sata, izvadite i operite ruke.
3. Maska s glicerinom za ruke ima učinak omekšavanja već nakon prve upotrebe. Trebat će vam 50 ml tople kuhane vode, žlica glicerina i sok pola limuna. Utrljajte dobivenu smjesu laganim masažnim pokretima nekoliko minuta.
4. Maske s biljnim uljima vratit će koži izgubljenu elastičnost i normalizirati njen tonus. Žumanjke pomiješajte s 20 ml bilo kojeg biljnog ulja (po mogućnosti maslinovim uljem) i žlicom meda. Sve komponente djeluju dobro zajedno, što rezultira homogenom smjesom. Nanesite ravnomjerno na kožu ruku, ostavite 30 minuta i isperite toplom vodom.
5. Kremna maska. Kombinirajte kremu (najbolje je koristiti tešku kremu) sa žlicom meda. Masku raširite po cijeloj površini ruku, istodobno primjenjujući nježnu masažu, a zatim operite ruke.
6. Zagrijte maslac, pomiješajte sa žlicom meda i dodajte sitno naribanu mrkvu. Zatim ravnomjerno raširite masku i ostavite pola sata, a mrkvu isperite toplom vodom.

Izvor fotografija: manicurof.ru

Također, kada se bavite vrlo suhom kožom ruku, trebali biste obratiti pozornost na posebne kupke. Najprikladniji za postupak:

• sok od kiselog kupusa;
• prokuhano mlijeko;
• mliječni serum;
• kuhana voda + biljno ulje;
• voda nakon kuhanja krumpira;
• dekocija zobenih pahuljica.

Uzmite malu posudu, dodajte joj sastojak koji vam se sviđa. Zatim umočite ruke u spremnik i držite 20-30 minuta. Nakon toga, operite ruke toplom prokuhanom vodom i obradite hranjivom kremom.

Ako vas brine suha koža ruku, doneseno je pravilo da prije spavanja nanesete hranjivu kremu na ruke i masirajte ih nježnim pokretima 10 minuta. Masaža je najbolje obaviti daleko od noktiju. Jednostavne manipulacije potiču protok krvi u koži, što će pridonijeti obnovi oštećene epiderme.

Prirodni sastojci pomoći će brzoj obnovi i vlaži kožu ruku. Bez kemikalija i nuspojava, samo nekoliko postupaka tjedno - i iznenadit ćete se mekoćom i nježnošću vaše kože.

Autor: Kandidat medicinskih znanosti Anna Ivanovna Tikomirova

Recenzent: kandidat medicinskih znanosti, profesor Ivan Georgievich Maksakov

Suha koža ruku - spašavamo se od problema (TOP metode)

Suha koža ruku - spašavamo se od problema (TOP metode)

Suha koža ruku u obliku "šljunčane kože" uobičajena je pojava, poznata gotovo svim djevojkama / ženama. Ne izgleda estetski ugodno, a također izaziva nelagodu onima koji se suočavaju s takvom smetnjom..

Postoji nekoliko razloga za pojavu kseroze (ovo je medicinski naziv ovog problema), a potrebno je započeti liječenje kod kuće, nakon što utvrdimo izvor nesreće..

Suha koža ruku - uzroci

To nije norma. Njegova manifestacija izaziva neugodne senzacije i obavještava da su, možda, neki prekršaji, kvarovi nastupili u tijelu ili ruke nemaju odgovarajuću njegu.

Površina kože na ovom području je mnogo tanja nego na licu. Ona je lišena masnih žlijezda koje luče podmazujuće tvari, osjetljivije na čest kontakt s vodom i kemikalijama u kućanstvu.

Stoga se na koži, koja nije pravilno njegovana, pojavljuju ljuštenja, pukotine, crvenilo..

Često ljudi više pažnje posvećuju svom licu nego rukama. Mnogi se podvrgavaju plastičnoj operaciji, raznim kozmetičkim postupcima. Lica im izgledaju mnogo mlađe, ali ruke izdaju starost..

Plastični kirurg Gerald Imber

Među uzrocima suhe epiderme ruku, o kojima liječenje može ovisiti:

• obnavljanje reda u kući korištenjem sredstava za čišćenje bez zaštitnih rukavica, svakodnevnog pranja posuđa, povremenog pranja prozora, poda itd.;
• biti u golom stanju ruku u hladnom i hladnom vremenu;
• dobivanje kože na rukama prekomjernog ultraljubičastog zračenja, utjecaj suhog vjetra;
• obavljanje grubih, pomoćnih, nekvalificiranih poslova s ​​otvorenim rukama;
• prisutnost genetske osjetljivosti;
• ograničenje u tijelu unosa vitamina (suha koža ruku ili stopala može ukazivati ​​na nedostatak nekog vitamina);
• žive u lošim okolišnim uvjetima;
• bolesti epidermalnog integriteta.

Mnoge kronične bolesti mogu također dovesti do ovog problema. Tu spadaju endokrini poremećaji, dijabetes melitus i gastrointestinalni poremećaji. Takve bolesti obično negativno utječu na izgled površine kože..

Kada je kućna njega beskorisna?

Dosta često se stanje kože ruku poboljšava ako žena posveti više vremena brizi. No, u nekim se slučajevima ispostavlja beskorisnim..

To se događa s bolestima koje je potrebno liječiti liječnika: samo kreme i maske neće pomoći.

Suhe ruke mogu ukazivati ​​na takve patološke probleme:

1. Epidermalna alergijska reakcija uzrokuje bilo što. Prstenovi također mogu izazvati bolest ako su izrađeni od neprimjerene kombinacije metala u leguri. Hrana je također među "pokretačima" manifestacija alergija. I dermatolog će na temelju analiza utvrditi uzrok i planirati liječenje.
2. Gljivična bolest nije tako rijetka pojava zbog koje se površina kože na rukama osuši, pukne i uzrokuje opću nelagodu kod pacijenta. Vjerojatnost ove situacije povećava se ako su stopala pogođena gljivicom..
3. Neispravnosti u gastrointestinalnom traktu dovode do nemogućnosti normalno apsorbiranja elemenata u tragovima iz hrane. Zbog toga u tijelu postoji nedostatak vitamina, što dovodi do nezadovoljavajućeg stanja epiderme (suha koža ruku). Što učiniti u takvoj situaciji, liječnik će pomoći.

Što prvo raditi kada se pojavi suhoća?

Što učiniti kod kuće ako su vam ruke suhe?

Čim otkrijete suhoću, morate odmah koristiti kremu za ruke. I mazati ih četkicama svaki put nakon što "komuniciraju" vodom, kao i izađu iz kuće.

Ako se situacija pokvari, morate nanijeti kremu koja je masnija i hranjivija.

Za borbu protiv suhoće potrebno je spojiti utvrdu iznutra. Dobro odabran kompleks vitamina zaustavit će proces, što je štetno za površinu kože ruku..

Dermatolog Afshin Farzadmehr

Učinak uzimanja vitamina „mladosti“ u tekućem stanju pojačat će učinak. To su retinol acetat, tokoferol acetat (vitamini A i E) i vitamin D.

Osim toga, isti masni vitamini dovode do obogaćivanja korisnih tvari u formulacijama kreme.

Da biste izbjegli prekomjerni unos vitamina, morat ćete se posavjetovati s liječnikom.

Malo ljudi koristi piling za ruke, iako će to biti samo korisno. Činjenica je da takav alat ubrzava obnavljanje i obnovu stanica..

A to omekšava kožu, dodaje nježnost. Također, nakon pilinga krema se bolje upija..

Uz to će imati koristi i postupak biorevitalizacije. Ovo je injekcija hijaluronske kiseline koja koži pruža vlagu.

Osnovna njega u različitim godišnjim dobima

Slažete se da često različiti vremenski uvjeti na različite načine utječu na našu kožu. Zato je vrijedno razmotriti godišnje doba kako biste svojoj koži pružili pravilnu njegu..

# 5 pristupačnih i jeftinih tretmana

Što učiniti kod kuće ako su vam ruke suhe? Hoće li narodni lijekovi pomoći?

Kod kuće, proizvodi iz zaliha u kuhinji pomoći će prevladati nevolje. Evo nekoliko učinkovitih tehnika:

1. Suncokretovo ulje je također dobro. Lagano se zagrijava do toplog stanja u vodenoj kupelji i nanosi na ruke. Djelovanje maske - 20 min., Zatim - uklanjanje ne apsorbiranog ulja ubrusom.
2. U uljnoj kupelji koristi se maslinovo ulje. 1 žlica. l. maslinovo ulje se ulije u toplu prokuhanu vodu (njegov volumen je odabran tako da su ruke potpuno uronjene u tekućinu). Ruke se drže u kadi pola sata.
3. Primjena pire krumpira i dekocija gomolja gomolja izuzetno omekšava i pomlađuje površinu epiderme na rukama.
4. Maska od zobenih pahuljica je spasitelj suhe epiderme jer ovsena kaša sadrži hijaluronsku kiselinu. Dovoljno je dodati malo biljnog ulja u kašu i nanijeti miješanu smjesu na disfunkcionalno područje ruku.
5. Majonezu je također vrijedno uzeti za borbu protiv suhoće pokrova epiderme na rukama. Trebat će vam 100 g majoneze, sok 1 limuna, 1 žlica. l. med. Raširili su mješavinu na rukama i navukli rukavice. Nakon 4 sata, maska ​​se uklanja toplom vodom. Ovu je opciju dobro koristiti tijekom noćnog sna..

Dodavanje vitamina ulja i meda u sastave će povećati učinkovitost svake manipulacije. Rezultat će biti izražen kada se specifična manipulacija poveća do 1 sat..

Dermatolog Karin Litani

Važnost prehrane (2 savjeta)

Kao što znate, vitamini i druge važne za zdravlje tvari unose u tijelo putem hrane. Manjak od njih negativno utječe ne samo na funkcije organa, već i na kožu..

Zato stručnjaci savjetuju da preispita svoju prehranu ako se suočite sa suhom kožom..

Za vlaženje je važno dobiti sljedeće tvari:

1. Vitamini. Gdje ih mogu nabaviti? Pune su bobica, svih vrsta voća, povrća. Takođe ne zaboravite na zelenilo. Primjerice, špinat je poznat po čitavom "buketu" korisnih vitamina i minerala. Usput, znanstveno je dokazano da je i smrznuta hrana korisna..
2. Masti. Mnogo ljudi, posebno dame koje smršavaju, užasne se samom riječi. Ali nisu sve masti loše! Na primjer, masne kiseline koje se nalaze u biljnim uljima, orasima i ribama su od velike koristi. Zato ne zaboravite konzumirati ove namirnice.

# 5 koraka spasonosne parafinske terapije

Parafin vlaži epidermu na rukama. Čini se da se postupak salona može obaviti kod kuće. Trebat će vam:

• kozmetički parafin;
• 2 polietilenske vrećice;
• 2 ručnika;
• prikladan spremnik.

Korak po korak terapija se provodi ovako.

1. Pakovanje parafina nalazi se u posudi i rastopi u vodenoj kupelji. U međuvremenu, trebate pripremiti ruke za postupak, koristeći piling i kremu za masti..
2. Uronite ruke u ukapljeni parafin i ostavite ih tamo 10 sekundi.
3. Izvucite ruke iz parafinske otopine dok se ne formira film (ovo će potrajati nekoliko sekundi).
4. Ponovno uronite ruke u tekući parafin, izvadite, držite u zraku. I tako dalje do 7 puta.
5. Nakon zadnjeg uranjanja na rukama se formira debeli sloj parafina. Zatim se vreće stavljaju na ruke i umotavaju u ručnike 20-30 minuta.

Na kraju vremena parafinske terapije film se uklanja. Preostala otopina pohranjuje se do sljedećeg postupka.

Tijekom događaja slojevi kože se navlaže i zasiće hranjivim tvarima iz prethodno nanesene masne kreme.

Postupak pozitivno utječe na protok krvi i metabolizam.

Dermatologinja Laura Schilling

Takva parafinska terapija vraća elastičnost površini kože ruku, a ujedno i njeguje kutikule, jača nokte i ubrzava njihov rast.

Nije uvijek moguće provesti ovaj postupak. U ovom slučaju možete napraviti još jednu hidratantnu manipulaciju..

Da biste to učinili, razmažite ruke kremom, zamotajte ih u plastične vrećice. Ostavite ovu masku 30-60 minuta.

TOP 5 ručnih kupki

Prije nanošenja kreme korisno je raditi kupke za ruke. Evo nekoliko korisnih recepata:

1. Morska sol. Otopite ovu komponentu u vodi i držite ruke u ovoj tekućini deset minuta..
2. Med. Zagrijte pola litre mlijeka, kojem dodajte 1 žlicu. l. glavni proizvod. U takvoj kupki držite ruke oko trećine sata..
3. Žitarice. Zobena kaša se dodaje u kipuću vodu, kuhana 5 minuta. Kupka se radi u tekućini koja je prethodno filtrirana, oko 20 minuta.
4. Bobice. Preporučuje se miješanje malina i kamilice. Od njih se pravi dekocija koja je idealna za suhu kožu. Trajanje postupka: pola sata.
5. Kopriva. Pripremite dekociju od koprive i kalendule. U takvoj kupki ruke se drže oko četvrt sata..

Takav postupak nije potrebno provoditi svaki dan, dovoljan će biti jedan postupak tjedno.

Kada trebate liječenje lijekovima iz ljekarni?

Uz neliječenu suhoću pokrova epiderme, na rukama se formiraju pukotine i rane od krvarenja.

U takvim okolnostima, dlanovi zahtijevaju posebnu higijenu, dezinficirajući ih klorheksidinom / miramistinom, nanoseći mast na rane kako bi ih stegnuli.

Za to se koriste lijekovi koji sadrže pantenol, "Solcoseryl" i drugi nehormonski gelovi.

Krema za ruke često izaziva alergije. I mnogi ne znaju kako se tome oduprijeti. Hranjiva zaštitna krema za djecu pomoći će vam, na primjer, "Bepantol Baby" iz Bayera (Njemačka).

Kozmetika za bebe je pristupačna, a njihov sastav predstavljen je tvarima koje ne izazivaju alergijske reakcije. Mogu se nositi sa suhom epidermom na rukama.

Proizvodi za njegu djece pomažu u mnogim slučajevima jer ne sadrže agresivne tvari.

Dermatolog Robert Weiss

Pitanje odgovor

Što bi trebalo biti sapun za ruke?

Kakva bi trebala biti briga zimi?

Kako skrbiti za ruke ljeti?

Kako spriječiti suhu kožu na rukama

Poznato je da je bolje spriječiti pojavu takve smetnje nego se s njom aktivno baviti kasnije. Jednostavna pravila za pomoć.

• Nošenje zaštitnih rukavica prilikom kućanskih poslova pomoći će izbjeći problem. Proizvodi se moraju nositi za svaki svakodnevni posao koji uključuje dodir ruku s sredstvima za čišćenje.
• Nakon pranja ruku svaki put ih dobro osušite i izbjegavajte sušenje zraka. I, izlazeći na sunce, obavezno nanesite dlanove na UV zaštitu.
• Neophodan uvjet je piling kože dva puta do tri puta tjedno. Nakon manipulacije potrebno je nanijeti hranjivu kremu.
• Parafinsku terapiju nije teško zamijeniti manje energetski intenzivnim postupcima. Jedna od njih je stavljanje ruku, namazanih korištenom kremom, u polietilenske vrećice 20 - 60 minuta.

Neće biti ni traga suhoće ako epiderma ruku primi dovoljno vlage.

Važnost korištenja kreme (5 vrsta)

Krema je glavni lijek za uklanjanje suhoće epiderme. Jednostavnost upotrebe čini ga omiljenim u borbi protiv suhoće.

Učinkovit i vremenski testiran proizvod koji vlaži i njeguje četke. Kojoj kremi dati prednost?

Ove kozmetike pravilno njeguju epidermu, uklanjaju suhoću, uklanjaju crvenilo i ljuskice..

Podijeljeni su na temelju njihovog utjecaja. Pet najčešće korištenih krema uključuje:

• silicij;
• obnavljanje;
• hranjivi;
• iscjeljivanje;
• hidrofobni.

Pogledajmo ih detaljnije..

1. Silikoni, a ovo je „Silikonski“ brend „Svoboda“ (RF), istoimeni brend „Vitex“ (Bjelorusija), obdareni su liofilnom kvalitetom, vlaže i omekšavaju kožu. Silikon je učinkovitiji u tandemu s glicerinom, jer ne preopterećuje pore s previše sastojaka. Krema se odmah upija, što daje pokožici njegu epiderme. Proizvod je pogodan za upotrebu u kućanstvu s gumenim rukavicama.
2. Revitalizirajuće kreme regeneriraju slojeve epiderme, djeluju zaštitnički zbog stvaranja zaštitne barijere na epidermi. Među najčešće korištene kreme su "Tulsi" (Indija), Muse obnavljajući (Izrael), "Armakon" (RF).
3. Zacjeljivanje se primjenjuje lokalno na području dlanova, ruku s oštećenjima na koži, ranama, pukotinama. Bilo koja od ovih krema odmah prisiljava vlakna da se samo obnavljaju, a rane zacjeljuju i stvara zaštitni film nevidljiv za oko. Među takvim kremama ističu se proizvodi tvornice Svoboda (RF), Fitokrem (Bjelorusija), Shchi Fei Shi (Kina)..
4. Hranjive tvari pružaju potrebnu njegu ruku. Oni zasićuju kožu masnim komponentama do maksimuma, zasićenu svakom pojedinom stanicom s njima. Prednost u upotrebi je kod proizvoda marke Vitex (Bjelorusija), BUGARSKIH ROSE SIGNATURE SPA krema (Bugarska), Nika (Italija).
5. Hidrofobni su orijentirani na kontakt s kemijskim sastavima. Oni savršeno štite površinu epiderme pokrivajući je tankim filmom. Takve kreme koriste se kao profilaksa protiv grube i ljuskave kože. Među takvim proizvodima su kremna barijera (Danska), Tulsi (Indija), Muse obnavljajući (Izrael).

Vitamin C također je koristan za ruke. Ali danas postoji toliko puno seruma vitamina C i malo ih je stvarnih..

Ljudi bi trebali tražiti vitamin A l-askorbinsku kiselinu, a ne estere vitamina C.

Plastični kirurg Gerald Imber

Ako odabrana krema ne pomogne, vrijedi isprobati drugu. Svako ljudsko tijelo pojedinačno reagira na komponente u kremi.

Svi znaju da je krema za sunčanje ključni alat u borbi protiv starenja, ali mnogi ljudi to često zaborave staviti na ruke. Ne zaboravite nanijeti ovaj proizvod na ruke..

Plastični kirurg Gerald Imber

# 4 mitska uvjerenja o suhoj koži

Da biste spriječili suhoću epiderme na rukama ili primijetili nevolje na vrijeme, nije suvišno znati neke od mitova povezanih s problemom.

1. Oni koji će kvar otkloniti samo uz pomoć dobre kreme griješe. Vrijedno je znati da će samo integrirani pristup pomoći. U početku je potrebno pojednostaviti dijetu, odabrati vitamin kompleks, a zatim započeti liječenje uz pomoć različitih hidratantnih i hranjivih postupaka za kožu.
2. Pogrešno i oni koji vjeruju - kreme s hidratantnim i hranjivim svojstvima potrebne su samo onima koji imaju suhu površinu kože. Međutim, epiderma na rukama često postaje suha čak i kod zdravih ljudi jer je zasićenost vlagom potrebna za svaki epidermalni prekrivač.
3. Oni koji misle da je suhoća uzrokovan samo nedostatkom vode u slojevima kože također griješe. Ali to nije tako, jer koži posebno treba izlučivanje masti..
4. Prevareni su i oni koji priznaju da je suhoća nasljedna predispozicija. Zapravo su ove nevolje često uzrokovane široko rasprostranjenom nepravilnom ili neadekvatnom njegom, nedostatkom vitamina i sub-mikroelemenata..

Recenzije

SVETLANA, 35 GODINA:

"Na mojim je rukama bila jaka suhoća, došlo je do pukotina, jakog crvenila. Ulje morskog heljde pomoglo je. Vitaminizira epidermu, ima protuupalno, antibakterijsko djelovanje, liječi rane.

Ulje sadrži karoten i karotenoide, tokoferol, gliceride oleinske, linolne, palmitinske, stearinske kiseline. Zamazala sam ruke prije odlaska u krevet, nakon što im se 3 puta vidno poboljšalo.

Nema crvenila, pukotina, rana, a koža je nježna, meka. Prebacila sam se na obične kreme. Savjet onima koji su uzeli na znanje moj recept: heljda sve puno razmazuje, zato morate biti oprezniji i pričekati dok se potpuno ne upije. "

ELIZABET, 30 GODINA:

„Štedim se jeftinim sredstvima Tulske farmaceutske tvornice. Prije odlaska u krevet podmazujem ne samo ruke, već i stopala i koljena tekućinom za omekšavanje. Ujutro se divim njihovom njegovanom izgledu. Jako mi se sviđa! "

GALINA, 42 GODINE:

„Poremećaji u probavnom sustavu doveli su do suhe kože ruku. Da bi se spasila od nedaća, dermatolog je preporučio kremu "Losterin" iz tvrtke "Balkanfarma-Troyan" (Bugarska).

A da bi se normalizirala aktivnost želučanog trakta, još uvijek mora proći liječenje. Bila mi je vijest da epidermis odgovara na želučane tegobe. "

Mišljenje stručnjaka

Anna Avaliani

vježba kozmetolog

Vrlo često žene zaboravljaju na njegu ruku. Ali ovaj dio tijela također treba njegu. Ne ograničavajte se samo kremom. Napravite maske, zaštitite kožu od hladnoće i drugih negativnih vanjskih čimbenika. Savjetovao bih svim ženama da rukavice koriste prilikom pranja posuđa, dolaze u kontakt s raznim proizvodima za kućanstvo.

Aisha barun

Plastični kirurg

Osim uobičajene kreme, obratite pažnju na piling ruke. Unatoč činjenici da nije vrlo popularan, može se koristiti za postizanje pozitivnog učinka. Pročišćavajte 1-2 puta tjedno. To će ukloniti mrtve stanice, što će ostaviti kožu mekom, nježnom. Osim toga, nakon takvih postupaka najbolji je učinak kreme.

Kod kuće se suhe ruke mogu lako nositi. Glavna stvar je ne propustiti trenutak problema i spriječiti oštećenje vanjskog sloja epiderme..

A ako se pravilno brinete o svom zdravlju, dugo ćete moći sačuvati mladost i ljepotu svojih ruku..